一個人的時候，感到難過傷心，
自己安慰自己
無論怎麼難過，生活還有繼續。
一個人的時候，無聊寂寞，
自己躺在床上睡一覺，
睡醒了越寂寞了。
一個人的時候，會無助想哭
自己提醒自己
每個人都有自己要走的路
沒有人能陪著你一直走下去
一個人的時候，會懦弱害怕
自己鼓勵自己
自己堅強勇敢。
在這個世界
總能學會堅強
一個人的時候，會煩躁會焦慮
自己安慰自己的情緒
讓受傷的心靈得到慰藉
一個人的時候，有時會很平靜
彷彿這個世界只剩下了自己，靜的讓人害怕。
這時候可以讓自己的平靜下來
好好享受安靜和寂寞
一個人的時候，提醒自己照顧好自己
餓了，別忘了吃飯
病了，去看病
難過了，記得找人訴說。
可是對自己好的人不多
沒人會時刻牽掛你
努力照顧好自己
為了自己，更為了在乎自己的人
一個人的時候，聽一首歌
一百萬個可能，聽著熟悉音樂，
或許難過，更多的卻是人生有很多可能，
還有很多不確定，
想想自己在乎的人，是否他也在乎你，願懂你的人更懂你，愛你的人更愛你
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