勿忘心安768855
脑梗塞治疗并不单单是医院的治疗，而是一个长期的恢复过程，所以出院后，患者在生活中也要注意，所以今天说明下脑梗死患者出院后的注意事项：
关于饮食及生活习惯：
- 高血压的患者建议低盐饮食。
- 高脂血症者建议低脂饮食。
除了患有并发症的特殊饮食，基本是建议均衡营养，避免偏食。务必要戒烟，饮酒需节制，鼓励适当的运动，不建议有活动能力的患者卧床静养。
康复锻炼：
脑梗死后的康复锻炼对于临床症状的恢复具有非常重要的作用。一般康复的原则是及早治疗，贵在坚持，一定要有信心，有恒心，才能恢复得更好。
定期复诊：
神经外科潘仁龙教授
脑梗塞是脑血管闭塞引起脑缺血所致脑血管病，其致残率、死亡率甚高，且易复发，是当今威胁人类生命和健康的主要疾病之一。
对于脑梗塞患者生活中要注意与调理：
1.基础调理
每天早晚及三餐后患者予盐水清洗口腔，每周擦浴1～2次，每周洗头1次，保持头发清洁，每周剪指甲1次，每天湿扫床1次，每周更换被服1次，被褥污染时及时更换，保持被服清洁、干燥、平整。每日清洗下身1次，隔日洗脚1次。
2.饮食调理
应给予患者高热量、易消化流质食物；不能吞咽者给予鼻饲。鼻饲食物可为牛奶、米汤、菜汤、肉汤和果汁等。另外，也可将牛奶、鸡蛋、淀粉、菜汁等调配在一起，制成稀粥状的混合奶，鼻饲给患者。每次鼻饲量200～350 ml，每日4～5次。鼻饲前后，应加强患者所用餐具的清洗、消毒。
3.严密观察病情
因多数急性脑梗塞患者病情危重，应密切观察患者的神志、瞳孔、呼吸、血压、脉搏及体温的变化，做好应急措施。
4.早期康复训练
加强肢体和语言的功能锻炼 ,肢体运动和语言功能障碍严重影响患者的生活质量乃至家庭及社会生活状况。因而肢体运动和语言功能的恢复就成为康复的重点，康复的目标是最终患者恢复行走和言语清晰，把残疾减轻到最低程度。
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参考文献：何 励,高宝红,董春香.脑梗塞患者的护理[J],当代护士,2012.3:21.
健康答疑
脑梗塞属于突发性疾病，由于它的发病具有不可预知性，因而往往会使医生们措手不及。大脑是控制人体活动、代谢的“司令部”，对营养物质、氧气的需求非常大，而且这种需求必须源源不断进行，只要稍有怠慢就会造成脑部损伤。大脑的损伤不用于其他部位，一旦被损害以后，修复成功的机会几乎为零。
脑梗塞就是对大脑组织局部的影响，就像心梗一样，当给脑部提供营养、氧气的血管出现问题以后，局部的脑组织就会出现暂时性的营养、氧气缺乏，进而导致局部脑组织坏死。不过，这种坏死最终会以外在形式表现出现，比如患者通常会有昏迷、晕倒，以及休克等症状。
那么，对于突如其来的“脑梗”，我们在平时应该怎样去预防呢？
一、注意饮食和锻炼。由于脑梗系脑部血管的损伤，所以可以认为血管才是导致脑梗的直接原因。以前观点认为，导致脑梗的因素主要跟年龄有关，越是年龄越老，就越容易使患者发生脑梗，以内老化的血管更容易发生堵塞，从而更容易导致局部的脑组织缺血。事实上，脑梗发病是不分年龄的，其实是年轻人也会发生脑梗，而且症状也不会比年龄大的人轻很多。
所以，在平时生活中，注意饮食和运动对于保护脑血管具有十分重要的意义。比如，饮食方面尽可能的做到低盐、低脂饮食，由此可以减少食物对脑血管的影响，比如血脂过高导致的血管内壁脂质沉积，从而造成血管狭窄，引发局部的血液供应不租。另外，运动可以帮助全身血液循环，从而对减少血管堵塞，减少血脂水平具有重要的作用。
二、注意早期的干预。因为脑梗的发展需要一个过程，所以就必须尽早接受干预，在早期患者还没有表现出明显症状的时候，可以对局部有轻微坏死的组织进行干预治疗，比如采取溶栓、抗凝治疗，可以帮助狭窄的管道疏通障碍物，从而使血液能够顺利地通过血管，改善局部血液循环。除此之外，进行抗凝治疗的优点在于，减少血液因为凝固点低，从而形成对血管有危害的团块，这样就不至于造成血液中血栓形成的可能。
不过需要提醒大家的是，这种干预治疗并不是适合所有人群，一定要针对没有凝血问题，或者适合进行溶栓、抗凝的人群。比如有些人可能先天自带有凝血功能异常的，那么就必须得改换其他办法，而不是一味地采用抗凝治疗，这样到最后有可能造成患者止不住血，反而加重了脑部血管破裂，引起脑淤血等症状。
总而言之，对于脑梗的突如其来，大家在平时生活中一定要注意干预，比如对不良生活方式进行改造，让自己饮食、休息、运动形成良性循环，对于早期出现了脑梗状态，应该尽早开展相关的干预，不要使脑组织损伤面积越来越大，最后造成不可弥补的损伤，这是极其不利的。
灵素阁
脑梗塞患者生活中一定要注意饮食的清淡！降低油脂的摄入量！尽量少吃肉食！多吃清淡食品！多吃蔬菜！适量运动！保持良好的心态非常关键！在调理方面我建议用丹参泡水和服用纳豆调理效果就非常的好！这也是我多年以来的经验！有太多的朋友得到了验证！大家都知道丹参的作用是活血化瘀！用丹参泡水效果相当的好！纳豆的作用是溶栓化栓，如果再能配上离子钙效果会更好，纳豆的作用相信很多朋友都知道！如果和离子钙相结合更会出现神奇的效果！！
