雷霆三少谁最好防？

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至于说哈登虽然不至于和杜兰特一般，可以开启“死神模式”将比赛收割走，但他的突破和投射，也是让联盟里绝大部分球员头疼的存在。可以在三分线外和三分线内，根据对手的防守策略以及自身的手感状态进行切换，这就是哈登的可怕之处。这三位球员，非要说一个最好防的，恐怕就是威斯布鲁克了。

威少和哈登以及杜兰特比，有一个劣势就是他的得分手段较为匮乏，他的三分不好，没办法和杜兰特以及哈登一样在三分线外杀死对手和比赛，虽然说他的身体素质的确犀利，突破和扣篮等也让人叹为观止，但是只要限制住他，让他慢下来，基本上就完成了对他的限制。

三位球员都是公认的巨星，但是由于个人的技术特点不同，因此出现了“谁好防”、“谁不好防”的情况，不过说个题外话，

realsimchen

雷霆三少，天赋绝伦，世所罕见，不得不佩服当年雷霆的选人眼光。如今三少已经各为其主，要说谁最好防呢？先看一下每个人的特点。

杜兰特：划时代的人物，中锋的身高，变态的臂展，灵活的脚步，不俗的速度，控卫的技术，柔和的投篮手感，历史级别的超级得分手。

威少：进攻为主的控卫，钢铁般的身体，擅长直线型突破，爆发力惊人，步伐大，腾空高度足，喜欢干拔跳投，在近筐附近缺少有效的得分手段，真实命中率只是略高于联盟平均水准，投篮选择经常为人诟病。

哈登：身体强壮，脚步灵活，擅长欧洲步突破和“碰瓷”造犯规，喜欢后撤步投篮，传球视野优秀。

三人相比而言，威少身形最矮，而且打法简单粗暴三分球命中率最低，容易大脑短路，因此他最容易被防。

杜兰特＞哈登＞威少

飒沓流星

笔者的观点如下：如果是1对1，最不好防的是杜兰特；如果是3对3，最不好防的是威斯布鲁克；但在NBA，最不好防的是哈登。

很多人可能很好奇笔者的观点啊，不妨，我们先来看个排名：

• 进攻威胁（纯得分）：杜兰特第一（巅峰场均32+），威少第二（巅峰场均31+），哈登第三（巅峰场均30+）；
• 创造得分威胁：哈登第一（巅峰助攻11.2次），威少第二（巅峰助攻10.4次），杜兰特第三（巅峰助攻5.4次）；
  

很奇怪啊，威斯布鲁克都是老二，这能说明什么呢？笔者之所以做这个排名，是为了表明一个相对关系：单打得分的能力和助攻队友得分的能力。

在NBA历史上，一个近乎绝对单打进攻者他绝不会是合格的球队领袖，比如杜兰特、艾弗森；同样的，一个近乎绝对组织者他也绝对不可能是球队的尖兵，比如朗多、斯托克顿。而在NBA的历史上，以单打为主成功的他也必将辅以助攻，比如乔丹、科比；而已组织为主成功地他也必将有一定的得分能力，比如魔术师、伊赛亚·托马斯。

说起来，杜兰特比威斯布鲁克更适合当尖兵，哈登比威斯布鲁克更适合当老大；而威斯，他只是个半吊子，半吊子到防守端他甚至连防守也是老二——杜兰特巅峰失分100，威少巅峰失分102，哈登第三巅峰失分103；进而，威少其实是三少里面迄今为止混得最差的，也是最难成功的。

杜兰特因为无解的单打，他能够为一支像勇士这样的球队提供体系之外终结比赛的可能，比如关键球，这是体系所不能解决的；而哈登，他更为全面的视野让他在得分之余还提供了为整支球队创造得分的可能。所以往往三少一个个单独当老大的时候，我们能看得出个中高低。

