遇到冷空氣咳嗽怎麼辦?

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咳嗽實際上是人體的一種自我保護機能,是身體某部分器官出現問題之後所發出的信號。引起咳嗽的原因一般是呼吸道感染。碰上冷空氣後會在一定程度上刺激咽喉,也可以考慮為對冷空氣過敏,喉嚨遇上冷空氣引起氣道反應性增高而產生咳嗽,咳嗽時會出現陣發性刺激性乾咳,或者有少量白色泡沫狀的痰。還有的人會產生這種情況是由於感冒之後變得敏感。總的來說,遇到冷空氣咳嗽是患上了過敏性支氣管炎或慢性氣管炎的可能性比較大,另一種情況有可能是哮喘中的一種特殊的類型,其常見症狀是慢性咳嗽。當我們遇到這些情況時,需要多加註意,在日常生活中多加保養身體。具體保養方式建議如下:

1.食療方面:可以自己動手做一些“養生”料理,如貝母粥、紫蘇粥、雞蛋銀耳羹、百合豬肺湯、蘿蔔蜂蜜水等,這些料理都有助於止咳化痰、清熱潤肺。

2.生活習慣方面:要多喝水,少喝酒,少吃帶有辛辣刺激性的食物,不要熬夜,在室內要保持空氣流通,夏季空調溫度不要太低,冬天外出的時候最好戴上口罩,這樣可以在一定程度上防止冷空氣及隔離細菌粉塵進入呼吸道,保護呼吸道健康。每天有規律地進行體育鍛煉,提高身體的免疫力。

3.用藥方面:一般可以服用強力枇杷露、順爾寧、阿奇黴素等,但是一定要在專業醫師的指導下購買,並控制好用量。在有條件的情況下,更建議使用中藥來調理。

從事呼吸科臨床工作26年,擅長肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支氣管擴張,支氣管哮喘炎,肺栓塞,肺膿腫等疾病的診斷與治療。


醫聯媒體


花椒

花椒10粒+梨1個+冰糖5粒

把梨洗乾淨,挖去核,填入花椒和冰糖,放進碗裡,上鍋蒸半個小時就可以,對風寒咳嗽很有效,還沒有副作用,老人孩子都能吃,有的人吃一天就好。


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