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冬季氣候乾燥，腳後跟常常會裂口子，很疼，讓人行動不便。
解讀
中醫認為，人體虛勞內傷，血氣衰弱，不能外榮於皮，故皮剝也。容易腳裂的人，體質大多比較虛弱，元氣不足。
原因多樣
導致這種情況的原因比較複雜，天氣轉冷，空氣中的溼度減低，會引起皮膚乾裂；皮膚喪失水分，身體內的水分尚未不及補充，引起表皮乾裂。此外，手足癬、真菌感染、糖尿病，也會導致腳後跟角質變後，起硬皮、裂口。
針對腳裂
乾裂、死皮一旦形成，很難恢復，很多人先想到的方法是塗抹護膚霜，但效果欠佳。最有效的治療方法是，每天泡腳後局部塗抹“裂倍寧”，一日2-3次，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，獨特草本修復配方，快速有效解決腳部皮膚的乾裂、粗糙問題，讓雙腳展現柔嫩和光滑。無油膩，易吸收，無香味。也很好找，網上就有，再配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。
生活驗方
1、甘油醋：把甘油和醋按相同的比例對在一起，每晚洗腳後塗在裂口處。
2、創可貼：洗乾淨腳後，把創可貼有藥的部分貼在裂口上。
3、蘋果皮：用削下的蘋果皮塗擦裂口處，每天擦幾次。
4、維生素E丸：用乾淨的針尖在維生素E丸上扎個小孑L，每天晚上洗腳後在裂口處擠上一些，塗勻。一個藥丸能用多次。
5、茶水：晚上泡腳時可把白天喝過的剩茶葉倒到盆中，有促進裂口癒合的作用。
6、蔬菜、水果可以從內部調節、改善皮膚乾燥狀況，所以在冬天要多吃新鮮的水果、蔬菜。
預防乾裂
1、注意保護皮膚。冬季外出或在室外工作，應穿戴厚暖的鞋襪和手套。
2、減少洗手次數。洗手後要及時擦乾並塗擦無刺激的液性油脂或護膚膏。
3、避免接觸潮溼或刺激性物品。因工作需要必須接觸潮溼或有刺激性的物品時，應事先塗擦上油膏，以保護皮膚。
芳醫生在身邊
這種情況可以用533防裂膏，這個是針對皸裂皮膚研製的，天然配方，安全有效，無副作用，效果特別好，是很受歡迎的治裂產品，樓主不妨試下，希望可以幫到你。