难道威斯布鲁克就不能成功了吗？不然，笔者想说者正是这一点：威斯布鲁克缺一个环境，当威斯布鲁克在一个环境当中的时候，他的威胁是最大的，而这个环境就是3对3。

众所周知的，威斯布鲁克吸引包夹的能力非常厉害。人们不愿意去包夹杜兰特是因为杜兰特包夹也不一定防的住，不愿意去包夹哈登是哈登吃不了强防守，包夹反而给了他串联的机会；但包夹威少，实际上整个联盟都在陷入一种疯狂的喜悦：

不包夹吧！威斯布鲁克全场、半场奔袭高速突破，没有一个人是对手，所以打威少必须包夹；包夹，威少的视野不比哈登，所以他的传球兼顾性没有哈登那么广；所以，一旦高强度包夹+到位的协防让威斯布鲁克看见可视的传球人的时候，威少失误就多了。失误多，威斯布鲁克容易不冷静，选择单干不传球，然后低效率……所以我们会发现，威斯布鲁克绝大部分时间容易吃包夹所能达到一切理想效果。但也正是在这里，我们发现了威少成功的可能。

众所周知，包夹至少是2防1；而在5对5的全场比赛中，剩余的就是3防4，而依据篮球空间感的概念，半场包夹的效果绝对高于全场，这也是为什么威斯布鲁克全场奔袭近乎无敌还有跨场长传，而到了半场却大部分打死结。如果我们把对位人数缩小到3对3会怎么样？（不单纯是说半场3对3）

第一，无论是半场还是全场，威斯布鲁克持球个人单打的空间更大了；第二，面对包夹，威斯布鲁克所需要坚固的队友缩小了1倍，这对于他的传球视野的要求大幅度降低！也就是说，3对3报价不包夹威少都是无解的。而哈登和杜兰特呢？

出色的1对1防守者能够绝对限制哈登逼迫他传球，3对3盯防哈登绝没有威少级别的进攻和组织威胁；至于杜兰特，那只能看他的手感了，因为“乔丹规则”盯防死超级得分手的队友的情况下，杜兰特可并没有足够理想的队友可以依赖。（这里单纯讨论组织和个人进攻的综合威胁）

鱼与熊掌不可兼得，其实笔者一直觉得，雷霆能够额外配一个组织者给威少，比如朗多；或者威少把进攻出手权放弃，专注传球和掌控比赛，雷霆会更加成功，毕竟打全场3对3是不太可能的。

叔叔在看球

首先这个问题注定无共性答案，三个MVP球员，任谁都有无法阻挡的时候，所以换个角度来说，我们可以来看看他们什么情况下谁最难防！

首先杜兰特，内线球员的身高与臂展，后卫的灵活与手感，历史级别的得分手，一招死神跳投足以笑傲全联盟，更别谈其武器库中的其他武器。常规时间下，得分效率及稳定性必定是三人之首，你可以防下他两三回合，但能防住他全场的只有他自己。因此论全场比赛防守难度，杜兰特＞哈登＞威少。

其次看威斯布鲁克，钢铁之躯，神龟附体，一步绝尘，跑起来的威少就是金光附体，就算速度追得上，也让你望而却步。虽然论进攻的稳定程度，威少完败其他二人，常规武器中唯一的优势只有速度，可一旦进入变身形态下（超级赛亚人）……场上9人只能看他表演了，因为下一球连他自己也不知道是怎么进的。因此X状态下防守难度威少＞杜兰特=哈登。

最后来看哈登，中投，远投，欧洲步，扣篮……全场7投2中30分，我可以不防守，但只要这球我想得分，说实话，两位哥哥也都是渣渣，论得分手段，全联盟我只服哈登，因为只要他想，用胡子也是可以得分的！因此论单回合防守难度哈登＞杜兰特＞威少。

