三四千年前，夏桀和商紂都特別喜歡喝酒，最終兩人都把國家（夏、商）給亡了。
夏朝最後一個皇帝夏桀，文武雙全、極有才華，但沉湎於美酒，還讓人造了個超級大的池子裝酒，稱作“夜宮”，結果眾叛親離、夏朝滅亡；商朝最後一個皇帝紂王，天資聰穎、勵精圖治，中興商朝，後來沉迷美酒、剛愎自負，又建造酒池肉林，結果自焚而死，商朝也因此滅亡。
於是周朝認為酒是亡國的根源，一建朝就下令不準喝酒。
醉酒的危害：
1、酗酒能毒害肝臟，過量飲酒可加重肝臟負擔，使肝細胞受損變性。
2、美國匹茲堡大學醫學院的研究小組指出：酗酒會影響後代的大腦
3、醉酒對腎臟的危害，過量飲酒會傷腎。
4、飲酒後加快血管擴張，對心血管疾病的危害甚大。
5、過度飲酒會誘發前列腺炎，甚至繼發性功能障礙。
- 喝酒前的預防醉酒的措施要做好
1、酒前喝牛奶，牛奶可以幫助養胃，牛奶中的蛋白質可以幫助中和胃酸，還能夠在胃部形成一層保護膜，減少酒精對胃的傷害。
2、不喝混調酒，很多喜歡喝各種各樣調過的雞尾酒啊，其他酒，其實混調的酒很容易讓人醉，因為各類酒的成分，含量都不同，調在一起會有變化。
醒酒後，除了頭會感到疼痛快，伴隨著的大腦會覺得暈，天旋地轉的也會使人非常難受。而西紅柿汁富含的果糖可以有效促進酒精的分解和吸收，酒後喝一杯西紅柿汁，可以有效減輕酒後的昏沉感，而且西紅柿汁的效果要比生吃西紅柿更有功效。
桑葚幹是生長於熱帶的一種食材，它含有活性酶是自然界中降解酒精最好的物質，人工技術還無法合成，所以很是稀有，喝酒之前吃兩粒，起到保肝護胃的作用，加速肝臟對酒精的分解，從而達到很好的解酒效果。
怎麼吃桑葚幹才能達到解酒效果？
每天睡前吃桑葚幹8-10粒，1個月後酒量增加2～3倍，在喝酒前15分鐘吃8-10粒，不容易醉。醉酒也不會宿醉，解酒效果明顯。醉酒後最讓人難受的莫過於嘔吐後的胃和第二天早上的頭疼。有人做過試驗，食用桑葚幹後再喝酒會讓酒量有所增加，同時醉酒後不再難受。
用法：喝酒前30~15分鐘，食用桑葚幹8~10粒，直接嚼，同時飲水約300毫升。
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