記者陳偉報道
雖然中超賽季結束了，但是，李誠銘還沒等來自己的假期——作為申花一線隊助教的他，這一次，成了申花征戰U23聯賽的主教練。聯賽前4輪比賽，申花取得2勝2負，第一次出任主帥的李誠銘直言自己感受到了壓力，但這樣的壓力卻並非來自成績。在U23聯賽第二輪結束後，我們採訪了李指導，他也與我們分享了自己第一次帶隊征戰的故事。
◆《足球》：第一次作為主教練帶隊，感覺如何？
李誠銘：體會到了當主教練的一些壓力，過往當助教，只負責一部分工作，而主教練要想得更全面，每次比賽以後，都要作總結和研究。
◆壓力來自於哪些方面？
不是來自俱樂部或領導，又或是成績上的，只是自己坐上主教練的位子，自然感到了壓力，覺得自己應該想得更全面，對球員的各個方面都要考慮好，這方面的壓力多一點吧。
◆U23聯賽前3輪兩勝一負，贏了上港和中能，輸給魯能，給自己打個分？
70分吧，有些細節方面的東西，還需要改進，比如在比賽中間、比賽之後，才能想起來的問題，在和隊員溝通的時候，或開準備會的時候，可能有一些遺漏，這需要積累，慢慢去總結。
◆首輪打上港，0比1落後，然後2比1逆轉，中場休息時，有做特殊佈置嗎？
其實上半場咱們打得還不錯，我也提醒過隊員，最後一分鐘是最容易丟球的時候，我也做了相應的安排，但隊員可能精神上有點分散，我當球員時也碰到過這種情況。中場休息時我鼓勵他們，畢竟隊裡有6個99-00年齡段的球員，他們還年輕。
我告訴他們，繼續按照上半場的節奏去打，在定位球方面按照部署，按部就班打好。我相信，我們一定會打回來的。下半場他們的確按照我說的去做了，所以踢得更好一點。
◆申花球員年齡比上港小，這場勝利，還有哪些方面的因素？
上港大部分是97-98年齡段的，去年拿了全運會冠軍，咱們99-00年齡段也是全運會冠軍。之前給隊員灌輸過這樣的理念：咱們可能身體上略輸對手，畢竟小兩歲，但我們讓球走得更快，要控制球，在定位球上針對性更強一點。
我們第一個進球就是因為執行力強，我要求他們跑到那個點，包括主罰的徐皓陽，要讓他罰到那個點，他們都很好地完成了任務，這都是他們獲得的經驗。
◆徐皓陽賽後說，是你讓他快發定位球的，這是你定製的戰術吧？
教練員嘛，總要根據手上球員們的特點，像身高、能力、或其他身體素質方面，特地給他們安排一些戰術，當然，要跟隊員能力匹配。
◆如何評價打魯能這場比賽？
打魯能這一場，我覺得在某些時候，場上做的配合比上一場磨合得更好。可能是因為我一下子上了5個99-00年齡段的球員，他們身體還沒完成長好，身體恢復還不夠，有點疲勞。
在對抗上，魯能是典型的山東大漢，身體上佔優勢，我們的隊員在這方面還不夠聰明，中場休息時跟他們聊了一下，他們下半場就踢得更好一點。雖然丟了一個球，但在傳接球方面還是有進步。
◆《足球》：申花U23年輕球員多，缺乏比賽經驗，你怎麼彌補？
李誠銘：缺乏經驗，就需要更多的比賽，我把我們以前踢球的經驗告訴他們。口頭上說，隊員們會聽，但更重要是在比賽中實踐。比如對上港，上半場我們有一個角球，規定某個隊員必須跑到前點，結果他沒跑到，差點形成了對手的反擊。
我們把這個細節說給他聽一遍，中場休息的時候我們交流了一下，並要求他下半場比賽如何做，然後就造成了進球。球員們按照我們的要求做了，取得進球了，他就會更信服，下一次也會這樣做。
◆如何評價隊內的U19球員？
總體來說發揮得不錯，當然他們是U19的，還有很多欠缺的地方，這就是讓他們來比賽的原因。
◆老隊員的發揮怎麼樣？他們起到帶頭作用了嗎？
老隊員像孫凱回來得比較晚，前一段時間受傷；像戰怡麟這樣的超齡球員，他其實是把一個隊帶起來的。他是一個有能力的隊員，可能丟失了一些機遇，因為傷病等原因。一個球員的成功，有多方面的原因，天賦和機遇都很關鍵。
◆兩天一賽，賽程密集，你如何讓球隊磨合得更好？