以上是本人的一些拙见！

肚子饿就站直腰板

篮球场上谁最容易防守这个问题，个人觉得应该根据拿球时的三威胁而论——分别是突破、投篮和传球，从这三点上出发，威少应该是三个人中最好防的。

1、投篮 杜兰特＞哈登＞威少

雷霆三少里，目前哈登场均轰下31.3分高居联盟第一，投篮命中率44.9%，三分命中率38.3%；

杜兰特场均轰下26.1分位居联盟第七，投篮命中率52.6%，三分命中率42.8%；

威少本赛季场均25.2分位居联盟第八，投篮命中率44.2%，三分命中率28.8%。

纯粹从投篮能力来说，本赛季四届得分王凯文杜兰特已经做到了炉火纯青的地步，哈登算是合格的三分手的话，杜兰特则是优秀的三分投手。

2、突破 哈登=威少＞杜兰特

只看篮下命中率的话，本赛季哈登55.9%；内线得分8.8分，联盟第25；场均能罚进8.7记罚球；

本赛季杜兰特内线命中率65.1%；内线得分7.8分，联盟第42；场均能罚进5.1记罚球；

本赛季威少内线命中率54%；内线得分11分，联盟第12；场均能罚进5.2记罚球。

突破反应内线得分和罚球得分，威少和哈登场均可以拿到16分左右，杜兰特仅能拿到13分，而在质上，哈登略大于威少。

3、传球 哈登＞威少＞杜兰特

本赛季威少场均10.3助攻，4.74次失误；

哈登场均8.9助攻，4.28次失误；

杜兰特场均5.4助攻，3.05次失误；

助攻失误比上说，威少和哈登持平，杜兰特较次。

然而在上赛季作为单核带队的情况下，哈登贡献11.2次助攻是高于威少10.4次助攻的，本赛季哈登助攻降下来的还有一个主要原因就是同队还有另一个助攻大师保罗。

从防守难度来说，越到关键时刻，越难防守的恰恰是投篮这项能力，传球队友的终结能力肯定不如巨星，突破的话关键时刻往往裁判是不给哨的，只有投篮这项能力是最为保险的。

所以综上所述，从三威胁和关键时刻的取分能力来说，威少最容易防守，杜兰特和哈登本赛季已经基本持平。

黝黑蜗壳

雷霆三少，都是全联盟最顶尖的高手(加皇冠的)。防韦少，费力气；防哈登，费脑子；防杜兰特，力气脑子都费。还是费力气的韦少最好防些。

杜兰特：1988年9月出生，2007年进入NBA

韦斯特布鲁克：1988年11月出生，2008年进入NBA

啥登：1989年8月出生，2009年进入NBA

虽然年龄上，杜兰特仿佛年长，但是哈登从性格上却更像老大，随和大度。韦少更像猛张飞，杜兰特刚愎自用倒是和关二爷一样。张飞古城会，差点挑了二哥。韦少和杜兰特也闹了不少矛盾。若是雷霆三少也如刘关张般桃园三结义，定能在NBA泛起滔天巨浪。当然雷霆老板也要给力。

