藍心2004
您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。
臍帶中有維持胎兒生命的臍帶血管，臍帶血管的長度比臍帶要長，當胎兒被臍帶纏繞一週或是搭頸，臍帶纏繞以及壓迫的程度較輕，那麼是不會出現臨床症狀的，這樣對胎兒和母親的危險都比較小。只要臍帶沒有被勒緊，通常情況下就不會危害胎兒。
但如果臍帶纏繞的比較緊，就會影響臍帶血流的通過，造成胎兒缺氧甚至死亡。在臨產時，當胎兒的頭部下降時臍帶受壓或是臍帶相對過短，會出現胎心減慢，胎頭下降受阻，這時就需要根據實際情況，來決定是否剖腹產。
出現臍帶繞頸的危害
臍帶繞頸一般不是很嚴重的情況下，不會有大的危險，在孕期，胎兒繼續在活動，孕婦就不需要擔心。
但如果臍帶纏繞並且壓迫程度比較重，影響到臍帶血流，那麼首先就會造成胎兒出現胎心減慢的情況，嚴重的還可能會出現胎兒缺氧，甚至是胎兒死亡等情況。
那麼如何避免出現胎兒臍帶繞頸呢？
一、適當的飲食，多吃一些有營養的食物，避免菸酒以及過於辛辣刺激性的食物，不要吃生冷海鮮類的食物。
二、適當的進行運動，散步、游泳、準媽媽體操等，不要有大幅度的動作，也要避免過於喧鬧的運動環境等。
三、適當的有規律的生活，不要熬夜，也不能太過於勞累。
四、適當的進行胎教，選擇曲調優美的音樂，節奏不能過強，聲音也不要過大，次數也要適當。
做到以上四點，可以有效的避免胎兒長期處於興奮活躍狀態，可以降低臍帶繞頸的發生幾率。
注意事項
1、學會數胎動，胎動在過多過少的時候，應該及時去醫院檢查。
2、羊水量過多或過少，胎位不正的都要做好產前檢查。
3、可以通過胎心監測 和超聲檢查等間接的方式，來判斷胎兒臍帶的情況。
4、減少身體震動，儘量保持左側臥，但不舒服的時候可以改變睡覺姿勢。
5、在家裡可以使用胎心儀，每天兩次檢查胎兒的情況，在發現有情況時及時就診。
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糖果媽媽
胎兒臍帶繞頸要看情況的，有的是可以自己再繞回來的，但有的繞不回來，給你一個小建議，根據醫生的建議，如果醫生說需要觀察看看，那就觀察看看，不需要太擔心。如果醫生說，繞頸有點嚴重，需要做剖腹產手術，那就聽從醫生建議做剖腹產手術，一定不要想當然的以為別人曾經臍帶繞頸有回來的，我一定要試試，千萬不要盲目的隨大流，每個人的情況都是不一樣的，最好是根據醫生的建議來操作。
中醫養生微課堂
胎兒在媽媽肚子裡的時候沒什麼好玩，一般都把臍帶當玩具，所以就會出現臍帶繞頸的現象，平時注意胎動和寶寶互動，按時產檢就可以了，所以臍帶繞頸不是很多的話，是沒什麼問題的。
AA廣州敏敏
胎兒繞頸孕後期比較正常，放輕鬆，寶寶一般會自己繞回來的，平時注意寶寶胎動就可以啦
郭小北同學
臍帶繞頸了有的到生能繞回來，有的就還是繞不回來，繞頸一週的聽從醫生的應該能順產，繞頸兩到三週的看情就需要刨宮產了，發現繞頸後一定得自己注意胎動，如果自己感覺胎動異常就得去醫院看看，繞頸了胎動異常就怕孩子在裡邊缺氧。
雲朵212742408
臍帶繞頸是孕期常見的情況，發現臍帶繞頸後，平時要注意的就是減少震動，保持睡眠左側位，注意胎動，定期做好產前檢查。
灰灰小哥
這個還是很正常的現象，一般很多寶寶都會發生的，有些會很聰明的繞出來的，平時孕媽自己多注意胎動，養成數胎動的好習慣，避免缺氧情況的發生就好了。
阿燻182859537
沒事只要繞的不是很多，到時候會解開的
