日照，周為莒地，秦屬琅琊郡，西漢置海曲縣，三國魏時屬城陽郡並於莒，北魏置梁鄉縣。
隋時歸莒縣，屬琅琊郡，唐、宋屬密州。
1087年，置日照鎮，屬莒縣，日照之名從此開始延用。
清屬沂州府。1989年6月，日照升為地級市。
日照市野生動物資源豐富。
據調查，全市共有野生動物207種，現有野生鳥類有留鳥37種，候鳥134種，屬於國家重點保護的就有24種，其中國家一級保護的鳥類4種，丹頂鶴、大鴇、金雕、白鸛。
國家二級保護的鳥類20種黃嘴白鷺、大天鵝、白額雁、鴛鴦、灰鶴等。
現有野生獸類中，以蒙古草兔及刺蝟分佈較廣。
日照屬於一個海濱城市，這裡除了可以看到很美山水美景之外，還可以吃到很豐富的海鮮類食物，屬於一個旅遊和美食都可共享的城市。
這裡除了有各種水上樂園、森林公園之外，還有很多青山風景區以及民俗村很是值得在天半暖不暖的時候去看看玩玩。
日照海濱國家森林公園，這個屬於一個森林景點、海濱景點以及文化相結合的一個旅遊地方。在這裡不僅可以看到各種各樣的樹木花草還可以認識很多杉樹松樹等植物，而且也可以體驗沙灘玩耍、趕海逐浪的感覺。
日照海濱國家森林公園在日照北15公里左右，是1992年經國家林業部批准，在日照大沙窪林場的基礎上建立的首批國家森林公園之一，園內林木茂密，海水潔淨，灘平沙細，集藍天、碧海、綠樹、沙灘於一體，是個天然海濱浴場。
公園南北長，東西短，這裡沙細、浪小、水清、灘平，是天然的沙灘運動場，是開展沙灘運動項目的絕佳好地。
如果你去日照純粹是看海的話，可以先去萬平口，這裡屬於面積比較大而且風景都很好的一個看海的地方。遊客可以撿貝殼、垂釣以及趕海。
萬平口風景區是日照市黃金海岸線上新興的旅遊勝地，總面積4.6平方公里，年平均氣溫12.6攝氏度，冬無嚴寒，夏無酷暑。地理位置十分優越，交通便利。區內有亞洲第二大瀉湖。
如果時間合適，還可以看日出，也有一些沙灘排球、海水浴等各種活動，屬於休閒度假的好地方。
從萬平口可以直接沿著海岸線走過第三浴場之後，有一個金沙灘，就可以看到很多沙灘。
而且屬於那種海平面越來越寬的人也相對會少一些，可以拍一些好看的照片，踩一下沙子撿一些貝殼聽聽大海的聲音。
日照還有一個天然氧吧，是一個竹子的博物館，叫做竹洞天。
這有100多種的竹子品種，有很多可以供遊客觀賞的竹子展示區，獨特的民族建築以及當地的民族風情文化，還有一些當地的竹竿舞、鬥雞等遊戲活動。
遊客還可以乘坐竹筏在竹林中暢遊。
去日照玩得話，一般都會在兩三天，住在日照可以選擇當地的一些漁家樂。
目前漁家樂比較多，最好是找一些比較接地氣、老闆和環境都比較好的地方去租住。
因為很多當地的漁家樂都會在海灘附近，也會有一些海鮮提供，所以找一個好的漁家樂很重要。
日照的萬平景區南部還有一個潮汐塔，在晚上的時候真的很美麗。
潮汐塔會隨著潮汐的潮漲潮落變換顏色。
而且還可以去爬上潮汐塔站在上面看著遠處的日照，看著海灘，看著翻騰的海水，真的很震撼。
日照市五蓮縣境內有個九仙山，素以“奇如黃山，秀如泰山，險如華山”而著稱。
這裡峰奇石怪，表態各異，山泉飛瀑直下，氣清天絕，歷史上許多文人騷客，常會於此，吟詩論文。——戰國孫臏馬陵大捷之後，辭去齊國軍師，浪跡山林，終選此地，修建茅舍，聚待講學，並寫下了千古不朽的軍事鉅著《孫臏兵法》。
九仙山以其突兀的山峰，蒼翠的植被，古老的文化，形成以遊覽觀光為主體的產品類型。
日照市依託得天獨厚的自然環境和水上運動條件，建成了"亞洲第一、世界領先"的具備國際水準的水上運動訓練基地，具備全部水上運動項目的競賽設施條件，可以滿足國際、國內重大水上運動賽事的需要，已被批准為"國家水上運動訓練基地"，也是2008年奧運會帆船帆板指定訓練場地，曾被列入省委、省政府申辦第十一屆全國運動會水上比賽場地。
該公園在2006年獲得由第二屆中國國際建築藝術雙年展專輯編委會頒發的景觀規劃設計一等獎。原為一個天然瀉湖，是與城市緊密相連的黃金海岸。
日照山海天旅遊度假區是1995年9月經省政府正式批設的省級山海天旅遊度假區旅遊度假區，規劃陸地面積10平方公里，規劃控制面積74平方公里。
該區自然環境優美，旅遊資源豐富。依山傍海，風光秀麗，視野開闊，空氣清新，四季分明，雨熱同季，冬無嚴寒，夏無酷暑，既無颱風襲擊，又無工業汙染，17.5公里的海岸線呈帶狀分佈，是避暑、度假、療養、會議和發展“3S”旅遊的理想勝地，大氣質量和海水淡水水質均保持國家一類標準，近年來在國內的知名度有了大幅提升。
近海有太公島、桃花島兩個島嶼，令眾多遊客神往，極具旅遊價值。這裡有著深厚的歷史文化沉澱，據史料記載，一代武聖——姜太公即誕生在規劃區域內的馮家溝村，相傳太公島即為當年姜太公垂釣之所。
漁家樂：個人推薦住民俗村漁家樂，吃住都更加實惠，還能體驗當地的風土人情，比較接地氣一些吧。日照漁家樂主要集中在碧海路沿線的幾個村子，挨著漁船碼頭，可以體驗出海捕魚，吳家臺村挨著海濱森林公園，離金沙灘最近。
既然去了日照，海鮮還是要來一套的。
無論是清蒸的海蟹，還是烤魷魚、皮皮蝦以及蟄頭、烏丹湯或者其他的海鮮類食物都很值得品嚐，當然最好找一些靠譜的地方進行品嚐，大飯店也不一定欺客。
活魚的種類很多，主要有鯧魚、大黃魚、鴉片魚、石板魚、包公魚、黑頭魚、紅加吉魚等。
比較經濟實惠的是大黃魚。紅加吉魚的味道也不錯，我最愛鴉片魚，肉質細膩味道好，蝦主要有兩種，重點是基圍蝦，漁家給買回來放到鍋裡還活蹦亂跳的，清水下鍋，比咱們經常在超市買味道要鮮美得多。
END
注意事項
- 注意天氣變化，日照相對於內陸，氣溫低很多。尤其是晚上，要加衣服
- 吃海鮮要防宰，要吃點蒜。防止水土不服。
- 海鮮過敏的話要多加註意
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