*****韦斯特布鲁克：百年不遇身体天赋，力量速度，尤其爆发力，举世无匹。

金庸群侠中，倚天屠龙记中的明教四大天王之一金毛狮王谢逊可有一比，其绝技七伤拳，刚猛异常，近身无敌，缺陷是精巧不足。要防住七伤拳，太费力气。

防御难度：弱五颗星

韦少的进攻招数，对身体的要求太高，也只有韦少这般身体可以承担，就好像七伤拳一样，太伤身体，若多些精妙，便是更上层楼了。

*****哈登：登哥的球商是极高的，尤其善长欧州步+碰瓷，其实哈登的身体天赋也非常出色，却偏走地板流的打球路线。

金庸群侠中天龙八部里的大理小皇爷段誉可有一比，其无量派绝技凌波微步，也不是以快著称，而是奇诡异常，变换多端。

防御难度：强五颗星

就像啥登的欧州步，讲究的是节奏的变化。要防住凌步微波，太伤脑筋。哈登与段小皇爷何其相像，连他的三分神射也和六脉神剑一样，是最不稳定的绝技。

*****杜兰特：中锋的身高，却有小前锋的技术，全场无死角的进攻技巧，使防守者无耐问苍天？谁能收了这个妖孽。

金庸群侠中笑傲江湖的华山派少侠令狐冲可有一比，独孤九剑，一共九剑式，却可破天下所有防守招式，使对手防无可防，只能大败亏输。

防御难度：超五颗星

杜兰特的进攻也和独孤九剑一样，天下无解。

以上论述，雷霆三少，单防哪一少，都会被剥几层皮，相对来说，韦少可能被剥的皮少些，所以相对好防那么一点点！

青云球侠

“雷霆三少”凯文·杜兰特、拉塞尔·威斯布鲁克、詹姆斯·哈登中威斯布鲁克最好防，这是公认的。

2012年季后赛，卫冕冠军独行侠（小牛）后卫杰森·特里说过一句名言：“当时我们最头疼的不是如何阻止杜兰特得分，也不是逼威斯鲁克远离篮筐和罚球线，而是如何防住哈登。”

2017年季后赛，火箭首轮就面对雷霆。第一场比赛，贝弗利对位场均三双的威少。他解放天性用自己的“狗皮膏药”式的防守，让威少在转身过人时直接丢球失误出界。进入下半场，贝弗利依然保持着高度集中的注意力，防守强度丝毫没有下降。第三节贝弗利再次使出全场紧逼，全场比赛威少23投6中，22分11篮板但是有9个失误。火箭118-87屠杀雷霆。

威少的全速推进、袭击篮筐是联盟无敌的，但是他一直都比较缺乏其他的得分手段。三分球一直都是联盟平均水准以下，上赛季34.3%的三分球命中率已经是职业生涯至今最高了，这个赛季28.6%的三分球命中率更是联盟倒数。虽然凶狠、打法暴力但是让他慢下来就能防住威少。

杜兰特在理论情况下会比“三弟”哈登更难以防守，因为他天生的身高和臂展，也由于他无死角全覆盖的投篮能力。自从2011-12赛季至今，杜兰特的真是命中率还没有一个赛季低于60%，而现在很多人不投的中距离，杜兰特也有50.3%的命中率。中距离这样的杀招在季后赛拼尽全力的比赛中更显可贵。

哈登在赛场上更加难防。在极限条件下你防住了他三分球，他的突破，他的传球但是不难防住哈登独一无二的造犯规罚球。还记得哈登对开拓者全场20罚19中砍下45分的比赛吗？那一场哈登三分球仅有26%的命中率，开拓者已经将哈登的外线火力降到最低，但也无法阻挡登哥拿下40+。

灌篮杂志

看了全部答案，都认为威少最好防，我一毛钱都不赞同！

开什么玩笑呢？这可是大神龟啊！真要是好防的话，能抡出赛季场均30+的三双？其他那哥俩做到了吗？别说没有机会，上个赛季火箭的哈登也是随便抡，球队也没啥像样的人，而且还让他打控卫，他打出三双了吗？

太小看威少了，他的身体天赋是逆天的，是非人类，像他们那个级别的球员，拼到最后谁最牛，就是看谁的天赋牛！这么些年来，哪个联盟第一人的天赋差了！

威少的天赋是比你快，比你壮还比你跳的高！其他人怎么防？至于说威少身高最矮，矮怎么了？人家又不是打中锋的，1米91的身高对于后卫来说够用了，更何况人家场均还能抢10多个篮板。像他这种身体天赋是非人类的，一对一没有人能防的了！
还有就是杜兰特，这种天赋也是非人类的。2米10多的中锋身高，打后卫的技术。仔细看看他的体前变相技术吧，那根本就是耍流氓！而且还有顶级的投篮能力，这种也不是人能防的了的。

壹场球的事

这个问题可真是个问题，因为现在全联盟最难防的top5中应该有这哥仨的一席之地，偏偏这哥仨又全部出自雷霆队，不得不佩服雷霆队的选人能力，短时间为球队选来了三个MVP级别的人物，不过寸功未力便就分崩离兮，现在看来当初的雷霆可真是拿着双王四个二让人打出反春了啊。

