母乳餵養
一.餵奶前的準備工作
為了保證成功餵奶，每次餵奶前應做好三項準備工作。
1.先把已經溼的尿布換掉，使寶寶有一個舒適的吃奶環境，吃奶後可立即入睡。
2.先給寶寶換尿布後，先把手洗乾淨後，用清洗的或者消毒的紗布蘸溫開水擦洗乳頭，然後採用坐位或者臥位餵奶。
3.餵乳時應使寶寶把乳頭和乳暈都含入口內，這樣既可使寶寶的兩側口角沒有空隙，防止吞入空氣，又可使寶寶的吸吮動作有效壓縮和振動位於乳暈下的乳腺集合管，使更多的乳汁吸入口內。
注意每一次哺乳前都要依次做好一系列的準備，有意地使寶寶建立哺乳 條件反射，促進寶寶的食慾
二.餵奶的正確姿勢
1.媽媽在有扶手的椅子上坐直，將寶寶抱在懷裡，用前臂和手掌託著寶寶的身體和頭部。喂右側時用左手託，喂左側時用右手託。
放在乳房下的手呈 U 形，不要彎腰，也不要探身，而是讓寶寶貼近自己的乳房。這是早期餵奶的理想方式。
2. 與第一種類似，但喂右側時用右手託，喂左側時用左手託。
3. 疲倦時可躺著餵奶。身體側臥，讓寶寶面對乳房，用一隻手攬著寶寶的身體，另一隻手將奶頭送到寶寶嘴裡。這種方式適合於早期餵奶，也適合剖腹產的媽媽。但不提倡躺著給寶寶餵奶。
三、母乳餵養的次數和時間安排
母乳餵養寶寶沒有定時的哺餵安排，哺餵次數取決於寶寶的要求，什麼時候餓了，就可以什麼時候哺餵。換句話說，就是按需哺乳。
新生兒一般每隔 3 小時左右就有哺乳的要求，這與母乳裡的蛋白質易消化、蛋白質含量適中有密切的關係。
隨著新生兒期的結束，寶寶要求哺餵的時間便逐漸具有一定的規律了。
但是，如果超過 3 小時，寶寶還在睡覺，應該喚醒寶寶餵奶，可以採取以下方法：給寶寶換尿布，觸摸新生兒的四肢、手心和腳心，輕揉其耳垂，將寶寶喚醒。
如果上述方法無效，可採用另一種方法，媽媽用一隻手托住寶寶的頭和頸部，另一隻手托住寶寶的腰部和臀部，將寶寶水平抱起，放在胸前，輕輕晃動數次便會睜開雙眼，清醒後，媽媽即可給寶寶哺乳。
四、判斷新生兒是否吃飽
許多剛做媽媽的人都很煩惱，不知道該喂寶寶多少奶。特別是晚上，小寶寶半個小時就要吃 1 次奶，吃一會兒就睡著，過不了多久又要吃，不知道是奶水不夠，還是寶寶有問題。
那麼，怎樣才能判斷寶寶吃得飽不飽呢？
判斷新生兒飽不飽有四點：
1. 根據新生兒下嚥的聲音：
寶寶平均每吸吮 2～3 次可以聽到嚥下一大口，如此連續約 15 分鐘，就可以說是寶寶吃飽了。如光吸不咽或咽得少，說明奶量不足，新生兒根本沒辦法吃飽。
2. 新生兒吃飽後應該有滿足感：
如果新生兒吃完奶後對你笑，或者不哭了，或馬上安靜入眠，說明吃飽了。
如果吃奶後還哭，或者咬著奶頭不放，或者睡不到兩小時就醒，都說明奶量不足，寶寶沒有吃飽。
3. 注意大小便次數：
每天小便 8～9 次，大便 4～5 次，金黃色稠便；
喂牛奶的新生兒大便是淡黃色稠便，大便 3～4 次，不帶水分。這些都說明奶量夠了。如果不夠，尿量不多，大便少，呈綠稀便便～
4.看體重的增減：
體重增減最能說明問題，一般來說，足月的新生兒第一個月每天可增長25克，第一個月增加700～800克，第二個月可增加600克左右，根據寶寶的體質增加多少會有不同。
如果體重時減輕了，這個時候作為家長一定要注意了！要麼是寶寶生病了，要麼是餵養不當造成。餵奶不足或者奶水太稀導致營養跟不上，營養不足是體重減輕的重要因素之一。
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