在藥店，我們經常會遇到一些患有陰道炎的女性顧客，好了又發，反反覆覆。起初去醫院檢查的時候，清潔度、滴蟲、細菌、黴菌、白細胞、紅細胞等各項指標會有些不正常。經過多次復發治療後，再檢查的各項指標就算恢復正常了。偏偏還會出現難以啟齒的不適，問題究竟出在哪兒呢？
原來，我們忽略了一個致病因素，那就是溼。在中醫的範疇裡，陰道炎歸屬於帶下病，也叫溼熱病，最主要的病因也就是溼。那麼，我們先來看看溼從何來？
溼從何來
一：外因：潮溼的居住環境，綿綿不斷的雨天季節，這些溼氣會被我們人體吸收。
二：內因：不良生活習慣，如：長期攝入過多的冰凍食物，反季節的寒涼性水果，穿了沒有徹底曬乾的衣服，睡前洗頭洗澡，沒有完全擦拭乾水，頭髮沒有完全乾就入睡等等，都會產生溼氣的。
雖然這些內外在的因素會導致我們體內有溼，形成致病因素，但是也不是人人都有。我們再來看看如何判斷一個人體內是否真的有溼氣。
如何判斷
1. 經過一夜的休息，早上起床仍然會感覺疲勞，沒有精神，臉上皮膚油光、易長痘，頭髮油膩，眼瞼浮腫；
2. 如廁大便不成形或比較粘膩，不易沖走，不易擦拭乾淨；
3. 舌頭表面附有一層厚厚的白或黃的舌苔，不易刷去，嗓子有異物感，咳不出咽不下；
4. 不覺口渴，不喜歡喝水，沒有吃太多食物經常都會覺得腹脹，有飽腹感，雙腳無力，有沉重感。
如果有出現以上1--2條症狀，就說明體內很有可能有溼氣，在治療反覆陰道炎的時候需要除溼了。只有溼氣去除了，非感染性的陰道炎才不會反反覆覆。說到這裡，您一定迫不及待地想知道如何除溼吧！
如何去除溼氣
想要去除溼氣除了要避免產生溼氣的原因外，還要合理膳食，加強運動，促進新陳代謝。可以選擇的中藥有：薏苡仁、赤小豆、茯苓、芡實、白扁豆等，用它們來煮飯、熬粥、煎煮泡水服用。另外，可以加一些健脾的中藥，如蓮子、山藥等。中醫說，脾主運化，運化水液，脾臟功能好了，能更好的將體內的溼氣排除體外哦！
最後，偷偷提醒一下，要想溼氣除的好，需要您的堅持哦！因為溼氣有個特點：粘滯，即粘膩停滯，不易除且時間長。
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