有這麼一個溫暖的微信群，群裡都是孩子的媽媽，她們來自五湖四海，相聚在一個微信群裡，一起聊生活、聊家人、聊孩子，新手媽媽在群裡總是能得到其他媽媽的幫助，更重要的是群內有由育兒專家、兒科執業醫師、營養師、兒童正面管教師等專業團隊組成專業育兒團隊，為每一名寶寶的健康成長保駕護航！
今天將微信群內媽媽們經常問的一些問題進行整理，希望能幫到遇到相同問題的媽媽。
壹
兒童常見病類
1.@張*彩：隔著玻璃曬太陽能降低黃疸嗎？
A:不一定。雖然曬太陽對於退黃有一定作用，但是，曬太陽退黃影響因素比較多，很難控制，很難達到治療黃疸的效果的。隔著玻璃曬太陽對降低黃疸的作用更是微乎其微了。
如果是病理性黃疸，還是建議去醫院照藍光。
生理性黃疸主要是讓寶寶多吃多排。
2.@付*女：寶寶溼疹，怎麼查過敏原？去醫院查嗎？另外爐甘石洗劑藥店有賣嗎？
A:對溼疹或有其它過敏表現的孩子，應有詳細的生活記錄。對食物過敏，記錄每天所有經口進食種類（必須包括任何添加劑和補充劑），溼疹等過敏症狀的表現和程度。經2週記錄，回顧查找，往往可初步找到原因。對環境過敏，記錄出現症狀與接觸環境之間的關係。過敏來自生活，必須從生活中尋找。如果母乳餵養引起了溼疹，應考慮與過敏有關，媽媽要適當限制自己的飲食，觀察嬰兒溼疹是否會有好轉。
醫院的試劑有限，有些過敏原並不一定能查出來，所以媽媽的記錄很重要。
爐甘石洗劑普通藥店都可以買到的。但是爐甘石不能用於皮膚破損處。如果寶寶溼疹出現破損的情況，建議媽媽及時帶寶寶就醫。
3.@H：寶寶頭上長了乳痂？可以用手扣嗎？
A:寶寶頭皮上長的“乳痂”，醫學上叫嬰兒脂溢性皮炎。乳痂看起來難看，但一般不痛不癢，可以正常洗頭，對孩子也沒什麼其它影響，一般過段時間會自己慢慢消失，所以不做處理也可以，如果嫌難看，洗澡的時候可以用溫和的洗髮水和軟刷多清洗一下。也可以先抹點石蠟油軟化一下，再用洗髮水清洗。
不建議用指甲或其它硬物去刮，因為容易損傷頭皮引發感染。
4.@hdd*z:寶寶長溼疹怎麼可以緩解啊？可不可以塗什麼藥膏啊？
A:輕度溼疹不需要特殊處理，做好寶寶的皮膚保溼就好，如果瘙癢，可以使用爐甘石洗劑。嚴重或經久不愈的溼疹需要到醫院治療，遵醫囑使用藥品。
不建議媽媽自行給寶寶塗抹不明成分的偏方藥膏。
5.@果**淘：5歲寶寶吃什麼東西化痰？
A:痰是呼吸道黏膜受到刺激而分泌的一些粘液，能夠阻止有害物質的吸入。大腦的中樞神經受到痰液的刺激而引發咳嗽，可將外界異物及一些病菌類物質排出體外，因此咳嗽本身是一種保護性動作。
針對5歲的寶寶，也可以鼓勵讓孩多喝水，多吃含有維生素c的水果蔬菜。孩子在咳嗽有痰時，鼓勵孩子把痰咳出來。
6.@小*：19個月的寶寶咳嗽該怎麼辦？
A:咳嗽只是一種生理現象 ，病毒、細菌、過敏、異物都可以引起咳嗽。咳嗽是一種自我保護，有助於異物排出。
建議媽媽判斷下原因，注意觀察寶寶的狀態，可以給寶寶多喝水，吃新鮮水果蔬菜，保持房間的溫度溼度合適。
7.@莉*：寶寶14個月昨晚睡覺涼到了，流鼻涕了請問怎麼辦？清鼻涕,沒其他症狀。
A:如果寶寶只是流清鼻涕而無其他不適，媽媽不必太擔心。鼻涕是呼吸道黏膜細胞對抗異物分泌的物質，當寶寶流鼻涕時媽媽用輕柔的紙巾幫寶寶擦拭就好了，同時觀察寶寶狀態，注意給寶寶保暖、多喝白開水，家裡清潔衛生，也讓寶寶勤洗手，注意飲食衛生，保證充足睡眠。
8.@小*丸媽媽：發燒感冒有什麼建議藥物嗎？對乙酰氨基酚可以用麼？
A:對乙酰氨基酚是解熱鎮痛類的藥物，寶寶體溫超過38.5℃可以使用。
大部分感冒是因為病毒感染，通常是自愈性疾病，不用藥也會自行好轉。建議媽媽先觀察，根據發熱情況使用藥物。另外，很多研究證明，複方感冒藥、止咳藥等藥物對6歲以下的兒童可能存在嚴重的副作用，所以，不建議給6歲以下的孩子使用複方感冒藥。
9.南*他媽：寶寶偶爾咳嗽兩聲需要去醫院麼？
A:寶寶偶爾咳嗽可能是清理呼吸道上的黏液，冷空氣刺激到寶寶嬌嫩的喉嚨也會引發咳嗽。需要媽媽繼續觀察，母乳中含有免疫活性物質，有利於寶寶的免疫力，注意勤哺乳就可以。另外，媽媽可以使用加溼器，增加室內空氣溼度，有助於緩解寶寶的症狀。
貳
兒童生長髮育類
1.@倆*仔：小孩生長痛怎麼搞？晚上就開始說膝蓋痛，都是睡覺的時候說痛；要不要買鈣片？
