世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

怎樣才能做到早睡早起呢?

泡一個舒服的熱水澡

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

把臥室的燈光調暗一點

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

放一首舒緩的音樂

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

閉上你的雙眼

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

小腦瓜不再胡思亂想

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

深呼吸

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

讓你的朋友把你打昏過去

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

成功了

世紀難題,怎樣才能讓自己早睡呢?

早點睡吧,明天還要起來上班呢。


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