泡腳是一件非常養生的事情，能夠幫助人們促進睡眠，提升睡眠質量，而且泡腳的過程是非常享受的，可以緩解人們的壓力，而且還有促進血液循環等好處，好處非常多，也有很多人會用到。
但是，好處那麼多，就沒有什麼不好的事情嗎？一般來說，泡腳養生是對於人體有好處的，但是有些人泡腳，可能就是另一種情況了。
首先了解一下，為什麼泡腳會很享受！
泡腳很舒服，是因為血管的關係。血管對於人體的重要性不用多說，身體各處都會存在著血管，而腳上的血管，是存在著比較多的分叉血管的，泡腳的時候，腳上的溫度會上升，這時候動脈和皮膚表面的毛細血管就會出現擴張的表現，導致營養物質在動脈中的流量增加，出現了非常舒適的感覺。
舒適感是真的，好處也是有的，但是要記住上面所講到的，這三類人，是特殊的人群，泡腳對於這三類人來說，最好是遠離一些。
1.糖尿病病足患者
糖尿病的病症分很多種，有糖尿病病足這種病症，其中還可以再分出三個類型，有“缺血型”、“神經病變型”和“混合型”，而神經病變型，是會有經常感到冷的，所以有人想著去泡腳，暖身，但是最好不要，因為這類病人對於冷熱的感覺，幾乎沒有什麼感覺，普通的泡腳溫度根本體驗不到什麼溫度，而高溫度的水，雖然能夠感受到了，但是會造成皮膚的燙傷，而且燙傷後，非常難癒合，所以這類人，儘量不要泡腳了。
2.靜脈曲張和靜脈血栓的人群
泡腳的時候會讓下肢的動脈出現擴張的表現，通俗來說就是皮膚充血，對於靜脈曲張或者靜脈血栓的人來說，靜脈的血流量是不會增加的，這樣就出現了平衡性的問題，血液來的時候暢通無阻，但是回去的時候去成了一個大問題，這樣就會導致血液凝集，容易出現毛細血管破裂，健康影響非常大。
動脈閉塞缺血的人
這個症狀的表現就是“下肢缺血”，經常會有走路不穩的情況，熱水泡腳的話，會擴張正常的動脈血管，但是已經出現閉塞的血管，不會得到擴張，這種情況下，正常的動脈血液在加速流動，但是閉塞的動脈上，血液依舊閉塞，這樣一來，這個動脈上血液將會減少，提供到其它正常的動脈中，然後缺血的狀況將會加重，得不償失！
所以說，這泡腳也要分是什麼人，好處很多，但不是每個人都能享受的，以上的3類人，最好不要泡腳了，還有泡腳的時候也要注意，不要泡太熱的水，40溫度左右就行，泡腳的時間也不要過長，15分鐘就夠了，這段時間水溫也降低了，剛好可以結束泡腳的時間，以上的這些，想要泡腳，最好先了解一下。
閱讀更多 洛洛養生閣 的文章