A:3-12歲的健康兒童生長髮育較快，其中以3-6歲為最。骨骼生長速度較快，但是相比於骨骼的生長速度，兒童身體的部分肌肉筋腱發育速度就顯得較慢。身體發育速度不同步，也就導致了生長痛的產生。
生長痛是一種正常的生理現象，不需要專門治療，需要辨別是否是其他疾病的原因。父母可以採用一些方法來減輕小朋友的不適，比如可以敷上溫熱的毛巾，也可以給不適部位做適當的按摩。
孩子身體正在發育，需要充足的鈣質，均衡飲食是可以提供充足的鈣質的，媽媽注意保證孩子的均衡飲食就好，可以參考中國居民膳食寶塔，給孩子搭配飲食。另一方面還要適量的曬曬太陽、進行適量的活動等。
2.@Lily**：純母乳寶寶便便有點稀正常嗎？
A:母乳寶寶便便的性狀和媽媽的飲食結構以及餵養的方式有著直接的關係。純母乳餵養的寶寶，只要寶寶的精神狀態良好、體重增長正常，寶寶的便便比較稀或者比較稠都是正常的，媽媽不用過於擔心。
3.@pre**y:4個月的寶寶總是吃手是沒吃飽嗎？
A:寶寶吃手是很正常的。寶寶吃手，可能代表他沒有吃飽；但寶寶吃手還有另一種可能，是寶寶在進行自我安撫。因為目前寶寶處於口欲期，吃手不但可以刺激大腦發育，還能滿足寶寶的心理需求。寶寶吃手時，媽媽不要給寶寶過多的干預，只要保證寶寶的手是乾淨的即可。
4. @Cece**a:孩子什麼時候可以練習抬頭翻身呢？
A:關於抬頭，一般寶寶再月子裡就可以開始練習了，媽媽可以多多讓寶寶俯爬，鍛鍊頭頸部的肌肉，一般2個月左右，寶寶就能很好的抬頭了。
關於翻身，當寶寶開始會伸手抓東西的時候就可以開始練習了，一般是2個月左右。
冬天寶寶一般穿的較厚，抬頭翻身這些大動作的發展會有所延遲，媽媽可以給寶寶穿上輕便的衣服在暖氣房間內對寶寶進行鍛鍊。
5.@張*彩：孩子出生後，媽媽還需要補充DHA和鈣嗎？劑量分別是多少？
A:一般媽媽做到均衡飲食，並不需要單獨補充DHA和鈣。並且，任何營養素的補充，效果和副作用都難以確定，食補是最好的選擇。建議媽媽平時可以多吃含鈣的食物，如乳製品、豆製品等；多吃堅果和海魚來補充DHA。
6.@*霞：寶寶快六個月了，還是差不多兩小時一次母乳，這正常嗎？
A:6個月的寶寶已經開始對外界感到好奇。吃奶也會出現被別的東西吸引而不好好吃奶的情況。吃奶量下降，頻次增加也是正常的。如果寶寶精神狀態好，生長曲線正常，沒有其他不適情況，媽媽都不用擔心。
7.@別來**：哺乳期的媽媽可以喝蜂蜜嗎？
A:媽媽哺乳期可以喝蜂蜜的。對於哺乳期的飲食方面，一般沒有太多禁忌，媽媽注意飲食均衡即可 ，對於糖分較多的飲食，媽媽注意適量即可。
8.@*海燕：奶睡多大能糾正？
A:吃奶可以帶給寶寶安全感。如果媽媽不覺得奶睡影響到自己的生活，也是可以不去幹預的。
如果媽媽覺得奶睡影響到了自己的睡眠，想要避免奶睡的情況，那從寶寶4個月的時候就可以注意了。如果寶寶已經很大了，想要糾正奶睡的話就要調整好自己的心態，接受改變所帶來的影響。
9.@崔*葉：我家寶寶3個月了，還是兩小時喂一次，專家說可以四小時喂一次，是奶水不夠嗎？
A:對於母乳餵養的寶寶來說，是需要按需餵養的。哺乳不僅僅是為寶寶提供營養，也會讓寶寶更有安全感，所以，2小時哺乳一次並沒有太大問題。
需要注意的是哺乳時讓寶寶吃完一邊乳房的奶後再吃另一邊，如果寶寶每次只吃到了前奶，也會發生頻繁吃奶的情況。
10.@新*：六個月內母乳的寶寶是不用喝水的嗎？
A:是的。一般情況下不需要另外喝水，母乳的主要成分是水，可以滿足寶寶對水的需求。多喝水會導致吃奶量減少，從而造成體重增長緩慢的情況。
11.@心*：胎毛啥時候剃比較好呢？眉毛要剃嗎？
A:寶寶的毛髮隨著成長會自然脫落的，剃除胎毛並不會讓寶寶的頭髮和眉毛長得更好。人的頭髮主要和遺傳有關，不論剃還是不剃，隨著生長髮育和年齡的增長，寶寶的頭髮最終都會長成和父母的頭髮差不多的樣子。
寶寶的皮膚很嬌嫩，自行剃除有可能會損傷毛孔，容易引起感染，所以不建議給寶寶剃胎毛，也不需要剃眉毛。建議媽媽平時注意給寶寶清潔，塗抹潤膚霜，保持寶寶的肌膚清潔溼潤。
12.@*牢：兩個月的寶寶可以放推車裡輕輕推著走嗎？
A:可以。但是需要選擇能夠平躺的小推車。小月齡寶寶腦部發育不成熟，
避免劇烈搖晃寶寶就可以了。素材 / 百寶辣媽交流群
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