“思念是一種很玄的東西，如影隨形，無聲又無息出沒在心底”，這是王菲《我願意》的歌詞。一個人對某樣東西的執念到了極致，放不下了，自然無時無刻都掛念著。思念一個人是如此，放不下的國恨家仇，拋不開的憤懣，也是如此。所以有“人不寐，將軍白髮征夫淚”的悲憤，有“抽刀斷水水更流，借酒消愁愁更愁”的憂愁，還有“了卻君王天下事，贏得生前身後名”的豪情。
今天我們要繼續欣賞辛棄疾的詞作，辛棄疾因力主抗金，得罪投降派，遭到排擠打擊，最後隱居江西上饒二十年。年少時的辛棄疾滿腔熱血、感情萬丈，一心想要建功立業，結果卻是報國無門，最後隱居在瓢泉和帶湖。晚年的辛棄疾居住在鄉村，慢慢也融入了這安靜祥和的村居生活，他喜歡這“採菊東籬下，悠然見南山”的日子，但他的內心沒有忘記自己的理想，依然渴望著能東山再起，帶兵出征，建功立業，統一祖國。
這樣矛盾，讓辛棄疾無時不刻都活在憂愁煩惱當中，他無處宣洩，只好以詩言志，抒發自己內心的憤懣，於是寫下了這首《鷓鴣天》：
欲上高樓去避愁，愁還隨我上高樓。經行幾處江山改，多少親朋盡白頭。
歸休去，去歸休，不成人總要封侯？浮雲出處元無定，得似浮雲也自由。
想要登上高樓欣賞美景，藉此來躲避憂愁，不想，憂愁還是和我一起登上了高樓。我走過的幾處地方，樣子都已經改變了，還有那些親朋好友，也都白了頭。
辭官退休吧，退休回家吧，難道每個人都要去邊疆建功立業，封侯拜相嗎？浮雲隨心飄動，來來去去，原本就沒有固定地方，要是能像浮雲一樣自由自在那該有多好。
憂愁煩惱好像有靈性，懂得隨人上高樓，辛棄疾“企圖”借登高來擺脫它，最後卻是做了無用之功。給物體以靈性，在古詩詞中比較奇特的一種寫法，辛棄疾雖然到了暮年了，但詩詞功力沒有減弱，將不可觸摸的憂愁變成可躲避的物體，非常生動有趣。辛棄疾在愁什麼？接下來他為我們說明，“經行幾處江山改，多少親朋盡白頭”，時光流逝，自然變遷，江山在變，年少時結識的親朋好友也都白了頭。這是一種沉痛，是辛棄疾幾十年來，報國無門而產生的悲憤。這種吶喊，不止是感嘆，是要深刻體會才說的出來的。
下片再進一步說明他的憂愁不只是“滄海桑田”的時間之愁，還是功業難成的“壯志未酬”。他反覆告訴自己要“歸休”，要退休回家，人生並不是一定要建功立業，封侯拜相的。辛棄疾越是這樣勸慰自己隱居，就越讓人感受到他報國無門的無奈悲憤。最後，他似乎也放棄了建功立業，希望能像浮雲一樣自由自在，同時，這也告訴我們，選擇留在官場，那就失去了自由。
“心似雙絲網，中有千千結”，如果太過執著，放不下執念，內心就好像被一張網束縛住一樣，掙脫不開，痛苦不堪。只是，道理誰都懂，能做到的又有幾人呢？
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