仙女家的梳妝檯
說到天天敷面膜這個話題，那我們就不得不提到一個人了，她就是話題女王范冰冰！據說范冰冰天天敷面膜，一年得消耗700多張面膜呢！不過近期這位“範爺”更是被逃稅事件推到了風口浪尖，不知道現在還有沒空堅持每天敷面膜.......但話說回來，天天敷面膜持續一年，究竟會怎麼樣呢？臻選在這裡可以很認真的回答你：會爛臉，而且很有可能毀容！對於一個正常人來說，一般連敷面膜幾個月，對臉的傷害就很大了，如果您能堅持一年，如此毅力，那我真的只能說：佩服!佩服！
首先，臻選來給大家科普一下為什麼用完面膜皮膚會變好的這個原理
其實這個原理很簡單，我們面部的表皮有一層角質層，角質層是由許多的老廢細胞組成的，當面膜敷於臉上時，相當於把這層角質層浸泡在面膜紙下，等這些角質細胞吸收到足夠多的水分時，皮膚自然就會呈現出一種飽滿，透亮的感覺了，簡單地說，就跟你泡個熱水澡是一個道理的！剛泡完澡皮膚會很嫩，也是因為皮膚吸收了足夠多的水分，不過這只是暫時的，等過段時間，水分散發完了，皮膚又會暗淡下來了。那既然如此，很多人就會說“那我們就長時間的敷面膜，不就輕鬆解決了水分散發這個問題了嗎？”這話好像說的是挺有道理的，其實是不對的！我們的這層角質層是非常脆弱的，長期把皮膚浸泡在水中，會加速角質層的脫落，讓皮膚變得薄弱，造成皮膚炎症、屏障受損等問題，舉個簡單的例子，夏天去游泳館游泳一下午，身體有些部位的皮膚就會出現發白，表皮泡漲脫落的問題，你想象一下，如果是整張臉變成這樣，那是多麼可怕的事情！
你真的還相信范冰冰天天敷面膜嗎？
范冰冰確實說過她天天敷面膜，但她私底下真的是這樣在做嗎？這個我們是不得而知的，以我個人的的觀點來看，范冰冰是一位靠臉吃飯的流量女星，臉是她最重要的保護對象，我不敢保證敷一年面膜會絕對爛臉，但爛臉的幾率可以高達90%以上，在如此高的爛臉風險面前，你們覺得范冰冰這麼聰明的人還會做這麼愚蠢的事嗎？那肯定是不會的！至於她為什麼要說這種話，或許她只是不想對外界公佈經常做醫美的事實，以天天敷面膜為藉口，欺騙大家！有些不明真相的人還信以為真了.......
那面膜到底該不該敷呢？
天天敷面膜肯定是不可取的！敷面膜是一個儀式感很強，令人身心愉悅的事情，其實最主要的就是讓使用者有一個自我安慰的心理，至於其他功效，不要在意太多。每週敷個1~2次面膜還是沒有問題的，由於面膜有很強的短暫性補水功能，在皮膚非常乾燥的時候，敷個面膜來緩解一下緊繃的肌膚，再比如在約會前敷個面膜，讓皮膚變得水汪汪的，對後續上妝也有很好的幫助呦！
好了，說得也差不多了，如果您也想有范冰冰那樣的細膩肌膚，千萬不要想著靠敷面膜就能做到！明星有錢，一有空就會去醫美，我們普通人只要做好日常護膚，做好防曬工作，相信皮膚也不會差到哪裡去的！
董事長臻選護膚
首先說出答案：每天都敷一篇面膜一年下來爛臉的概率和皮膚正常的概率都很大。為什麼天天敷面膜有可能會爛臉呢？
首先我們來看皮膚的結構圖，其實大部分護膚品和麵膜的作用都是在角質層。
敷面膜的時候，由於角質層完全浸泡在面膜液中，會變得鬆懈柔軟。所以敷完一篇面膜會覺得皮膚好好啊，臉蛋軟軟的嫩嫩的。但是角質層本身沒有保留這麼多水分的功能，幾個小時後皮膚就會恢復到之前的狀態。
既然敷了面膜確實當時皮膚狀態好了，為什麼不能天天敷？
主要是我們的皮膚角質層是很脆弱的，如果每天都浸泡在面膜液中半個小時，日積月累，很容易造成角質層脫落，變薄。失去了角質層的保護，皮膚會變得敏感脆弱，也就是我們所說的敏感肌啊。
如果已經是敏感肌膚了，還天天敷一片面膜，那對角質層是更大的傷害呢。很容易就出現皮膚問題，這個時候就只能靠醫院幫助你了。
另外面膜作為短期停留產品，很多為了達到功效，裡面添加的美白成分，保溼成分，抗老成分含量都是比水乳霜含量高的。過高的這些成分多臉部也是一種刺激，不建議天天使用。
當然有一些補水的面膜，本身就沒什麼添加，敷面膜的時間不是很長的話，每天用一片也沒什麼，但是也不會使皮膚變好，皮膚變好主要還是其他護膚品的功勞。
