每个人都有自己的舒适区，最难的是如何走出舒适区，去真正改变目前的现状。生活中你是不是每个月工资不够花，晚上打游戏熬夜到十二点，然后顶着黑眼圈无精打采的去上班。在日复一日的消遣娱乐中度过，慢慢的心里会产生各种焦虑，或许你想要走出舒适区，想要去改变自己，但在改变的过程中没有坚持，最后还是退回原地。
每当回想起一天的生活时，又不知道做了些什么，而陷入深深的自责中，这样的日子反复困扰着我们的生活，怎样走出自己的舒适区，是许多人共同的困扰。
朝九晚五做着舒适稳定的工作，每天的工作内容都一样，慢慢地变得不再进步，伴随而来的是一种危险，因重复而麻木的心。在这样舒服的环境中，是很容易毁掉一个人的。
如何走出自己的舒适区呢？在工作上要保持好学的心里，即使当天把工作完成了，也可以学习其他领域的知识，要找事做不要让自己闲下来，在电脑上贴上一张便签，把今天做的事在便签上打勾，每天提醒自己多去学习，慢慢地你会改变以前的习惯，长期坚持下去养成主动学习的好习惯，突破自己的舒适区，让你在工作上更加积极，在职场竞争中脱颖而出。
给自己制定清晰的目标，找到需要突破的地方，然后去刻意练习，形成一套符合自身的行动方案。慢慢地去改变，尝试着迈出一小步，走出你的舒适区，突破安逸的现状，然后去学习才能改变。制定计划就要去执行，只空想不付出行动，是无法走出舒适区的。
不要沉浸在安逸的环境中无法自拔，只有那些不安于现状的人，才能打拼出属于自己的一片天地，走出你的舒适区，会遇见不一样的风景，人都是在不断突破自我中破茧成蝶。
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