一说到榴莲，很多人对它避而远之，但是很多人却非常上瘾。尤其是很多女人喜欢吃榴莲，但是怀孕之后，会有很多饮食禁忌，所以孕妇就想知道，孕妇可以吃“榴莲”吗？对胎儿发育有影响吗？看完你就知道了！
孕妇可以吃“榴莲”吗？
其实孕妇是可以吃榴莲的，但是要注意食用量，不能吃的太多，因为即使是普通人，吃过多的榴莲，也可能会产生一些副作用，更何况是孕妇。那么对于孕妇而言，为什么不能过量食用榴莲呢？
榴莲被称为“水果之王”，所以榴莲的营养价值非常高，通常有“一只榴莲，三只鸡”的说法。所以说榴莲热量非常高，关键是榴莲是热性水果，如若食用过多榴莲的话，可能会起到一定的活血功效，不利于胎儿发育。而且榴莲中糖分过高，如果食用过量的话，很容易造成血糖升高，会加大患上妊娠糖尿病的几率，进而影响胎儿发育。
怀孕期间，孕妇可以放心吃“榴莲”，但前提是要牢记这3件事！
1、吃榴莲时，不能吃山竹
我们知道榴莲热性非常大，所以吃榴莲的时候，为了避免出现上火问题，需要配着山竹吃。但是对于孕妇而言，这种搭配着吃是不允许的。因为榴莲中本身就含有太多的纤维素，而山竹中也会含有丰富的纤维素，如若两种水果都吃的话，反而可能会造成孕妇上火、便秘。
2、吃榴莲时，不能喝牛奶
如果你在吃榴莲时搭配着喝牛奶，很可能会导致体内产生过多的咖啡因，这样可能会造成孕妇出现血压飙升的问题，不利于孕妇身体健康，甚至会影响到胎儿发育。
3、吃榴莲后，要多喝水
榴莲肉比较稠结，所以吃完榴莲之后，尽量多喝一点水，避免流量过多过长时间积存在肠道内，影响肠道的消化。而且吃完榴莲后，喝水时要注意喝温开水，避免造成腹泻、腹痛问题。
孕期，是可以适量吃榴莲的，但是吃榴莲时一定要注意以上几点。对此问题，你是否还有其他疑问，可以在下方评论区留言。
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