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羽毛球双打比赛中,平抽球的使用率极高,平抽球追求速度,善于平抽快打,能有效压制对手。
下面介绍反手平抽球的动作要点,注意避免以下常犯错误。
动图展示:
1 、挥拍要点
来球时,抬肘置球拍于体前,拍头超过球网,有利于应对不同方向的来球,更好发挥击球力量。
拍面角度要向前。若拍面过于向后倾斜,击球时无法继续向后调整,限制挥拍力量,且对手极易判断回球方向。
准备时,非持拍手应举起到胸部高度,有利于保持平衡。手指稍张开, 自然摆放。
2 、握拍要点
击球时,大拇指紧贴拍柄,增加击球力量。
大拇指与拍柄留有空隙的握拍方式,更适合推球、网前小球等拇指小发力击球的情况。
要点:
- 来球准备时,注意拍面角度向前
- 击球时,拇指紧贴拍柄
总结:在双打比赛中,若对手主动平抽,且对方平抽快档技术高于我方,争取率先变向或挡网,尽量不要陷入持续对抽的局面。
END.
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