父母越来越老，血管也会硬化，这会给他们的健康带来不利，朋友们常给父母买这些食物可以软化血管，大家一定要记住啊！
1、菜花----血管清理剂
菜花是一种营养价值很高的蔬菜，其含有丰富的维生素C和维生素A,磷的含量在蔬菜中更是首屈一指。常吃菜花还能净化血液，防止心肌梗塞，帮助软化血管。
2、茄 子----增强血管弹性
茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，对防止毛细血管出血有一定作用。维生素P能增强毛细血管的弹性。因此，对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中风有较好作用。
3、胡萝卜----排出毒素
胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。
4、黑木耳----降低血脂
黑木耳：黑木耳加冰糖，能降血压和防止血管硬化。黑木耳经常和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。
你喜欢吃这4种食物吗？亲们如还有清洁血管的其它食物，欢迎在留言区评论，交流和分享哦！
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