如果讓我為普通英語學習者只推薦一本發音教材的話，我不會推薦 American Accent Training ，因為太難；也不會推薦賴世雄的老師《美音音標》，因為太基本。
我會推薦這本 Pronunciation Pairs（美音版）。如果你想要練英式口音，可以使用它的英音版本Ship or Sheep。
<strong>為什麼推薦這本書呢？
敢如此推薦倒不是說它是最好的一本語音學習指南，而是它內容全面，設計合理，無論是對初學者還是對進階學習者都會有幫助。
每一個音標都有多樣練習，並且穿插靠譜又通俗易懂的語音知識，輔以大到對話小到日常口語的練習，把語音學習和聽力、口語真正結合起來。
沒有學術大道理，不忽悠：
對話練習話題多樣，編寫走心：
貼心穿插語音練習：
這些常見的日常生活用語，你不一定真念得好：
<strong>如果你能耐著性子認真練習（Easier siad than done！），配合 Rachel's English 網站上的視頻和他人的反饋，我想普通人一個月就可以讓語音有極大的變化。
12 月的現象級社群晨讀訓練營中，我就用它作為教材。和你分享一下教學心得，希望對你的語音學習也有幫助。
<strong>1. 慢下來
鍾道隆先生在《逆向英語學習法》中提出，學習英語最重要的一點是“逆急躁浮躁”。就語音學習來說，絕大多數學生都不願意或者不屑於慢下來，自以為是的練習、糊弄，不斷重新來過，越來越焦慮。
慢下來首先是心態要慢，承認自己的問題，也承認改掉自己的發音習慣是需要大量練習和必要時間。其次，慢下來指的是先別急著說，而是先花功夫聽示範發音，不要以自己的習慣直接跟讀，東施效顰。最後慢指的是英語的節奏，練習的時候先用慢速找準節奏，然後再把它說的自然清楚。
我自己在練習模仿時，會使用“小段重複”的方法。選取一小段內容，完整聽上一遍感受整體語流特點，然後用軟件（比如上圖中的 Speater）把速度調成 0.5 倍速跟讀。遇到自己覺得彆扭的語調時，就選定這個語調重複播放，直到不再覺得彆扭。
我在晨讀中分享了“先過腦，再動嘴”的理念，也供你參考：
<strong>2. 要有範兒
《怦然心動》中有這樣一段話：
A painting is more than the sum of its parts. 語音訓練也是如此，不過過於糾結於某個音，而是要以大局為重，有範兒。我們模仿他人是為了做更好的自己，別讓一個語音學習搞得我們沒有自信、不敢開口。
<strong>3. 學，就是為了用
語音學習必須和實際應用結合起來，否則很容易走火入魔，說一口自嗨式尷尬英語。我們在模仿和練習的時候，一定要想象一個語境，爭取說人話。
這時候要特別注意我們最常見的那些詞，比如 you，don't，do you，was，but，it down，good night...... 在晨讀中我幾乎每天都得苦口婆心囉嗦說“不要把 do you 年成“犢油”，不要把 don't 年成“東特”。這都是由於缺少反饋導致的問題，一定要予以警惕。
另外我們在學習某個素材時，一定要有拓展的意識。我每天都會在晨讀中和大家拓展一些表達，<strong>對我來說是溫故而知新，對學生來說是提升這種聯想學習的意識。
比如我們學到 doctor 時，我補充了幾年前讀到的一條王力宏的 Facebook 狀態：
讀到 bag 時，我提到了前段時間一直在看的美劇 The Marvelous Mrs. Maisel，bag 也可以作為名詞使用呢：
學到約看電影的話題時，我順手和大家補充了我看 Rick and Morty 時的截圖：
<strong>4. 學，便知無止境
在晨讀中我又一次提到了“達克效應”（Dunning-Kruger Effect），簡單說就是：越無知越會自以為是。這種“自以為是”並不是因為驕傲自負，而是不知道自己其實是不知道。
據說一個公司中，管理者的一個重要責任就是把下屬從愚昧之巔推到絕望之谷，至於是否能派上開悟之坡，那就要看個人造化了。
<strong>學習就是一個不斷打臉的過程，否則你就會一直在愚昧之山。當你開始發現自己的問題，試圖解決這個問題時，必然會有許多情緒和技能上的阻礙，這便是絕望之谷。
從絕望之谷到開悟之坡，不只是需要“堅持”，因為堅持久了變成了習慣失去了意義，我們得不斷走出舒適區才行。“開悟”意味著認知上的升級，學會如何學習。就語音學習來說，我認為最重要的一點是要釐清概念：如果你不能清楚地說出一個概念，就不要讓它存在你的腦海中。
恭喜你到達了“絕望之谷”。You are not alone，加油。
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