有这么一个温暖的微信群，群里都是孩子的妈妈，她们来自五湖四海，相聚在一个微信群里，一起聊生活、聊家人、聊孩子，新手妈妈在群里总是能得到其他妈妈的帮助，更重要的是群内有由育儿专家、儿科执业医师、营养师、儿童正面管教师等专业团队组成专业育儿团队，为每一名宝宝的健康成长保驾护航！

今天将微信群内妈妈们经常问的一些问题进行整理，希望能帮到遇到相同问题的妈妈。

壹

儿童常见病类

1.@张*彩：隔着玻璃晒太阳能降低黄疸吗？

A:不一定。虽然晒太阳对于退黄有一定作用，但是，晒太阳退黄影响因素比较多，很难控制，很难达到治疗黄疸的效果的。隔着玻璃晒太阳对降低黄疸的作用更是微乎其微了。

如果是病理性黄疸，还是建议去医院照蓝光。

生理性黄疸主要是让宝宝多吃多排。

2.@付*女：宝宝湿疹，怎么查过敏原？去医院查吗？另外炉甘石洗剂药店有卖吗？

A:对湿疹或有其它过敏表现的孩子，应有详细的生活记录。对食物过敏，记录每天所有经口进食种类（必须包括任何添加剂和补充剂），湿疹等过敏症状的表现和程度。经2周记录，回顾查找，往往可初步找到原因。对环境过敏，记录出现症状与接触环境之间的关系。过敏来自生活，必须从生活中寻找。如果母乳喂养引起了湿疹，应考虑与过敏有关，妈妈要适当限制自己的饮食，观察婴儿湿疹是否会有好转。

医院的试剂有限，有些过敏原并不一定能查出来，所以妈妈的记录很重要。

炉甘石洗剂普通药店都可以买到的。但是炉甘石不能用于皮肤破损处。如果宝宝湿疹出现破损的情况，建议妈妈及时带宝宝就医。

3.@H：宝宝头上长了乳痂？可以用手扣吗？

A:宝宝头皮上长的“乳痂”，医学上叫婴儿脂溢性皮炎。乳痂看起来难看，但一般不痛不痒，可以正常洗头，对孩子也没什么其它影响，一般过段时间会自己慢慢消失，所以不做处理也可以，如果嫌难看，洗澡的时候可以用温和的洗发水和软刷多清洗一下。也可以先抹点石蜡油软化一下，再用洗发水清洗。

不建议用指甲或其它硬物去刮，因为容易损伤头皮引发感染。

4.@hdd*z:宝宝长湿疹怎么可以缓解啊？可不可以涂什么药膏啊？

A:轻度湿疹不需要特殊处理，做好宝宝的皮肤保湿就好，如果瘙痒，可以使用炉甘石洗剂。严重或经久不愈的湿疹需要到医院治疗，遵医嘱使用药品。

不建议妈妈自行给宝宝涂抹不明成分的偏方药膏。

5.@果**淘：5岁宝宝吃什么东西化痰？

A:痰是呼吸道黏膜受到刺激而分泌的一些粘液，能够阻止有害物质的吸入。大脑的中枢神经受到痰液的刺激而引发咳嗽，可将外界异物及一些病菌类物质排出体外，因此咳嗽本身是一种保护性动作。

针对5岁的宝宝，也可以鼓励让孩多喝水，多吃含有维生素c的水果蔬菜。孩子在咳嗽有痰时，鼓励孩子把痰咳出来。

6.@小*：19个月的宝宝咳嗽该怎么办？

A:咳嗽只是一种生理现象

建议妈妈判断下原因，注意观察宝宝的状态，可以给宝宝多喝水，吃新鲜水果蔬菜，保持房间的温度湿度合适。

7.@莉*：宝宝14个月昨晚睡觉凉到了，流鼻涕了请问怎么办？清鼻涕,没其他症状。

A:如果宝宝只是流清鼻涕而无其他不适，妈妈不必太担心。鼻涕是呼吸道黏膜细胞对抗异物分泌的物质，当宝宝流鼻涕时妈妈用轻柔的纸巾帮宝宝擦拭就好了，同时观察宝宝状态，注意给宝宝保暖、多喝白开水，家里清洁卫生，也让宝宝勤洗手，注意饮食卫生，保证充足睡眠。

8.@小*丸妈妈：发烧感冒有什么建议药物吗？对乙酰氨基酚可以用么？

A:对乙酰氨基酚是解热镇痛类的药物，宝宝体温超过38.5℃可以使用。

另外，很多研究证明，复方感冒药、止咳药等药物对6岁以下的儿童可能存在严重的副作用，所以，不建议给6岁以下的孩子使用复方感冒药。

9.南*他妈：宝宝偶尔咳嗽两声需要去医院么？

A:宝宝偶尔咳嗽可能是清理呼吸道上的黏液，冷空气刺激到宝宝娇嫩的喉咙也会引发咳嗽。需要妈妈继续观察，母乳中含有免疫活性物质，有利于宝宝的免疫力，注意勤哺乳就可以。另外，妈妈可以使用加湿器，增加室内空气湿度，有助于缓解宝宝的症状。

