近年來，隨著社會老齡化加劇，“空巢家庭”增多，越來越多的老人處於“空巢”的生活狀態。“空巢”一詞也成為社會輿論熱點，421的家庭模式下不少年輕人揹負養老壓力同時，卻難以照顧到老人心理健康，空巢老人心理健康問題越來越突出。為此，專業人士呼籲社會各界用愛填補老人精神“空巢”,以讓老人感受更多的生活樂趣。
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現象：空巢老人多數有“心病”
“最美不過夕陽紅，奈何身處空巢中。”在剛過去不久的雙節中，團圓的家庭共享天倫之樂，但對不少空巢老人來說節日卻變成了煎熬。
今年75歲的吳阿姨是典型的空巢老人,老伴因病幾年前過世,子女又長期在外地工作,每年只有春節時才能回家待幾天。吳阿姨一年的生活時間中,除了偶爾有一些業餘活動,大多數時間都是獨自在家看電視。像吳阿姨這樣老人不在少數，一些老人因子女在其他城市工作，或者因女子很少回家，而陷入孤獨寂寞的“空巢”狀態。空巢老人普遍有“三怕”，即怕生病、怕封閉、怕遺忘。
“從2009年起我就開始關注空巢老人，在接觸數個案例中，空巢老人與有家人（子女）陪伴的老人相比，其安全感和幸福感相差很遠。他們大多情緒低沉、性格敏感、孤僻、古怪，而且極度缺乏安全感，老年人的精神健康問題越發突出，形勢不容樂觀。”九江市心理學會副秘書長邢久旺告訴潯陽晚報記者。
“當老人年齡越大越需要照顧的時候，子女因為工作忙而不能陪在身邊，難免會給老人心理帶來影響。”邢久旺告訴潯陽晚報記者，老人們常出現的心理問題有：孤獨（有話無人說、感情無處訴），無助（生活中具體困難沒有人幫忙解決），無望（子女外地工作，無兒女孫輩相伴，感覺生活希望不大），自卑、自責等。在上述心理作用下，很多老人經常失眠，最終誘發抑鬱、焦慮的精神問題。
呼籲：關注老人的精神“空巢”
昨日，潯陽晚報記者隨機採訪路上十位老人，在剛剛過去的雙節中，一半老人與子女一同度過，一半老人儘管收到孩子們心意卻是獨自過節。採訪中，8成老人表示理解子女上班的辛苦，但最渴望的是有人關愛、聆聽、陪伴。
“解決空巢危機需要全社會的努力：物質的保障，也是精神的贍養，更是政策的支持。”邢久旺說，對於空巢老人如果有子女，子女應該擔負起贍養責任，特別是精神方面，空巢老人大多缺乏的是精神慰藉。對於空巢老人自身而言，要培養興趣愛好、擴大自己的交往圈子、勇於尋求幫助。
邢久旺也建議，應充分發動志願者、社會組織等社會力量，建立“夕陽紅心靈驛站”，比如高校學生、各種義工組織、社區熱心人士，都可以和空巢老人結對子，讓這些老人時刻都能感受到被惦記、被關懷。還可以請來專業心理諮詢師，為空巢老人解除“空巢”帶來的孤獨感和心理壓力，對有需要的“空巢老人”進行心理疏導，真正做到關注他們的精神健康，把關愛溫暖到心窩，讓老人感受更多的生活樂趣。
潯陽晚報記者 金璐
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