情商：（Emotional Quotient）通常是指情緒商數，簡稱EQ，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商（LQ）等。
總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
它是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念，從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解他人及與他人相處的能力。
就像黃渤，有次看他在極限挑戰中，王訊說：原來紅雷在我們當中是最老的啊？黃渤馬上接話說：會不會說話，應該說紅雷在我們當中是最大的。
原來會讓孫紅雷尷尬的場面，就因為黃渤的一句話直接化解了，像黃渤這樣高情商的人去到哪裡都會受人擁護和支持。
歐陽浮誇：學會做人，比學會做學問更加重要。
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我有個朋友叫淼，也是交往了很多年的朋友，時不時的我們會聚在一起吃個宵夜，到處去溜達。
他真正的朋友不多，原因出在他的性格上面，對於他的性格我是已經以習為常了，可是很多還沒和他深交的人都會情不自禁的遠離他。
為什麼？
他經常跟我們抱怨他老婆不愛她，之前做生意怎麼失敗的，現在養著個家庭壓力有多大等等等等。
他的世界裡面只有他自己，以自我為中心，希望旁邊所有人的眼光都聚集在自己身上，太過於尋求認可其實就是內在的自卑心作祟。
他給我們帶來的是不舒適，壓抑，不愉快的氛圍，我們和他這種的人相處久了，本能上自然就會自覺遠離他。
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你怎麼對待別人，別人就會怎麼對待你。
昨天我和一個美容院的女老闆一起吃烤魚，她跟我說了一件特別有意思的事：
她朋友最後還要她交了這個月的房租才能讓她走，當時她就火了！
她說合租這大半年以來，房子的押金是我出的，住了八個月我自己一個人出了五個月的水電費，我都沒有跟你算清楚，這個月才過了一個多星期你就要我交完這個月的房租？要算就算清楚它！
人太過於自私，註定了不會有人喜歡，你活在自己的世界裡，你的視野就不會很寬闊，不會換位思考，不會站在別人的立場去看待問題，不會尊重別人，別人自然也不會尊重你。
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從上面的兩個例子裡，你是否看到了自己的身影？
一，對自我情緒和行為有著強大的管理能力。
首先你要有自知，能夠時刻的察覺到自己情緒的變化，生氣了你要清楚你現在就是在生氣，為了什麼生氣？抱怨時你要清楚你現在是在抱怨，為了什麼而抱怨？開心時你要清楚自己現在是開心，為什麼會開心？
學會適度的引導，調節，改善你現在的不良情緒，浮誇導師的辦法如下：
最後要說的是自勵，很多渾身負能量的人都有一個共同點，那就是不去努力，只會抱怨。
我們想要去掉這些抱怨，我們需要做的就是制定出一個目標，不斷努力的朝著這個目標前進，而你的目標肯定還需要有不同階層的小目標，你的終極目標可以很龐大，但是小目標需要很容易達成，這樣做會有利於你不斷的增強你的信念，從而達到增強你的自信心和上進心的動力。
當你自我的情緒和行為都能夠得到你自己很好的控制之後，那麼你在情商上已經達到了合格的指標，如果你想要讓你的情商更上一層樓，可以再看看我下面的方法。
二，實現於他人正常有效溝通的基礎能力，在與別人交往的時候，能夠讀懂對方的潛在意思，從而做出正確的行為。
這裡面也包含了兩個要點：
1，相處
高情商的人和任何人都能夠相處融洽，為什麼？
因為他們有了我上面所說的第一步，有效的管理好自己的情緒和行為；
2，共情
想要獲得別人的好感，就要學會站在別人的角度對待問題，每個人的生存環境和價值觀都不一樣，我們需要做的就是設身處地的為他人考慮他的的感受和他的行為原因；
這樣我們就能做到換位思考，就能理解到他現在的感受，就能察覺到他現在真正的需要，從而就能做出正確的回應。
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