腰痛可以说是比较普遍的一个疾病，严重时还会出现腰间盘突出等疾病，对我们的日常生活或工作也会带来非常多的苦恼！
首先和大家分享一下容易导致腰痛的一些不良习惯：
1.跷二郎腿，长期跷二郎腿会导致骨盆倾斜，腰椎间盘受力不均，最终可能导致腰间盘突出哦！
2.经常露腰，现在女性朋友都爱美，很多女性朋友为了显示出自己的好身材，经常会穿低腰裤子，露脐装，时间长了会导致腰部受凉，也会导致腰痛。
好了重点来了，今天我要给大家介绍的克制由受凉导致腰痛的小偏方如下:
1，艾叶100克
2，生姜5片
3，大葱1棵
4，白酒
用法:将艾叶生姜大葱捣烂，用布包好蘸热酒涂擦疼痛部位，一般2到3次就会有好转了。
此方法只对受寒凉导致的腰痛有效哦！还是提醒下各位朋友们尽量不要长期跷二郎腿，和露腰了，这样才能从根本上杜绝腰痛问题。
最后祝大家都有一个好腰！特别是男性朋友！
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