气质仙女的法宝:简单三步骤,祛湿解油腻,夏天补维C又开胃!

炎炎夏季,出汗之最,有过而不及!

爱吃冰棍,爱喝冷饮,爱吹空调的小伙伴,一定不是只有你我他这么零散几人。

再加上夏季雨水偏多,房屋潮湿,引起身体湿寒,脸上油腻,简直不要太难受。

推荐一款我家里正在吃的小美味,算是一种辅佐调味的拌菜。

也可以再加上你喜欢的可生食蔬菜,简单凉拌,好吃美味,省时省力。

需要准备的材料:

1、一个无水无油的玻璃罐子,可以密封的那种。

2、尖椒一把,不需要太多,根据你的容纳器大小而决定。

3、一把省力气的锋利剪刀,瞬间剪断你手里的食材。

4、酱油或者生抽,或者老抽,这个你看着选择,这只是三选一哦,千万别全部放进去,不然你会飞起来的!三选一!重申一遍,只能选择一种腌渍哦!

气质仙女的法宝:简单三步骤,祛湿解油腻,夏天补维C又开胃!

简单的做法哦,真的只有三步骤:

1、将已经洗净的尖椒同学,控干水分,去头去尾。

碎碎念-碎碎念:因为人家总觉得,头尾无论洗的再怎么干净,都会存在残留的农药或者恐怖的虫子,有些个别的尖椒,在椒头的部分长得奇形怪状,太细微的地方无论是浸泡还是搓洗,都不能达到有轻微洁癖人的认可,索性咱们大方一次,丢掉吧,拿起你的小剪刀,干掉它!

气质仙女的法宝:简单三步骤,祛湿解油腻,夏天补维C又开胃!

2、用你亲爱的小剪刀,将这些尖椒宝宝,剪成段,置于你准备好的罐子里。

碎碎念-碎碎念:如果你是一个娇嫩手的小仙女,或者皮肤相当敏感,我当然建议你戴一副手套,无论是橡胶洗碗手套,还是一次性的吃龙虾手套,快穿戴起来吧!否则,万一你中标,遇到一个超级狠辣的尖椒宝宝,它是会愤怒的灼伤你细嫩皮肤,让你在炎热夏天火烧火燎,更加愤怒的。反正我一般惹不起这些尖椒宝宝的摧残,已经多次中标,疼痛难忍。再提示小仙女们一次,如果你们没有手套,就准备一个男朋友或者老公代劳吧!

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3、选好你的浸汁,我用的是酱油,没过罐子里尖椒的位置,或者保留1/5的位置,密封。

碎碎念-碎碎念:不爱尖椒籽的仙女们,或者认为尖椒籽吃起来塞牙,影响自己气质的仙女们,可以去除尖椒籽,只留下胖乎乎的空心尖椒圈,味道也是一样的。我个人嫌麻烦,那么细小的尖椒籽,就让它们一起在酱油的浸汁中,努力散发自己的价值,狠狠辣吧!不要再放盐了!除非你口味重的已是全国第一,否则,千万别画蛇添足,会咸的要你命的!好了,已经完工了,美美的密封好罐子,放进冰箱让时间沉淀一宿,很美味的!

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碎碎念小剧场特别温馨提示:

经过一宿,辣味咸味已经刚刚好了,但是这不是让你拌饭的凉菜,毕竟只有天然的两种味道,文章前面说了,可以增加可生食的菜菜一起凉拌。

比如芹菜,洗净后只留下根茎部分,然后切段,再盛出一些已经泡好的尖椒及汁水,拌匀!

或者将黄瓜切段、切块都可以,与加入芹菜的做法是相同的。

也可以再点缀几滴香油入味,也是餐桌上的一道美味小菜。

某个碎碎念又跑出来碎碎念:尖椒的作用不用我多说,大家应该也很了解它的作用,其他的不说,单单看那些川妹子明亮细嫩的皮肤,就可以猜出来,祛湿、补充维生素C、开胃、清爽解油腻,不然四川那么炎热的地区,为什么还能有那么多水嫩嫩的川妹子呢?而且我补充一句,大多数的减肥瘦身产品里都会提到辣椒,这说明什么?

仙女们!赶快动手制作起来吧!


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