豬肚燉乳鴿怎麼做?

花落幾時你便在


豬肚燉乳鴿含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補肝壯腎、益氣補血、健脾養胃等功效。湯裡濃中帶清,有濃郁的藥材味和胡椒香氣,忍不住嘗一口,滿口回香,纏繞在口舌之間,那味道真的相當不錯!這道菜不僅營養豐富,味美鮮香,而且做法很簡單,下面大家來看看怎麼做出湯鮮味美的豬肚燉乳鴿!



準備食材:

豬肚、鴿子、五指毛桃、生薑、黨參、紅棗、胡椒、當歸。

製作過程:

1、豬肚洗乾淨去掉白色的豬油,用生粉、鹽反覆抓揉清洗幾次,瀝乾水。

2、鴿子可以在市場殺好帶回,但是殺鴿子時,直接用開水燙殺。

3、五指毛桃洗乾淨,生薑去皮切片,黨參洗乾淨切段,紅棗去核,當歸洗乾淨。


4、在鴿子肚子塞入二三個紅棗、薑片2片,將鴿子塞進豬肚裡面,放入幾粒胡椒,用牙籤將豬肚縫上。

5、將縫好的豬肚鴿放入煲中,倒入紅棗、姜、黨參、五指毛桃、胡椒、當歸,加入適量的清水,大火燒開轉小火慢燉2小時。

6、將豬肚和鴿子取出,豬肚切片,鴿子斬塊,重新放入煲中,大火燒開,加入適量的鹽即可食用。


小提示:

1、選乳鴿時,要選老的,否則豬肚還沒好,鴿子就燉爛了。

2、放入五指毛桃的豬肚燉鴿子湯會更加濃白好喝。

滋補又美味的豬肚燉鴿子就做了,你學會了嗎?喜歡的朋友們多多點贊與關注,我會每天給大家分享健康美食做法。謝謝閱讀!


悠悠我心5638


先把 香菇 筍乾浸泡下。

然後鴿子下水抄下去腥味,豬肉也抄下

把鴿子轉移到高壓鍋裡放入生薑片

把香菇幹筍也放入高壓鍋

倒入料酒

加入瘦肉

開始大火到高壓鍋發出噗嗤的聲音後改中火燒15分鐘

然後在轉移到陶瓷鍋,放入金銀花,枸杞小夥慢燉20分鐘,最後加鹽調味


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