我是疤痕體質， 來說一下我的祛疤血淚經驗吧～
首先總結一下，對付疤痕的要訣就是【越早越好、持之以恆】
新生疤痕堅持使用祛疤產品效果會比較好，如果是陳舊性疤痕基本上不太可能通過外用產品改善，可以考慮做激光。
當然也要區分對待， 如果不是疤痕體質又沒有傷及真皮層，比如只是痘痘或蚊蟲叮咬留下小而淺的“疤痕”，一般不用太擔心，皮膚有自我更新功能，表皮色素沉澱時間久了就會淡化看不到了。
如果是容易有增生的體質，手術疤痕或者範圍比較大的疤痕，建議結痂脫落後立刻採取措施，外敷式的可以壓平增生凸起、輔助疤痕恢復，塗抹式也有一定淡化效果，要完全消失其實很難，但能做到不明顯、不影響美觀就很好了。
插播一個福利：
祛疤產品個人用過蠻多的，以下是個人心得（晚上回家補一張現在再用的產品全家福）：
【外敷的】
● mepiform美皮護
瑞典Molnlycke藥廠出品， 很薄，外層為深肉色，相對來說不太明顯（其實還是看得出來的）
黏性很好可以貼著洗澡，一週都不用取下來
但對我的增生效果一般
HK賣的比較便宜，但不太好買
● CICA CARE仙卡（香港叫疤痕敵）
英國smith&nephew藥廠出品， 比較厚的透明硅膠貼 ，如果是臉上的疤痕只能睡覺時貼
另外附著性不如美皮護，它雖然也是自粘型硅膠片，但如果不用其他東西固定，睡一覺就不見了
所以我都是先用紗布蓋住再用3M透氣膠布貼好固定
可以連用一個月，隨時取下來清洗然後重新貼上去
我做過關節鏡手術，膝蓋疤痕有增生跡象，使用幾個月下來可以明顯看到凸起的疤痕被“壓平”了一些
另外仙卡有一個12×2.5cm的小規格，可以說是專為破腹產疤痕設計的了......
醫院皮膚科小盒150人民幣左右，HK萬寧屈臣氏有售大概120港幣
以上兩款都是硅膠貼，有不同SIZE，可以自己剪裁大小，無論厚薄都很透氣
【塗抹的】
● contractubex康瑞保（香港叫秀碧，美國版叫mederma）
德國麥氏藥廠出品，成分為洋蔥提取物+肝素鈉
透明啫喱狀，略有刺激，部分人使用會覺得癢
塗抹在疤痕處按摩吸收後，會變成一層薄薄的膜覆蓋在皮膚上
不過這層膜非常非常容易被蹭掉
個人體會：堅持使用有一定淡化效果
內地為處方藥，HK卓悅大概售價80港幣
● 海普林
中國福瑞達出品，成分是肝素鈉， 白色乳膏狀
肝素鈉有抗凝與血小板聚集作用，能改善局部皮膚血液循環，所以也可以用在新生疤痕上
海普林是OTC，藥店有得賣，刺激性小，而且便宜，喜歡摳痘痘的可以常備一支...
● 喜遼妥Hirudoid
瑞士Medinova藥廠出品，白色乳膏，有普通版和加強版兩種規格
成分是多磺酸粘多糖， 主打其實是促進血液循環、防止血栓形成、緩解靜脈曲張，也有一定抑制、軟化疤痕的效果
內地是處方藥（只有一種規格），HK藥房都有賣（普通和強效兩種）
我買了一支用了沒幾次就不見了，所以也說不上有沒有效T T
● 喜遼復HiruScar（香港叫喜療疤）
也是瑞士Medinova的（但國內能買到的一般是泰國產的），類似康瑞保的透明啫喱質地，味道也有點像
成分是洋蔥提取物+煙酰胺+蘆薈提取物，刺激性比康瑞保小很多
這款產品在國內是作為進口化妝品備案，容易買到，屈臣氏就有售（香港也是屈臣氏出售） ，我買來對付剪完貓指甲之後胳膊上的抓痕......
痘印什麼的可以可以試試
個人建議是沒有增生的話選用塗抹式藥膏，有增生跡象就白天塗抹+晚上外敷
至於洋蔥提取物、肝素鈉、多磺酸粘多糖這些成分哪一個更加有效，其實沒有定論，相對於糾結選哪一款祛疤產品，堅持使用才是最重要的
這種堅持不是一兩個月的堅持，是一兩年的堅持，只要是新生疤痕，堅持使用一定會有效果。
陳舊性疤痕無論塗抹式還是外敷式意義都不大，可以考慮藉助醫美，但效果也不一定理想。
增生性疤痕如果還在不斷擴大，甚至伴隨灼熱或痛癢，建議去皮膚科就診， 至於那種幾年甚至十幾年的增生，已經從最初的紅色變成白色，皮膚的全部更新過程已經結束，基本上無解了......
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