阳光129669855
昨天上午门诊有一个女性41岁，说自己血压低，要开点药。
护士测完血压90/60，属于正常底线，问她平时有没有不舒服，她说第一次测血压差不多就这个水平，好几年了，也没什么不舒服。
最近听人说低血压有危险所以才来看看。
王医生建议:无需吃药，也无需特别在意，这个血压属于正常的，有的人天生就是血压稍偏低，只要没有不适，就不用在意。
如果是这种天生的相对低血压，那么就无需预防，也没法预防，也无需吃药，没有危险，属于正常。
但是，如果平时血压正常90-140/60-90，突然发生了低血压低于90/60，那么就有危险。
引起低血压的原因有很多，简单理解低血压就是休克，如果不及时抢救就会有生命危险。
常见的低血压的原因:出血、贫血、腹泻、脱水、中暑、中毒、发烧、感染、降压药副作用、体位改变、饮食喝水不足、过敏、肺栓塞、心肌梗死等等等等。
没有简单预防低血压的方法，因为低血压大部分都有危险需要抢救，预防低血压就是预防上面那些疾病。
但如果是王医生门诊这位患者，平时血压90/60或稍低一点点，但没有不舒服，也不影响全身的供血，那自然无需治疗，也无需预防！
心血管王医生
血压偏低主要是身体的总血量不足，以及血液循环过程中单位时间内的血流量达不到该人体的正常值。就会出现血压偏低的情况！
要让偏低的血压达到正常值！首先是增加血红细胞的数量。很多因素会防碍血量的増加。不管什么因素！首先遵循健康的基本原则：好的空气和好水，乐观的心态，充足的睡眠，适当的运动，均衡的营养，戒烟限酒！在这基础上着重的补充补气血的食物！或者补充针对性营养物质！
常规补血的食物有红肉类，动物血，猪肝，黄鳝鱼，以及红色，黑色类的部分食物！
在血红细胞生成的原材料中，需要充足的蛋白质，B族维生素，维生素C，维生素E，铁质叶酸，多种矿物质等。我们可以选择的食物中最好富含这些营养素！或者是适当的补充相对应优质的营养补充食品。
良好的生活饮食习惯，加上合理的补充补气血营养物质！可以有效的改善血压偏低的情况！
张庆理平衡健康咨询
血压偏低是贫血或缺血的或缺钠的原因
戴正明610
血管堵塞也有可能造成单侧血压偏低。所以，测血压要两个手臂一起测，才有对比和参考价值。
没人用过的名字没有
贫血的主要原因：气虚、血亏、心衰供血无力等
溯源52
体虚。心脏泵血不力不好需要多运动
甲天下凡哥
加补营养食物，做适当锻练，早饭正常食用，不能不吃，作息规律。
正太狼108034406
血压低一般是营养不良 ，血糖偏低，是常见的状况之一
天魔一小刀
我读书少，不知道
