带孩子去逛超市，孩子缠着要买很多零食，而且都是很多都是垃圾食品，家长该怎么办？
教育家说：0-6岁的孩子，尽量满足他的要求！
美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛提出了人类的五层次需求，从低到高分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。而生理的需要是最低层次的，是生存的最基本需要。
吃对孩子意味着全世界
随着生活水平的提高，对成人而言，食物的需要已经不在强烈需求，而对孩子来说，食物却是非常重要的。食物是他们的全世界，吃是他们的本能，他们通过吃来认识世界，探索世界。从吃手到啃咬任何见到的东西，都是他们认识世界的方式。
人的五层次需求
如果一个孩子在吃上得不到满足，他就会极度想得到食物，其他的需要就被忽略，所有的精力都会放在食物上，这样他们就没办法放下吃，去做其他事情，更得不到发展。
我们也许还会记得小时候，如果看到别人家孩子有吃的，而自己没有，是什么感觉？我们会一直盯着别人，流口水，想让他分自己一点，或者找爸爸妈妈买。如果得不到满足长大后会对那种食物有强烈需求以满足小时候的需求。
你知道宝宝为什么盯着我们吗？
教育家孙瑞雪说：吃是儿童早期建立心智的重大领域。吃能发展智能、建立自尊和意志。
自主选择对孩子意味着独立
我们经常看到过或者我们常常做着这样的事。家长带孩子逛超市，孩子看到什么好吃的都往小推车上放，家长会跟他说：“这个不好吃，不健康，咱们买那个，那个好吃又健康。”然后把孩子选的东西放下，重新为他们选择自己认为好的东西。结果东西买下来，孩子不喜欢又闹脾气。
逛超市
我们总认为孩子太小，不懂，为他们好，帮他们做选择是没有错的。
如果尝试让孩子自己做选择呢？“会浪费钱，买的东西还不健康！”这是家长的想法。而他们自主选择的过程，是独立的过程，是自尊的建立和意志力的建立过程。
如果在吃上不满足，儿童的自尊心发展不好，自尊心不强。他会经常看着别人的食物，眼馋，不是因为饿，是为了满足嘴巴的感觉。只有感觉过了，他们就知道是怎么回事，就认识了世界。
原来是这个味道啊！
教育家孙瑞雪说：“尽量让0-6岁的孩子满足，他不会要超出他需要的东西，努力让他满足。”
让孩子自主选择的方法
最好的办法是每周一次，固定时间，固定金钱，让他自己做选择。比如给他20块钱，让他自己选择买的东西，他一次次的选择过程就是一次次独立和意志力的形成，渐渐地，他就不会向别人要东西，也不眼馋别人的东西，而且很有信心。
根据经济条件给她买东西的钱数，让他自己管理自己的钱，决定买什么不买什么。不干涉他的选择，渐渐地他就知道什么是他最需要的。他在选择的过程中体会到了自己的能力，感受到自主的快乐，最重要的是建立了自信，自尊，意志力。
自己选择自己结账
下次带孩子去买东西，给他点钱，试着把选择权交给孩子，看孩子的表现吧。
我是豆豆妈 a,在快乐育儿路上，希望与你同行！你们家的孩子去超市会选择买什么东西吗？最后买到的是他的选择还是你的选择呢？
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