Stop Working Out ， Instead Work In
運動減肥目前被過於推崇了。不恰當的運動方式往往會導致食慾增加，拍完減肥前後對比照之後，身材如何只有自己知道。
性命與生命、健康與健身，看似一字之差，其實含義相差十萬八千里。
多數人看不懂《道德經》，可能主要有兩個原因：1、很多東西是文字無法充分描述的，需要自己去體驗、感悟。2、偽本和錯誤解讀盛行，誤人子弟。
胎息之妙，妙不可言。活神仙的感覺概莫如此吧！感謝高人指點！
中華傳統文化是巨大的寶藏，有很多好東西被埋沒了，推廣的第一道屏障，就是很多人被洗腦多年，根本就不相信。
最簡單全面的幸福公式：幸福=健康+物質財富+精神財富
國家需要激發大眾的慾望，才會有創新、奮鬥、賺錢的動力和大量的稅收。道德、養生則需要控制慾望。能否在二者之間收放自如，決定了人們幸福與否。
以上只是本人今天的粗淺感悟，歡迎大家批評指正。謝謝！
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