陌軒二爺

冬天來了，真的好冷!很多美女都在抱怨:

其實，我這個賣面膜的，也一樣感覺冷啊!以前，我每週敷2~3張面貼膜，可現在，己近3周沒敷面貼膜了!

冬天到底適不適合敷面膜

A:冬天敷面膜的重要性

冬天，天氣寒涼，皮膚的皮脂腺分泌量大大減少。

皮脂腺分泌的皮脂，是可以在皮膚的角質層上生成一層皮脂膜的。

這層皮脂膜與"角質層"一起，共同形成“皮膚的保護屏障"，可以加強皮膚的"鎖水保溼"功能，不輕易讓肌膚內水分流失。

但是，冬天角質層上的皮脂少，皮脂膜就變薄，角質層的"鎖水屏障"功能就大大減低!又因冬天空氣乾燥，皮膚不僅不能從空氣中獲得水分，反而還易造成皮膚內的水份蒸發，造成肌膚嚴重缺水，當然，也缺油!

所以，冬天特別適合敷“補水保溼"類的面膜。

B:冬天應該如何敷面膜如何護膚

①敷"面貼膜"之前，把面膜袋包放溫水中溫一下;一邊敷一邊用掌心捂住臉龐，增加溫度。

②跟我一樣，敷懶人面膜，也就是"睡眠面膜"。

③注重補水保溼，特別強調使用滋養保溼霜，以及"護膚精華油"。

因為冬季皮膚"乾燥起皮、乾裂脫屑"，不僅因為缺水，也因為缺“油”。

④隔離防曬不能少。

因為冬季風沙大，太陽紫外線雖然是斜射，但依然強烈。

⑤科學飲食，並養成良好的生活習慣。

冬季，要特別注重喝足量的水，吃足量的肉食，以便從內部補水補油。

好了，今天就分享到此，歡迎評判、關注!

楓葉紅唇

冬季幹皮補水護膚大作戰

我是萬年沙漠肌，從18歲到現在，護膚的關鍵詞一直是“補水”，這不又到了乾巴巴的冬季，我的補水大招又要閃亮登場了。

󾠮外敷

冬季補水，少不了砸護膚品，我這個人比較省（qiong），冬季補水一般就是面膜+霜

大家可以根據自己的經濟能力和膚質做功課選擇適合的，我基本2天敷一次面膜

󾠯內服

補水這東西光是靠外敷是不夠滴，內服也要搞起來，我內服一般就是檸檬水和最近開始吃的韓國grn的神經酰胺補水丸

一年四季沒有斷過，檸檬水心情好的時候偶爾加點玫瑰花。補水丸我覺得對於我這種年紀不輕的仙女也是很必要的，我這兩個月皮膚明顯亮了一個度，卡紋也是完全不存在的

󾠰加溼

這真不是炫耀，北方到了冬季，空調、暖氣循環供熱，房間裡跟個蒸籠一樣，補到臉上的水份都被蒸發掉了！不開森！！！

還好我機智，家裡、辦公室都有加溼器，無論你怎麼熱，我都能隨時加溼補水分。哦，對了，買那種迷你的，方便攜帶，而且也便宜！！！

健身小女王

一年四季都適合敷面膜呀😂不是說冬季就不護膚，或者換護膚品了。有些人以為夏天用一套，冬天就需要換另一套。

其實沒必要呀，你的皮膚一年四季都一樣，只不過夏天天氣熱溫度高，容易出油，你就覺得應該用清爽型。冬天天氣冷溫度低，容易乾燥，你就想用保溼型。你的這個想法是沒錯，但只對了一半。夏天和冬天的區別，很好區分呀，你夏天不用面霜就好了呀，冬天皮膚容易幹就用面霜鎖住水分，最好保溼工作。

無論夏天還是冬天，你只要遵循“溫和清潔，科學保溼，永遠抗氧化，永遠防曬”這四個護膚步驟，你的皮膚不會差到哪兒去的~相信我😁

小烏龜329

秋冬季節皮膚都比較乾燥，冬天當然必須敷面膜，如果怕冷的話可以把面膜放在溫水裡面泡一下，把面膜泡熱了再敷就不覺得冷了。

一般敷面膜的時間控制在15-20分鐘，時間不宜過長，不能等面膜完全乾了再撕下面膜，敷完面膜一定要記得洗臉，然後進行日常的護膚流程鎖水。

安康德美化妝品

敷面膜為一種快速急救式的護理方式,不限定使用時間,晚上敷可修護肌膚,白天敷可保護肌膚。

雅姿仙草鎖水面膜系列值得你擁有！

安利雅迪

冬季皮膚敷面膜簡直就是一種折磨，太冰冷，令皮膚迅速回縮，反而會刺激毛細血管擴張。

冬季只要選擇一款合適的面霜就可以安全過冬，因為表皮需要保護，那麼水類質地是沒辦法長久的附著在表皮的，而油脂就可以。所以，乾性皮膚在冬季一定要選擇油脂多些的面霜，晚間可用面霜塗厚點，權當面膜使用了。

