大多数的人都活在无意识的状态下，就算是睁着眼，呈现出清醒的样子在走路、说话和生活着，可事实上，他们都没有苏醒。
我们迷失在头脑里，头脑的世界是由过去的记忆 和未来的幻想所组成的。它是一个充满思考、回忆和想象的世界，也是一个充满了意见、相法、概念和信念的世界。这个世界提供给我们当下时刻以外我们对自己的认同感，而这是最大的幻象。
真相是，没有任何生命是存在于当下时刻之外的。真理就是，你不可能、也不会存在于当下时刻之外。人类擅于思考的头脑是一个幻象的世界，然而几乎每个人都相信那个世界是真实的，就如同我们睡着了，活在梦里一样，这就是为什么我们必须觉醒。
灵性上的觉醒或开悟，就是要从头脑那个关乎过去和未来的世界中醒过来，进入当下时刻的真理与真实之中。
要一直等到你觉醒，并完全存在于当下之后，你才会了解到你一直都没有真正在这里。也就是说，除非你醒过来，否则你不会知道你曾经睡着了，而且在梦中还以为自己是清醒的。而开悟就是从梦中醒来，在意识上有深远的、戏剧性的大转变。
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