要不要天天敷面膜，建議不要輕易嘗試，尤其是敏感肌，要根據自己的皮膚狀態正確科學的護膚。
覺得不錯👍，就關注我吧。每日護膚精選，每天帶給你科學的護膚體驗。
每日護膚精選
不需要一年
你只需要堅持一個月不到
就能成功作成我這個樣子：
最開始只是有點臉紅
後來就莫名開始長閉口
再後來竟然開始脫皮
以為是補水不夠繼續敷，情況更糟了
等知道這是過度水合的時候
臉已經被作爛了
屏障受損得厲害
動不動就過敏
腦門脫皮，臉頰長閉口，太遭罪了
還因為屏障受損，帶來了一系列的併發症：
塗抹護膚品像是浮在臉上，吸收不進去😪
紅血絲+很嚴重很嚴重的發紅😪
過敏性皮炎、刺激性皮炎、叫不上名字的皮炎都來了😪
謝謝你這麼好看還讚我😊
DD玉米君
首先恭喜你有敷面膜的意識，這是好的開始！每天敷一貼面膜，一年下來你的皮膚首先一定是潤的，因為護膚的大前提，一定是給皮膚補足水份。但要注意的是：1⃣️敷面膜要注意時間和手法，開始敷10分鐘左右即可，否則可能會造成面膜膜布反吸收皮膚水分，一週之後，可以敷到15分鐘，最佳姿勢是平躺，敷完拿掉面膜時，一定是由下向上，然後用指肚輕輕按摩至精華完全吸收，再用溫清水洗臉2⃣️建議不要一味只敷補水面膜，一週敷一到兩次清潔毛孔的面膜，毛孔通透，有利於營養的吸收，否則用再好的護膚品都有浪費成份。面膜敷完用基礎護膚，女士的花，白天適當彩妝，不建議濃妝，對於皮膚呼吸會造成負擔
諸葛眾益
糾正大家一個錯誤的觀點：面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！重要的事情說三遍才行。
中國是全世界面膜銷量第一的國家，離不開明星效應和網絡營銷的功勞。
網絡上經常傳言范冰冰每年敷近張面膜，這個是假的已經被闢謠了。
還有前幾年大火的電視劇《歡樂頌》，劇中上海白領樊勝美敷兩千多一張的紀梵希蕾絲面膜。
可見國內對面膜的需求和依賴有多大了，面膜已經逐漸成為了大眾的剛需。
但真的要提醒大家面膜千萬不要敷太多。有個朋友說她是敏感肌非常依賴面膜，最多的時候一天可以敷5片面膜。聽得我很是震驚，這樣敷面膜皮膚只會越來越差。
我們的皮膚分為3層：脂肪層、真皮層和表皮層，表皮層的最外面有一層很薄的角質層。
角質層雖然薄但對保護肌膚有很大作用，對外界的刺激有一定的防禦保護功能。
長時間敷面膜相當於把角質層泡在水裡，時間久了它保護作用就會受抑制，皮膚屏障可能會受損。
敷面膜可以即時地幫助皮膚補足水分，但是過多地補水就可能對皮膚有傷害。
我的建議是一週敷面膜不要超過三次，這樣做好了保溼補水工作也讓皮膚沒什麼負擔。
如果到了換季或者換生活環境的時候，可以適當的多敷一些舒緩的面膜，可以減少外界帶給肌膚的刺激。
對於面膜的挑選我有一些自己心得，大部分人敷面膜主要是為了補水保溼 ，滿足這一訴求的面膜有很多，即時保溼作用幾乎都是大同小異的，可以自己多去嘗試。
注意要買正規廠家生產的面膜，不要買三無產品。
還有很火的網紅面膜要到正規渠道買，那種價格低於正常售價的網紅面膜一看就不靠譜
想要美白、抗老化等訴求的人，不要寄託在面膜的即時功效中，真的能美白也是使用久了才出現效果的。
一般來說皮膚代謝週期大約是28天，要美白至少也得用一個月才能看到效果。
如果敷一片面膜就變白了，那面膜中極有可能添加了激素和熒光劑。
油皮和混油皮敷完面膜建議去洗一下，然後再做後續的保溼工作，不然你都不知道第二天臉部有多油，其它膚質的可以直接進行保溼工作。
上面主要針對貼片式面膜，還有兩種常見的面膜：清潔面膜和睡眠面膜。
清潔面膜主要針對的是油皮，一週敷一次去除多餘的角質層和油脂，調節水油平衡減少長痘。
睡眠面膜本質是一種具有封閉性的厚重面霜，可以去美麗修行查查成分就知道了。睡眠面膜適合幹皮夜晚使用，特別是冬天能使皮膚更加滋潤舒服。
阮先生MrRuan
謝謝官方邀請，我是專注於護膚的希而卡，如果您有什麼護膚問題，歡迎向我提問喲！
天天敷面膜真的好嗎？
天天敷面膜，其實有害無益，皮膚對於營養吸收也是會有一個過渡期的，不可能敷什麼，皮膚就會吸收什麼營養，況且你敷面膜多了，就例如，一個桶裝滿水就會溢出來的道理是一樣的。
