早上起床後，請你先把自我沉睡的心打開，然後再把窗戶打開。這樣，戶外的風才能吹進你的心扉。因此，每一天，你要做的第一件事就是開心！
每一天醒來告訴自我：理由少一點，肚量大一點，嘴巴甜一點，脾氣小一點，行動快一點，效率高一點，微笑露一點，腦筋活一點。清清的晨風搖響愉悅的鈴鐺，我的心奏起歡快的樂曲，說聲“早安”，向你問好!
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