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问题：为什么小孩晚上睡觉的时候总是翻来翻去或趴着睡？很多宝妈都不懂
在每一个家长的心里，宝宝的健康问题是最为重要的，而在现实生活中，我们会发现一个现象，很多小孩晚上睡觉时总是翻来翻去或趴着睡，的确，宝宝会的睡眠姿势变化多端，滚来滚去，喜欢侧着或趴着睡。从安全角度来说，对于小婴儿仰卧睡姿最安全，趴着最不安全，对于大宝宝来说，无论哪种睡眠姿势，相对来说没有多少危险，但也有意外。那到底小孩晚上睡觉时为什么总是翻来翻去或趴着睡？其实很对宝妈都不懂。
首先我们要知道孩子趴着睡的原因很多，有的可能是肠胃不舒服，还有的是因为肚子里有虫，还有的孩子是白天玩得太累了，还有一个原因真的是因为孩子太热了，习惯了趴着睡，中医讲，胃和则不安。一段时间吃东西多了或者吃了不好消化的东西，孩子就会积食。积食会造成孩子不爱吃饭，有口气，咳嗽，发烧，流黄鼻涕，呕吐或者腹泻等症，如果频繁积食，再加上使用药物，就会造成孩子脾胃虚弱，出现趴睡或者睡觉翻来覆去，有的还会磨牙。
其次孩子趴着睡，家长一定要找到原因，严重的要去医院检查一下，找医生对症下药。如果身体上没有疾病方面的原因，那么，孩子趴着睡只是一个阶段性的习惯，大人也要及时帮孩子改过来，因为孩子太小，长时间趴着睡有窒息的危险。睡觉前尽量不要让宝宝吃得太饱。宝宝如果吃得太饱，趴着睡，确实有可能会出现积食的现象。所以在宝宝睡觉前，要提前半小时喂好宝宝，或者是吃到6－8分饱就可以了。而不要吃得过饱之后，立即把他们放在床上睡觉，让食物积压在食道或者胃部，造成积食。
而且不是说所有的宝宝都可以趴着睡，有些患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝，以及某些病态腹胀的宝宝，是不适合趴睡的，家长需要给宝宝调整睡姿。我给大家解释清楚了吗？有关育儿类话题小编会持续更新，请大家关注小编哦！
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