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抑郁症因何而来？
首先，虽然抑郁症虽然是一种持久的心境状态，但是，并不是说抑郁症就是百分之百的心理问题，甚至有一些抑郁症的发生都不是单纯的心因性问题导致的。
关于抑郁症的发病根源，并不是说心理承受能力差、情绪控制能力差的人才有可能会得，除了有心理性原因的参与，生物性、遗传性、社会性等等因素都给抑郁症的发病埋下了“伏笔”。所以，抑郁症发病前遭遇的种种负面心理状态，大多数情况下只是一种诱因，只要足够强烈，就有可能引发抑郁症，这和癌症的发病有一定的相似程度。
所以，结合以上的原因来看，抑郁症和智商没有关系。
抑郁症和其他生理性的疾病不同，大多数情况下无法查明病源，所以，抑郁症的治疗过程是一个诊断—评估—治疗的过程。
不得不说，关于抑郁症的治疗方式，目前显得比较单一，主要是通过药物控制以及结合心理治疗的方式进行，根据不同的病症程度和精神科医生的判断，可能会有一些物理治疗的方式。
对于大多数抑郁症患者来说，用药是一件身体负担和经济负担都较大的方式，但是，这的确是比较科学的治疗方法，同时，结合心理治疗的方式是进一步的完善其人格体系，增强心理抵抗力以及自身的缓解能力，加强缓解以及今后的防止复发。
心理学了个啥
你好，我是一个五年重度抑郁症康复者！
有人说得了抑郁症的人都是天才，是这样吗？
我不这样认为，但是我认同的一点是走出抑郁症的人的内心都会很强大，就不是一般人，是超人！
得了抑郁症，就是因为错误的思想观念太多，说白了就是负能量导致的，因为抑郁症人的脑子里都是负能量，跟一般人就不一样。一般人既有负能量，又有正能量，遇到好人或者好事就正能量，遇到不好的人或事就负能量。而抑郁症患者的人自身是一个负能量体，并且遇到的人和事物也都不好，所以用负面思维去思考问题，所以，一般会有很多滑稽的想法，其实，就是被负能量控制下的想法！
得了抑郁症有一个好处，历史上有很多名人，因为抑郁症反而成就了自己，比如英国首相丘吉尔！因为抑郁症的人对负能量的放大能力特别强大，把自己的思维拓展到无限广！
一旦真心转变，转向正能量，学习了正确的思想观念，思维模式，重新树立了自己的三观，自己以前的优点会更加优秀，自己的缺点一扫而尽！所以，走出来之后他们都是非常强大，获得一个强大的正能量的内心，一定可以成就一番事业！
所有的困难都不会白受！我相信走出来的你们都是自己心中的“天才”！
正能量小仓仓
任何时候任何事物，绝对的判断都是立不住脚的。
但是有一个普遍的现象，就是得抑郁症的人大多都比较聪明，少数甚至非常优秀，称得上天才。
聪明人思虑容易多，自尊心强，求胜心切，特别好面子，这些性格都是容易导致抑郁症。
我还是相信运动能够治疗抑郁症。理由如下：
1.从运动本身来说，它产生内啡肽，使人有愉悦感。运动能够激活大脑，产生正念。
2.运动对于瘾症的戒除有极大的帮助。案例研究证明，有酒瘾的人，运动20分钟就可以克制饮酒的欲望，烟瘾来了运动五分钟，就可以减少对烟的依赖。抑郁症也可以说是对负面情绪的一种依赖，运动可以帮助产生正面情绪，使人有力量战胜负面情绪。
3.著名演员陈坤，通过走长征来战胜自己的抑郁症。某份资料透露，著名主持人崔永元也是通过走长征来对抗抑郁症。美国某著名实验室，让吸大烟的人通过跑马拉松，戒掉烟瘾，效果显著。
4.我也是运动的获益者。我颈椎病是通过跳广场舞才得到缓解的。颈椎病曾经影响我的睡眠，我的书写能力，然后抑郁。
你一定发现，情绪抑郁时，大脑也就僵化了，思考能力都被阻断了。严重到抑郁症时，吃药只会让我们更笨。但是运动，却会让我们的大脑灵活起来。
除了运动，表达自己也非常重要。当我们的情绪被压抑，感情得不到链接，整个人就会有孤立感，与其他人和外界没有了链接，我们就会无力无助，恐惧烦闷，直到抑郁症。
坚持运动，学习表达，一切都会好起来，一切都可以重新开始。
灵魂的香气
我最早听到这句话是崔永元在某个访谈节目里说的，更多是对自己得病的一种幽默调侃。为什么说是调侃呢？因为我们这个社会抑郁症患者远比你想象的要多，我自己身边就有不少得抑郁症的。很显然，我们没有那么多的天才，更多的是普通人。
我个人认为，抑郁症患者最大的病因是责任感强，自我要求太高。我们这里有句老话叫“没心没肺，躺倒就睡”，而抑郁症最大的困扰就是失眠，夜深人静的时候不睡觉就会思考，或者叫胡思乱想。责任感越强，自我要求越高，你的困扰就会越大，但是跟所谓的天才，关系不大。
享受每一天lxf
为什么会有这样的观点？首先得先分析得出这样观点的人。社会大众对于抑郁症回避还来不及，更愿意和这个疾病绝缘，因此不会是他们所说；专业人员，对于疾病理解更加客观，因此也不会这样说；病人，真正的病人，处于抑郁症状的折磨难以自拔，也不会有这样的观点。因此，会认为自己有天才的本事的，分析仅想到一种情况，就是躁狂发作的状态，而其和抑郁症的关系是同一个疾病谱，会出现在双相情感障碍里面，会有抑郁的发作和躁狂的发作两个表现，抑郁时会很低落；躁狂时则是很兴奋，话多，自我评价高，甚至严重到夸大妄想的程度。往往还有一个情况就是早期或者不典型的双相情感障碍是容易被忽略，而只认为是抑郁症的情况。根据研究数据，双向情感障碍被确诊，平均需要7到10年，误诊为单相抑郁症的比例高达60％。因此，包括病人，包括家人需要注意这种情况，能够在早期发现双相的症状才能采取正确的干预手段。
