靜靜個人
我白天也很宁静，晚上只不过是夜深人静，各种思绪都涌上心头，然后辗转反侧，难以入睡。
而其实我想些什么？
以前的事，当时应该坚持的，应该不那么做的，这是懊悔。
今天我遇到了什么人什么事，看到了什么书，那人真差劲，那事真奇怪，那书真的很有道理，我怎么没想到呢？这是总结
明天我要去干什么，我的计划里有什么，我要怎么做，我会不会得奖，我发的文章会不会很多人看，好开心啊，这是憧憬。
习惯熬夜只是你生理习惯了而已，然后心里暗示，其实白天也可以放空啊，也不一定是没人的时候，只不过黑夜给人一种静谧的感觉，让你觉得这个时候更适合想事。
我昨天刚把作息时间调过来，原来十多天都是两点多睡，你可以看我上条回答。
追剧呀
那真不一定，有很多人是用晚上的时间学习、工作、加班、准备第二天需要的准备工作、做家务、等等很多的原因，因人而异吧，当然也包括胡思乱想的人。最能伤害身体的就是胡思乱想的人了。
睡眠是人健康的基本保障之一，因为人的自我修复能力主要是晚上你睡着了之后发生作用的，就像病人安静的躺在手术台上医生才能做手术一样，你身体内的“医生”给你修复好了，第二天才能精力充沛。如长期不好好睡觉，定会受到身体的“抗议”那时就不太好平息了。都说病来如山倒，病走如抽丝，其实病也是你自己积累来的。胡思乱想的危害就更大了，情志致病的道理和胡思乱想带来的伤害，在悟空问答中学着健康另有回复，在学着健康中还有陈雄医师写的专题文章供你参考。
祝你健康快乐！
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学着健康
熬夜应该是工作未完成而熬夜吧？这个问题应该改成习惯性失眠比较好！失眠的白天有心事不愿意找别人表达，内心自己承受。晚上睡觉时容易烦心事涌上心头，而导致失眠。解压办法还是释放出来比较好，心里藏事的人，容易失眠
揭世斌风水先生
似乎就是这样，只有一个人的时候才会认真的思考一些人生，要不然怎么会说独处才是一个人真正做自己的时候呢。
一个人的成熟是在自己一个人的时候，而不是一群人在一起的时候。
小陌悦读人生
和心理有关系，尔虞我诈的处事社会，还有一些其他……因素吧？但还是不要熬夜的好，熬夜对身体伤害很大，破坏身体平衡扰乱身体各器官功能，打乱身体生物钟
岁鈅瀞好祉因侑妳440
有的人是为了安静的时候，有人是为了工作，每个人熬夜的原因是不一样的
自由拍客小陈
白天忙碌，只知道工作娱乐，！夜深人静的时候停下来思考，停下来反思！有好多事情，需要深思(深夜思考？)。但这只针对什么辗转反侧难以入睡，熬夜学习，熬夜吃鸡不算！
箪食瓢饮一壶酒
估计这个原因适合你，在我这不适合
卡尔的天空之城
熬夜迫不得已，没什么事，没人愿意熬夜😄😄😄