这三个人现在真是强的一塌糊涂，极其难防，但特点又各不相同。

首先是大哥杜兰特，多届得分王得主，身体天赋异禀，中锋的身材却拥有后卫的手感，恐怖的臂展织就篮下大网，关键球能力超强，发挥极其稳定，依靠身体天赋打出篮球场上的错位人生。

其次是二哥威少，火爆的球风兼具无限的斗志，运动能力惊人，身体素质爆炸，得分、篮板、助攻全能型选手，赛季场均三双撼动尘封之记录。

最后是三弟哈登，娴熟的球技外加超高的球商，传球视野开阔，把超强的个人得分能力与组织进攻能力完美的结合在了一起，60＋三双惊为天人，后撤步三分更是风骚。

我认为杜兰特因为重心太高，运球技术相对他来说是个短板，并且之前的比赛也证明过他不擅长破包夹防守，遇到包夹就容易出失误。所以有效的防守办法是派出一兼具力量与速度的球员防守，尽量对他的运球进行干扰，并且要顶住阿杜不能让他打到内线去，让他顶着防守跳投，适时采取包夹战术方能最大限度的限制他的进攻，剩下的只能听天由命。

防守威少的话跟阿杜不同，由于他的突破过于犀利，所以防守球员要尽量防守他的突破，这样既可以防止他杀到篮下取分，也能够限制他的突破分球。一句话放投不放突，因为威少的真实命中率并不像阿杜那样高，中远距离投篮并不是他的强项，擅长的干拔跳投有时也会没谱。

防守哈登确实是个难题，因为他是他们三个人中将进攻三威胁把握的最好的一个，他会根据防守人的反应判断最佳的进攻方式。防守哈登一定不能让他走左路，要放他的右手，并且不能吃假动作容易被骗犯规，尽量切断他的传球路线，防挡拆尽量不要换到中锋来防以免被打身后。

总结下我认为现今杜兰特和哈登比较难于防守，威少要稍次于他俩一些。感慨过去曾经的那只雷霆真的会让人们浮想联翩却也只留下了无尽的期待而已。

Ruokmaid

雷霆三少已经成为过去，如今成为各自球队领军人物的他们，个人能力也更上一层楼。要谈到最好防，小编还给不出答案，因为他们的进攻真的是无解！

都当过MVP或者说准MVP的他们，要将他们都防住基本上是不可能的！

第一，先来说说小弟詹姆斯哈登，虽然和两位哥哥相比，哈登获得过的荣誉要少一些，但是这赛季已经是准MVP的他场均能得到31分，位列联盟第一，同时助攻也能排在联盟第三！

要想防住哈登，你是要切断他的传球，还是退一步防欧洲步，还是贴身防后撤步三分！与此同时，哈登还能随时随地造你犯规。全联盟球员细数一遍，也没有几个敢说一对一能防住哈登的！

第二，二弟维斯布鲁克。扣篮劲爆，快如风的持球突破以及干拔高出手点的跳投，这样冲击力十足的控卫该如何去防守？当然，威少还有出色的传球意识，目前助攻榜上也是位列第一的！

放眼全联盟，恐怕只有像贝弗利这样的“疯狗”才喜欢主动的去防守威少了吧。

第三位，大哥杜兰特。拥有着中锋的身高，后卫的脚步，修长的身型，美如画的投篮！当面对大个内线防守时，杜兰特可以选择突破；遇到小个儿时，完全可以利用身高优势，不论是背打还是干拔，都足够让你喝一壶！

综合看来，联盟中可能只有一两个一对一能防还不一定防得住杜兰特的球员吧，杜兰特简直就是噩梦一般的存在！

因此，要想评论三个人中谁最难防，真的难以给出答案。如果真的要给一个的话，我希望是维斯布鲁克（对不住了兄弟）！

最后，雷霆三少曾经一起奋斗过，如今各奔东西，也获得了自己想要的东西，倘若他们都还在雷霆，会不会建立一个超级王朝呢？

關鍵字: 体育 防住 三少