現在的艾灸養生可謂是很流行，已經不僅僅是流傳在奶奶輩兒了，很多年輕人寶媽也都開始做艾灸。很多人會發現，經過艾灸之後，身體也在慢慢變好。原來的腰痠背痛肩周炎頸椎病都開始好轉，感覺會變得輕鬆，疲憊感消散！ 即便艾灸如此流行也不是所有人都適合的，下面我們來看看什麼樣的人不適合艾灸呢？
艾灸不是人人適合的，根據我師父和我的臨床實踐，艾灸後出現暈灸的人不行，手術後的人也不行，身體有淤血淤濃的也不行，平時感覺全身發矇的，口乾舌燥的不能艾灸，不然會出現頭暈，白頭髮，虛脫，淤血淤濃變得很難排除，直接導致病情更加惡化加重。而卻用的艾條都是有講究了，現在不良商家賣的艾條多數不能用，煙味大，燻眼睛等現象多有發生。
三伏天是按照曆法的第一個庚日計算的。三伏天艾灸穴位能事半功倍，達到排溼氣寒氣的作用，夏季三伏天所有毛孔穴位打開，是排兵的最好時機，錯過了就得等上一年。常見的艾灸穴位有，關元穴，大椎穴，三陰交穴，足三里穴，這幾個大穴位每天艾灸20分鐘，就能達到很高級的養生保健排病氣的作用，但是不是所有人都適合艾灸的，艾灸有的人會上火，會白頭，會頭暈，統稱暈灸。
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