贰

儿童生长发育类

1.@俩*仔：小孩生长痛怎么搞？晚上就开始说膝盖痛，都是睡觉的时候说痛；要不要买钙片？

A:3-12岁的健康儿童生长发育较快，其中以3-6岁为最。骨骼生长速度较快，但是相比于骨骼的生长速度，儿童身体的部分肌肉筋腱发育速度就显得较慢。身体发育速度不同步，也就导致了生长痛的产生。

生长痛是一种正常的生理现象，不需要专门治疗，需要辨别是否是其他疾病的原因。父母可以采用一些方法来减轻小朋友的不适，比如可以敷上温热的毛巾，也可以给不适部位做适当的按摩。

孩子身体正在发育，需要充足的钙质，均衡饮食是可以提供充足的钙质的，妈妈注意保证孩子的均衡饮食就好，可以参考中国居民膳食宝塔，给孩子搭配饮食。另一方面还要适量的晒晒太阳、进行适量的活动等。

2.@Lily**：纯母乳宝宝便便有点稀正常吗？

A:母乳宝宝便便的性状和妈妈的饮食结构以及喂养的方式有着直接的关系。纯母乳喂养的宝宝，只要宝宝的精神状态良好、体重增长正常，宝宝的便便比较稀或者比较稠都是正常的，妈妈不用过于担心。

3.@pre**y:4个月的宝宝总是吃手是没吃饱吗？

A:宝宝吃手是很正常的。宝宝吃手，可能代表他没有吃饱；但宝宝吃手还有另一种可能，是宝宝在进行自我安抚。因为目前宝宝处于口欲期，吃手不但可以刺激大脑发育，还能满足宝宝的心理需求。宝宝吃手时，妈妈不要给宝宝过多的干预，只要保证宝宝的手是干净的即可。

4. @Cece**a:孩子什么时候可以练习抬头翻身呢？

A:关于抬头，一般宝宝再月子里就可以开始练习了，妈妈可以多多让宝宝俯爬，锻炼头颈部的肌肉，一般2个月左右，宝宝就能很好的抬头了。

关于翻身，当宝宝开始会伸手抓东西的时候就可以开始练习了，一般是2个月左右。

冬天宝宝一般穿的较厚，抬头翻身这些大动作的发展会有所延迟，妈妈可以给宝宝穿上轻便的衣服在暖气房间内对宝宝进行锻炼。

5.@张*彩：孩子出生后，妈妈还需要补充DHA和钙吗？剂量分别是多少？

A:一般妈妈做到均衡饮食，并不需要单独补充DHA和钙。并且，任何营养素的补充，效果和副作用都难以确定，食补是最好的选择。建议妈妈平时可以多吃含钙的食物，如乳制品、豆制品等；多吃坚果和海鱼来补充DHA。

6.@*霞：宝宝快六个月了，还是差不多两小时一次母乳，这正常吗？

A:6个月的宝宝已经开始对外界感到好奇。吃奶也会出现被别的东西吸引而不好好吃奶的情况。吃奶量下降，频次增加也是正常的。如果宝宝精神状态好，生长曲线正常，没有其他不适情况，妈妈都不用担心。

7.@别来**：哺乳期的妈妈可以喝蜂蜜吗？

A:妈妈哺乳期可以喝蜂蜜的。对于哺乳期的饮食方面，一般没有太多禁忌，妈妈注意饮食均衡即可

8.@*海燕：奶睡多大能纠正？

A:吃奶可以带给宝宝安全感。如果妈妈不觉得奶睡影响到自己的生活，也是可以不去干预的。

如果妈妈觉得奶睡影响到了自己的睡眠，想要避免奶睡的情况，那从宝宝4个月的时候就可以注意了。如果宝宝已经很大了，想要纠正奶睡的话就要调整好自己的心态，接受改变所带来的影响。

9.@崔*叶：我家宝宝3个月了，还是两小时喂一次，专家说可以四小时喂一次，是奶水不够吗？

A:对于母乳喂养的宝宝来说，是需要按需喂养的。哺乳不仅仅是为宝宝提供营养，也会让宝宝更有安全感，所以，2小时哺乳一次并没有太大问题。

需要注意的是哺乳时让宝宝吃完一边乳房的奶后再吃另一边，如果宝宝每次只吃到了前奶，也会发生频繁吃奶的情况。

10.@新*：六个月内母乳的宝宝是不用喝水的吗？

A:是的。一般情况下不需要另外喝水，母乳的主要成分是水，可以满足宝宝对水的需求。多喝水会导致吃奶量减少，从而造成体重增长缓慢的情况。

11.@心*：胎毛啥时候剃比较好呢？眉毛要剃吗？

A:宝宝的毛发随着成长会自然脱落的，剃除胎毛并不会让宝宝的头发和眉毛长得更好。人的头发主要和遗传有关，不论剃还是不剃，随着生长发育和年龄的增长，宝宝的头发最终都会长成和父母的头发差不多的样子。

宝宝的皮肤很娇嫩，自行剃除有可能会损伤毛孔，容易引起感染，所以不建议给宝宝剃胎毛，也不需要剃眉毛。建议妈妈平时注意给宝宝清洁，涂抹润肤霜，保持宝宝的肌肤清洁湿润。

12.@*牢：两个月的宝宝可以放推车里轻轻推着走吗？

A:可以。但是需要选择能够平躺的小推车。小月龄宝宝脑部发育不成熟，

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