比賽無非三個部分，進攻、防守、攻防轉換。我們可能在訓練時多練轉換，讓隊員更快磨合。至於每個隊員的特點，就像我安排的，右路兩個99-00的，他們更熟悉彼此，左路兩個95-96的，他們之間可能更熟悉一點。畢竟時間短，我只能在這些地方做功夫，儘量去彌補。比賽中慢慢熟悉大家的特點，也讓隊員慢慢對教練了解。
◆也就是說，以賽代練？
對，這是一個現實的問題，沒時間給你練了。今天比賽完了，明天做一下恢復，後天又比賽了。
◆球員體能消耗必然很大？
這是肯定的，這種賽會制的比賽，我也是第一次帶隊打，隊員們可能也是第一次，他們可能在青少年時候有過三天兩場的比賽，但也已經5、6年沒踢過這種比賽了，大家相互適應嘛。
◆有很多隊員打完一個賽季，如果沒有U23聯賽，他們可能進入假期了，如何讓他們克服疲勞？
這種疲勞更多是精神方面的，精神疲勞導致注意力不集中，我們可以調動他們的積極性，例如做一些有趣的遊戲，讓他們心情愉快一點，儘可能克服心理疲勞。生理疲勞，每個人都可以恢復的。
◆你在訓練中並不是那麼嚴肅，是想讓球員輕鬆些嗎？
張弛有度，其實我在場上，對每個人的執行力有嚴格要求的，有錯必糾，我甚至會在場上罵他們，但生活中如果還讓他們神經繃得太緊，可能效果不會好。訓練課練技戰術時，我是嚴格的，平時的話我，都比較和藹。
◆作為70後，帶著一幫95後、00後踢比賽，怎麼跟他們交流？
這不是什麼太大的問題，足球是相通的，你說我70後但我還是年輕教練，像吳指導以及其他外教，現在的中超教練，還沒有80後吧？足球是相通的，你只要把你的經驗說得對，孩子們會接納你的。當然，他們有時候會有自己的想法，也不要輕易去否定，用實踐去證明是他對還是你對。教練員需要吸取、接納一些隊員的意見的。
◆《足球》：打完上港、魯能，後面對手沒那麼強了。
李誠銘：不過，都是遭遇戰，每個隊我們都不瞭解，你光看排名，看是來自中超、中甲也好，強與弱的問題我感覺不存在。事實也證明了，沒有外援的情況下，國內球員態度端正了，大家其實也差不多，有突出的球員，但總體說差不多。
比如今年足協盃，上港打大秦之水，也是靠武磊89分鐘進的球，我們申花，可能在足協盃上重視不夠，也出現了失誤，在南通被中乙球隊淘汰，今年的足協盃，四川九牛闖入了足協盃八強，創造了歷史。
◆來南京這些天，對其他對手有深入瞭解嗎？
前期是沒有的，後期我們派助教錄了像，但時間實在太緊了。平時我們技術團隊分析比賽，三天一場，需要兩三個人的工作量，現在等於是一天一場，我和助教兩個人做這個東西，不一定做得全面，但對他們的基本框架，還是知道的。
◆參加U23聯賽，你希望隊員能得到哪方面的提升？
首先是比賽經驗，其實不單單是比賽的經驗，包括在場上遭遇裁判漏判、錯判，都要讓隊員知道，這是足球的一部分，你不能因為這些東西自暴自棄、喪失信心。這些都是他們以後在場上會碰到的，有U23聯賽讓他們早接觸、早碰到，我們教練員對他進行疏導，他們在面對勝負或其他問題，就積累了經驗。
◆比賽中，你最看重球員什麼東西？
態度！任何時候，態度都是第一位的，能力有大小，但態度每個人都可以去做。你有了良好的態度，再有了好的訓練、好的天賦，才會成為一個優秀的球員。如果沒有態度，一切都是白費。這幫孩子年紀還小，光從身體、技術對比一線隊，肯定是有差距的。
◆那你覺得這幫孩子的態度怎麼樣？
態度很好，每場比賽前的晚上、中午，我都會找他們聊一聊，談一談我的想法，談一談俱樂部對他們的期望，同時也問一問他們有什麼想法，做好溝通。在場上，他們的態度非常好，都是拼盡全力。
◆打U23聯賽，你跟吳指導有溝通嗎？
每場比賽結束後，我都會跟吳指導彙報一下，具體什麼情況，下一場比賽的對手，也會跟吳指導聊一聊，該派哪些隊員，他想看哪些隊員在哪些位置上的作用，一隊有些短板或不足，看看我們這裡有沒有人可以頂上去，這是每天都溝通的。
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