據現在科學家研究表明，皮膚分為三層，為表皮層，真皮層，皮下組織。而表皮層分為六層（皮脂膜，角質層，透明層，顆粒層，有棘層，基底層），當你敷面膜的時候，水分和營養物質多數都是隻能停留在角質層，角質層往下就比較難滲透。你為什麼每次敷完面膜後，都感覺臉上膚質好了很多，但是沒過一會兒，肌膚就會恢復敷面膜之前的狀態，這是為什麼呢？
因為你敷面膜，就是把你的角質層浸泡在面膜液裡面，角質層溼潤後，就會反作用於皮膚表面，就會讓人看起來膚質很好。但是你天天敷，那麼就會天天把角質層給浸泡，浸泡多了後，角質層會被破壞，細菌和有害物質，還有一些防腐劑，就會從那裡趁機而入，從而損害到我們的肌膚。
所以希而卡在這裡是建議大家不要天天去敷面膜一週有四天都在敷面膜，就差不多可以了。敷得多反而對自己不好。
為何有明星天天敷面膜？
我知道，大家也是經常聽到有某某明星天天敷面膜，無論是吃飯早中晚都在敷面膜，然後你就傻傻的以為敷面膜真的是要天天去敷才有效果，不要傻啦，明星比我們有錢，她看上去那麼大歲數，皮膚還那麼好，是因為別人做了整形，不是敷面膜來敷出來的，如果真的是因為面膜敷出來的，那麼那個面膜也是價值不菲，一般人家都是買不起的，所以我們還是乖乖的按照規矩來敷面膜吧，什麼東西都有個循序漸進的，大家不要天天敷面膜哦！
（以上僅代表個人意見，如有不妥，請在評論下方指正）。
我是專注於護膚的希而卡，歡迎大家關注，我瞭解更多的健康美容護膚資訊。
專注於護膚的希而卡
大家現在都覺得敷面膜是保養中再正常不過的程序了。 很多女孩子說這叫儀式感，揭面膜的那一刻彷彿能征服全世界。 但是關於面膜到底多久敷一次？連網上的保養達人和專業醫生都眾說紛紜。但是仔細研究起來還真是一個技術活。因為牽涉到的知識，可以說三天三夜也不為過
說到面膜，我就想起面膜的最早稱呼：醫用敷料，很多傷口治療文獻包括英國高階傷口治療守則中的split face（裂臉測試）都證明再在角質和表皮受損的時候，溼敷臉的一邊比不溼敷的一邊更快修復，並能鎮定紅腫癢痛等不適。再加上一些藥用成分，吸收更好。
到了保養範疇，成分不一的各種面膜就變成了另外一回事。因為健康的皮膚並不需要頻繁溼敷。如果敷得太頻繁，角質細胞浸泡後像個氣球一樣充水，固定角質的分子釘，或者角質橋粒就力不從心了。這樣皮膚屏障很容易脫落。有些朋友家裡屯的面膜的數量讓我驚呼： 他到底藏著幾個臉要敷，細思極恐？還有好姐妹開玩笑般質問說：你說啊，你們面膜只有四片？
我很委屈啊，皮膚科醫生一致認可：健康的皮膚一週敷一次就可以了，時間不要超過15分鐘。但是還是要注意面膜的成分。很多營養成分會添加不少防腐劑，要看清防腐劑的種類。甚至不良廠家添加熒光劑和激素。不然成了親手下毒。所以儘量挑選成分簡單安全的面膜。 那如果皮膚角質的確受損，比如說曬後，或者是醫美療程以後，那麼可以上升到一週三次，但是事不過三哈。因為過度護膚傷到皮膚角質，皮膚會變得敏感。
亞睿生物護膚官方
會爛皮！很多鼓吹每天敷面膜，甚至一天敷幾張的都是在害人。面膜這裡說的是面貼膜，主要是通過提高角質層水合度而促進有效成份吸收。長期密集敷面膜反而會讓皮膚過度水合，破壞皮膚自己的皮脂分泌，讓天然屏障受損。
營養功效型的就更不能了。建議大家兩三天一次就可以了，保證5分鐘以上20分鐘以內。低於5分鐘啥也吸收不了，長於20分鐘絕對是傷害。具體時長可以根據你皮膚狀態和使用頻率來調。越頻繁敷，你單次時間就要越短。不要聽那些非專業人事亂說。
夏可sherck
面膜是不能天天敷的，天天敷面膜，不僅不能起到護膚的作用，反而會讓皮膚過分水合而傷害皮膚。
過分水合的現象就像是你的手在水裡泡了很久的樣子，你想象一下如果是臉變成這個樣子，那是有多麼恐怖。面膜一個星期兩到三次就可以了，不能天天敷。
當然如果是做了醫美，在醫生的指導下天天也是可以的。因為這個時候需要密集補水，但是一般情況下不建議天天敷面膜。
是你的騫鍋
如果面膜的質量好，且作息規律，飲食規律，還多運動，那顏值一定把ta們迷倒一片
