專家指出：斑塊在某些情況下，是個好東西！現場觀眾都糊塗了：怎麼可能？專家用道具做了演示，才終於讓觀眾恍然大悟。原來，這和心臟的小幫手有密切的關係。心臟也是需要幫忙的，如果小幫手恰到好處的幫忙，那麼對心臟就特別好；如果幫忙少了或者多了，就會讓心臟處於危險的境地。那麼怎麼才能讓小幫手恰到好處的幫忙呢？這個小幫手又是什麼呢？心臟專家劉梅顏做客《養生堂》，為您講述《別給心臟幫倒忙》。
王峰先生心臟血管堵塞95%，到底是小幫手幫多了還是幫少了呢？為什麼他的心臟血管堵塞那麼嚴重卻不用安放支架呢？現場專家進行了詳細的剖析，並且指出：這個神秘的心臟小幫手，就是鈣離子。王峰先生恢復健康其中的一個因素，就是飲食的調節，讓某些事物來促進鈣離子去給心臟幫忙。那麼，洋蔥、南瓜、茄子、梨、小白菜、豆角、香菇、大棗，這些食物哪些是對鈣離子有幫助的呢？
您瞭解自己身體內，這個給心臟幫忙的小幫手：鈣離子，到底什麼狀態嗎？它是幫忙幫少了還是多了，或者是剛剛好呢？專家帶我們做了鯊魚遊戲，看看反應快慢，同時指出：腦功能的訓練，與鈣離子也是息息相關的。那麼，下面選項，哪個屬於腦功能訓練您知道嗎：跑步、看報紙、吃黑巧克力、嘮叨、單腿站立、手指摸鋼鏰！另外，如果想確切知道自己鈣離子的狀況，又需要做什麼檢查呢？更多精彩內容，敬請關注今日《養生堂》。
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