張雨綺，1986年出生于山東德州市 ，畢業於上海戲劇學院附屬戲曲學校，中國內地女演員。2006年在周星馳電影《長江7號》裡出演女主角袁老師開始備受關注，現在的她無疑是真性子女強人的代言人。
今年9月24日，張雨綺與丈夫發生家庭糾紛被曝光。據悉，他們發生衝突後，有人報警稱張雨綺持刀與丈夫打架，後來因為沒有找到“兇器”以家庭糾紛事件處理，後而不了了之。9月27日，張雨綺、袁巴元協議離婚。
離婚一事曝光後，雖然說是張雨綺“持刀行兇”，但絕大部分網友都是站在她這邊的，尤其是女人。稱讚她真性情，女漢子，女人中的楷模。男人呢也說就喜歡她這種性格，不爽就是不爽，不需要裝大度。
但是，你們可能不知道，張雨綺憑什麼敢這麼跟前夫剛。首先是脾氣硬，再然後自己有錢有底氣，還有一個重要的是常年健身的她有著堪稱男人八塊腹肌一樣的肌肉，這也難怪連袁巴元都怕她了。
看到這裡，不知道那些想要學習張雨綺的女孩子有沒有覺悟？是不是應該先把自己的小肚腩減下去？要不然只怕你男人一隻手都能搞定你了！雖然張雨綺沒有金剛芭比那樣健壯的身材，但是也不比奶油書生們差。起碼有了能剛起來的資本。
看到這照片，不要以為張雨綺在做的只是普通的拳擊訓練，這是當下讓維密軍團都為之瘋狂的有氧搏擊。其中集合了拳擊、空手道、跆拳道和一些舞蹈動作，在動感的音樂中，進行拳擊的基本拳法以及腳法的訓練。瞬間爆發力強極強，動起來幾乎能夠燃燒全身的脂肪。
這也是她保持身材的方式之一，接著再通過TRX力量訓練，提高基礎代謝率。也就是利用訓練器材來抗衡訓練者的自身重量，從而提高力量、平衡力、靈活性和核心穩定性。娛樂圈兒中孫儷、江疏影也進行過TRX的訓練！
所以，你不要以為像張雨綺這樣的一個性子要強，能力要強的典型女強人是這麼容易學習的，真要鬧起來你也不是男票的一合之力。除非你有張雨綺的力量，讓她前幾任都感到威脅的身體力量。
當然了，在這裡不是教唆你們練得強壯了好去欺負自己的男票，只是想說張雨綺的強大是多方面的，你們需要學習的是如何去變強。而幾段失敗的婚姻也是提醒你們，不要過分崇拜張雨綺，人無完人。兩個人的愛情，終將需要互相理解與包容，單憑一方的主動或一方的主宰都是難以長久的！
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