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初秋之后，天气转凉，很多体质虚弱的老人和孩子很容易患上感冒。
其实感冒是一种自愈性很强的疾病，如果身体强壮的话，只要多喝水，不用吃药，一周左右就能康复。但是如果长时间不见好转，就要及时就医，否则就有可能转化为更严重的疾病。
偏方1
取葱白、生姜各30克，食盐5克，捣碎之后加入适量的白酒，调匀，然后用纱布包好，涂擦胸部、手足心。
葱白具有抗菌杀毒的功能，能够散热通标、解毒通阳。生姜味辛性温，有发汗解表、温中止呕、清肺止咳等作用。把葱白和生姜涂在人体容易出汗的地方，能够促进人体排汗，驱散人体内的热量和毒气。
葱白
感冒是一种常见的呼吸系统疾病，体质偏弱的人很容易患上这种疾病，特别是流行性感冒，还具有一定的传染性。因此在治疗的同时，还要注意预防。
生姜
下面有另外一个偏方对于预防流行性感冒有很好的作用，方法是：
偏方2
取甘草3克，贯众、荆芥、紫苏各10克，用水煎服，每日一剂，连服三天。
另外，每天用盐水冲洗鼻子和喝蜂蜜水，也能很好地预防感冒。盐有杀菌消毒的作用，蜂蜜中含有生物活性物质，能够激发人体的免疫功能，因此能起到预防和治疗感冒的作用。
除了药物、食疗预防感冒，生活中还要多注意锻炼身体，如散步、慢跑、打球、练拳等，都能提高机体的免疫力，预防感冒的发生。天气变化的时候，还要注意添减衣服。容易发生流行性感冒的季节，尽量减少去人多拥挤的地方，避免受到感染。
感冒
穴位按摩疗效佳
感冒初期，我们当中大部分人都会感到肌肉酸痛、全身乏力。我们可以通过按揉天柱穴、风池穴、肩井穴来有针对性地缓解病痛。在按揉过程中，皮肤略微发红，患者感到轻微发热即可。
脑袋后方发际正中两侧，一块突起的肌肉的外侧方向
耳后的突起骨与脑后突起肌肉之间的发髻附近
两侧肩膀中央最突出的地方
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