阿布160104287
侧踹在散打比赛中，出现的比较多。在自由搏击比赛中，现在可以说很少看见。侧踹的威力很大，但是启动速度不是很快，踹出去，容易给对手反击的机会。使用侧踹也要看准时机，一般都是对手盲目地冲过来时，就可以用侧踹或者正蹬阻击对手的进攻。一般都会使用前脚侧踹，后脚侧踹启动真的慢。
侧踹的威力很大，中段侧踹或者高位侧踹击中对手，有很大的可能性ko对手。格斗女皇龚丽艳就很喜欢使用前脚侧踹腿，当对手要前进时，马上就是一记侧踹，两股力相碰，使杀伤力更大。侧踹最怕的是击空，被对手抓到机会，所以侧踹不会频繁使用击打对手。
在mma规则比赛中，侧踹的使用概率会很高，特别是中段侧踹，还有就是转身后蹬。笔者觉得侧踹和转身后蹬差不多，都有很大的威力，而且还出其不意。
很多mma选手在比赛中，使用中段侧踹击打对手腹部，导致对手岔气。侧踹的威力很大，但是要找准时机。
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格斗视野
侧踢虽然力量大，但链接动作不便，防守不便，相对来说没有横向性腿法好用。
其实动作的好坏最终还是要依赖于运动员自我的修炼与喜好，就有可能成为一种绝技。关于侧踢楼上几位老师都说很好了，我从另一个角度去谈自己的看法。
大数定律，格斗中彼此在无序状态下击打出了大量的重复性动作，往往呈现几乎必然的规律，这个规律就是大数定律。通俗地说，这个定理就是，在试验不变的条件下，重复试验多次，随机事件的频率近似于它的概率。偶然中包含着某种必然。格斗的动作就是在这样不断重复的情况下产生了一些经典动作，被各国运动员所采用。
好的格斗动作一般要遵循以下的规律；
便于运用进攻方法
便于防守
便于移动
便于衔接
侧踢这个动作，最大的力值，要侧身，但同时也减弱了拳的组合使用，侧身对于起动身体的后手拳不便。
踢击的距离远，力大，但回收也相对慢些，线路也长，落地后衔接拳法不如横向性腿法。
侧踢是攻击一个点，如果从攻打面积来说，不如扫腿，如一根棍子一抡一片。
福州禅武
说到这一点。踢拳的国际赛事上很少出现。原因只有一个，不太好使。规则没有限制，却很少用。肯定就是使用效果差。
踢拳发展了五十多年。早期侧踢也使用效率很高。原因也很简单。踢拳的起源和起源的目的都是围绕这一点开展的。那就是“空手道如何对抗泰拳！而侧踢本身就是空手道技法中的一种腿法。
但侧踢虽然力量大，但它有个致命的问题，那就是需要使用者先把身体侧向对敌。换句话说就是，双手双腿只能用一半了。而且攻击线路直线正对对手。泰拳手可以轻易的提膝格挡。93-12年，二十年间十九届老k1比赛（最顶尖的踢拳赛事，其中2011年停赛一年）整个比赛分为两个级别，七十公斤以下级max和七十公斤以上级，也叫无差别级gp。gp，一头一尾是师徒，克罗地亚之虎布莱克和克罗地亚战警米尔科。中间出了一个瑞士的极真空手道（巴西在空手道基础上发展起来的技法）高手安迪哈格。一个新西兰拳击出身的马胖马克亨特。其余十五界荷兰人包圆。
而max则由古泰拳手播求获得过一届，现代泰拳手播求一届（同一人，但他改革了泰拳，融合了拳击）。其余都是荷兰日本人。
这样一看 基本就是日本荷兰统治这个赛事。
道理也很简单，踢拳源自日本，发展了三十多年，旅日的荷兰人又把日本踢拳带回荷兰，结合本土技法和根据自身先天条件，开创了荷式踢拳。日踢讲究拳击为主，腿法辅助，以组合拳左右开弓为主。荷踢则更注重拳腿组合，开创了x型立体进攻的先河。
那么再回头来看，侧踢这个侧着身子的身体姿态如何适应，讲究左右上下中都是进攻点的踢拳技法中呢?很显然，不适合。所以被边缘化了。
不少答题者，提到散打中出现几率很高，原因也很简单，散打从梅惠志老师开创以来，一直秉承拳击，空手道，中国式摔跤组合，再吸收其他技法的发展模式。由于缺乏和国际踢拳赛事的交流。一直就处于相对封闭的一个环境下在交流。现在的国内一线打站立的拳手。也已经很少使用侧踹这种落后的技法。当然那种国内刷小怪的拳手就不点名了。大家也都明白指那几个。
绿城大叔
应该是叫侧踹吧！这是中国散打的特色招牌动作！但相对于边腿来说。这个动作也是散打动作里最难练的了！要练的动作标准，力度速度都有，不但要有天赋和良好的身体协调！所以很少人能把侧踹练成像边腿一样收放自入，所以用的自然就少！中国散打运动员里，我见过最漂亮的侧踹腿，一是柯荣亮，二是王三侦。当然也有其他人也很牛，但这两位运动员对我来说，印象比较深刻。侧踹进可攻，退可守！主要攻击腹部及以上部位，但个人感觉中踹力度是最足的！很容易让人叉气！
中国武者
应该叫侧踹吧，这个是中国散打的一个招牌动作，在泰拳，K1等站立式搏击比赛里几乎都没人用。
侧踹的优点是力量大，既可主动进攻，又能积极防守。不过相比于鞭腿，它不够快速，对比于转身后蹬又不够隐蔽。所以现在散打运动员在台上也用的比较少了。
13647349017
侧踢是跆拳道的基本动作。但动作比较难，用得很好的人不多。
用户73106821684
侧踢，你说的到底是鞭腿还是侧踹？我理解应该是侧踹，李景亮就是用这招KO了对手。我还是建议散打系选手，不要丢了这项技术。正踹和侧踹，可以控制距离和有效保护自己头部。付高峰如果后面如果多用用这两招，说不定能订过亚历山大斯特库伦科的第三局。
summer5327
我一点也不懂格斗，沙袋都没打过！说的不对不要喷，是不是侧踢的威力虽然大，但是同时破绽也比较大？就像李小龙电影中，使用垫步侧踢的时候，都是敌人不是完全清醒的状态！说的不对欢迎指点，不要喷，谢谢！
秀于评论区必有人赞
侧踢为什么比赛大家都不用？力量足，速度快隐蔽性也还可以。比赛当中大家都是光着身子，而且流了很多汗，身上很滑，而侧踢是直线腿法，想把力量完全发出来，必须正中目标，但是因为汗水的原因，很不容易正中身体，这还是除去了做出移动或者做出一点点身法，这些就是比赛中大家不用的主要原因。当然还有攻击落空之后不好防御和对距离控制要求比较高等等其他小问题
左成
侧踹的力量确实很大，技术要求也很高，胯部需要压开，这样的话才能出腿灵活！主要是要求距离感要好，近了发不出力，远则力度不够，容易卸力！所以使用要求高、效果差，被大部分现代自由搏击运动员弃用也是在所难免！