Life207

無論夏天還是冬天，其實皮膚都需要日常補水。冬天比較乾燥，更加需要補水保溼了。

因此可以敷補水的面膜。比如這款Jayjune的玫瑰補水面膜，效果還不錯。

敷完面膜要把精華洗乾淨，而且要塗爽膚水和麵霜。冬天的面霜可以選擇比夏天更滋潤的。

如寶愛美

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當然適合敷面膜啦，秋冬季節，天氣更乾燥，尤其北方地區，適當敷面膜能起到非常好的保溼效果，不過氣溫太低，直接敷在臉上真的會覺得有一種冰冷的刺骨感。我這個千年大幹皮，每次將面膜貼到臉上的那一瞬間，真的有種視死如歸的感覺

那麼問題來了，冬天到底怎樣敷面膜才會少受點折磨呢？

1.片狀面膜在敷之前放在溫水裡浸泡5分鐘左右

記住！！！千萬不能浸泡在熱水裡，大家都知道，面膜中是有很多營養成分的，比如講維C呀、氨基酸這類成分，將其浸泡在熱水中會讓很多有效成分變質、失活，這就是為什麼護膚品和化妝品不能再大太陽下暴曬

2.睡前在臉上塗上一層睡眠面膜

睡眠面膜真的是懶人必備了，很方便，也不會有冷的問題，我最近愛上了【艾醫生家的殼聚糖小繃帶】長這樣

它是一片一片的，一片2ml，一次使用一片，打開擠出來是霜狀的質地

我自己用的話，感覺延展性蠻好的，味道怎麼說的呢，有點像藥的味道，用起來還蠻放心的，每次我是洗完臉之後，什麼都不塗，直接抹上這個，第二天起來，皮膚狀態蠻好的

這個官方說能修復皮膚屏障，並且有痘痘或痘印，也有很好的治癒作用，所以還很適合適合敏感肌或痘肌。

3.使用凝膠軟膜

還可以在洗完臉後使用凝膠軟膜，包裝是這樣的

買來會收到兩份材料：一份100克的軟膜粉+一份一千克軟膜精華

上臉前，先將部分軟膜粉和軟膜精華混合攪拌

這樣做一方面能夠讓你享受diy的樂趣，另外軟膜粉中也有一些有益成分，還有軟膜粉能讓面膜上臉後更好的附著在臉上，不至於因為地心引力，慢慢掉下來

所以軟膜粉不能太多也不能太少，還會附送一套面膜工具

每次5ml面膜粉+50ml精華就好了

用下來的感受就是味道挺好聞的，我買的是玫瑰的，挺好聞的玫瑰香味，保溼效果挺好，另外敷上臉後，感覺也挺服帖的，非常適合冬天去用，完全不會冷，敷完直接撕下來就行，基本不用再反覆清洗

秋冬保養肌膚的方法

冬天保養皮膚除了敷面膜，還有一些其他的保養方法，大家一定要掌握了，衝鴨！

1.面霜一定不能忘塗：仙女們都覺得塗塗水乳之類就夠了，覺得面霜很油膩，不喜歡塗，但秋冬天氣乾燥，面膜、水乳一般只能做到補水，鎖水工作還是要靠厚厚的面霜，它能把補進去的水分很好的鎖在皮膚裡（我這個老人家現在都用上精油了，不然沒法活！哭！）

2.除了面部，對待身體也要一視同仁：秋冬由於天氣乾燥，身上很容易起皮屑，看著髒又不美觀，所以每次洗完澡後一定別忘了給身上塗身體乳，想我就是個沙漠幹皮，臉上是，身上也是，尤其是小腿的部位，不擦身體乳簡直沒法看，相信很多小仙女都會跟我有一樣的體會吧

除了給面部皮膚補水外，通過給身體內部補水才是更快速有效的補水方式

1.多喝湯湯水水：多喝水這句話我們是不是已經聽厭了，感冒了多喝水，來姨媽了要多喝水，總之多喝水就對了

劃重點，大家一定不要在感到口渴了才去喝水，感到口渴說明身體已經處於缺水狀態，喝水不僅是為了解決口渴問題，更重要的是維護機體生理功能的正常運轉，平時大家可以定個時間提醒自己喝水，如果不喜歡喝白開水，可以加點茶葉、檸檬片、枸杞之類來調味哦

再分享給大家一個養生茶配方：

2.還有就要多吃些水果：比如說橙子呀，我特別喜歡吃橙子，水分很足，橙子中的維C含量也很豐富，經常吃也會有美白效果，另外柚子也是我的最愛，水分依舊很足，而且柚子的糖分很低，很適合減肥人群去吃。不過在此還是要提醒下，水果雖好吃，也不要吃的太多哦，一天半斤就差不多了，大概是一個蘋果的大小

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