1970年，臧天朔6岁起先后师从四位老师学习钢琴。
1981年，开始在北京各专业文艺团体打短工。
1983年起先后参加、组织、不倒翁、白天使、1989多支乐队。
1998年，除夕夜赴张北地震灾区为灾民和救灾官兵赈灾义演，
并当场捐款捐衣；臧天朔在20世纪80年代末以玩摇滚起家，
圈里人都习惯地称他“小臧”。这个小臧本是不求外表包装的盖儿关、
肥胖、其貌不扬是他的商标，但小臧侠气、仗义、能喝酒、信佛，虽然，
外形粗犷豪爽，内心却极其其细腻温柔。他自称是个“糙老爷们儿”，
其实小臧是个粗中有细、深情内敛的男人。于是有传媒称他作“臧爷天朔”，
写他豪侠刚毅的一面，也有报纸在头条显著位置赫然登出《要嫁就嫁臧天朔》，
小臧深情蕴藉的另一面昭然若揭。
粗犷大气的演唱风格和朴实憨厚的外形受到了众多歌迷的喜爱，
人送绰号“臧爷天朔”。
2009年11月27日，臧天朔因聚众斗殴被一审判处有期徒刑6年。
2010年1月29日，臧天朔聚众斗殴二审在北京市高院宣判，
结果维持原判不变，即有期徒刑6年，即日执行。2014年9月2日，
臧天朔因表现良好获得减刑。
2018年9月28日凌晨4时56分，臧天朔因患肝癌于北京去世，
享年54岁；9月29日，臧天朔生前所在公司发布公告，
他的告别仪式于10月2日上午10点在北京东郊殡仪馆举行。愿逝者安息，早登极乐！
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