日本大相撲靠吃什麼變得那麼胖?

格陵蘭的魚


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相撲力士平時主要吃的就是力士火鍋,火鍋本身食材眾多營養豐富,並不是高熱的垃圾食物,但之所以大相撲體型龐大和食量以及生活習慣有關。


相撲火鍋是什麼樣子的?

相撲是日本國技,古時屬於神事活動,後發展為一種武道競技。相撲火鍋(ちゃんこ鍋)則是侍奉相撲力士們的一款鍋料理,主要是經典的清湯鍋(ちり鍋)形式,基本元素包括雞湯、雞肉;輔以葉菜、菌菇、魚貝、油揚げ等等。特點就是分量極大、內容豐富,相撲力士可一人食一鍋,充分燉煮後的食物易於身體吸收,也有助於力士們快速補充體力,許多相撲力士在退役後,便靠經營相撲火鍋店過活。


傳統的正宗相撲火鍋為什麼只用雞肉?這大抵是因為:雞和人一樣雙腳站立,因此對於相撲這項運動來說,顯得非常吉利,而其它畜類往往四肢伏地,讓人有戰敗的不好聯想,所以牛羊豬這類四足動物的肉,大相撲們比較避諱,也算是一種職業迷信。


明治時期以前,相撲力士們都有單獨配膳的待遇,明治42年前後,第19代著名橫崗常陸山所屬的“出羽海部屋”(相撲力士的組織)門徒數量大增,因為人數實在眾多,單獨配膳費時費力,常陸山就用一道大鍋料理,供眾人圍坐分食。至此以後,相撲鍋就成了力士們的標配餐食。力士們每天都要吃相撲鍋,為了避免乏味,配菜時常變換,因此相撲鍋並沒有固定的搭配,講究的就是豐富。


相撲力士們往往早晨空腹劇烈運動,之後靠大量進食和睡眠來日漸增重,他們只吃中午和晚上兩餐。傳統相撲鍋(力士鍋)以雞架燉煮的清湯為湯底,以低脂的雞肉、雞肉丸為主食材,輔以大量蔬菜包括捲心菜、水菜、洋蔥、牛蒡、菌菇等,配上白身魚、蝦貝等海鮮、其它食材還包括絹豆腐、魔芋、油揚げ(甜油豆腐)等等。如今,為了迎合現代人驕躁的口味,相撲鍋裡的海鮮比重越來越大,雞肉和雞肉丸反而成了一種點綴。


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