明星减肥 第102期
胖了会难过，
减肥不掉秤会抓狂，
减肥减着减着还重了，没什么想法只想死。
长年累月觉得自己那么胖，全世界都不理解自己的痛苦。
呵呵哒。
事实上，真相是——
减肥就是很难，
所有减肥的人都很痛。
永远记住，
减肥从来不是件容易的事，
看看这些女明星的减肥你就知道了。
1.椰子油
米可白，台湾艺人，长相甜美，可惜不红。纵然不红又如何，依旧有一颗减肥之心。
她曾经为了减肥喝椰子油，喝到快吐，才发现理解错了医生的方法。她说：“有个医师教我喝椰子油减肥，喝了之后会有饱足感，我每天一早起来喝一杯，喝到整条食道都是油，我觉得好油腻喔！”后来她再次询问医师才晓得，应该是做菜时候放椰子油，并非单喝椰子油。
——喝油减肥，想象下，是不是有种提前进入了油腻中年阿姨的感觉？
2.吃蚯蚓
台湾艺人严立婷171cm，只有48kg，而且腿超级长。
她从18岁起就开始维持体重。她说，在18岁时维持47公斤的体重，当时同学透过担任中医师的亲戚教她可吃蚯蚓减肥。她曾在校园花圃抓蚯蚓拿清水冲洗，接著配开水生吞下肚，口感很古溜！但她表示只吞了一条，吃完感觉肚子里的蚯蚓在蠕动。而推荐这方法的同学则因吃蚯蚓搞坏身体，她说：“我同学吃了一年，但没有变瘦，反而越来越胖，因为医生说这行为是把脏东西吃下肚，导致代谢越来越差。”
——我一直以为只有日本人才做得出这种生吞蚯蚓的事......
3.吃蛔虫
亚洲小姐冠军叶玉卿，身材火爆动人，当年为了保持苗条，用了“自残式”的减肥方法——在肚子里养蛔虫。
这样一来，不管吃了多少东西，都是蛔虫在吸收养分和热量。蛔虫可以到达人体内许多器官：肠、胃、大脑等，如果控制不当，后果不堪设想。
那时叶玉卿当年正是冒险用了此法，因此，她不管吃了多少东西，养分、热量统统都被蛔虫吸收。常常在片场一顿饭吃两份盒饭，但是却瘦成了青筋都快冒出来的体形。
——不知道大家有没有这样的童年，小时候因为肚子里有蛔虫，怎么吃都长不胖，我就是.....
4.洗肠
叶倩文当初为了减肥不洗肠。解释下啥是洗肠，将喉管插入菊花，然后灌入大量药水，把毒素和宿便排出来...听上去好恐怖的样子，不过这种方法对收小腹的确非常有效，因为可以排出肠道中的废弃物。但健康与否争议颇大，大家看看就好。
——爆菊的感觉只有一个字——疼！
5.厌食
袁洁莹在26岁的时候得了厌食症，体重从100斤到了70多斤。当时每天只吃鸡蛋，全买面包，蔬菜，和一些鱼肉。如果吃了肉，酒抠喉咙催吐，同时还配合大量运动。除此之外，还一直抽烟和吃一些加速新陈代谢的药物。后来彻夜睡不着，精神越来越亢奋，导致厌食，只剩下70斤的她，活脱脱一个大头娃娃。
——当年的绝世美颜啊，自己作成了大头佛。
6.利尿剂
张柏芝刚出道时还有点婴儿肥，后来就戒零食，可乐，主食，减肥了10公斤。不过她还是不满意，还使用了利尿剂来瘦脸。确实，张柏芝人瘦了下去，脸也小了一圈，但是服用利尿剂很危险。
后来她在蒙古拍《无极》时，感到肾部剧痛，经纪公司立刻安排她回香港住院检查，证实罹患急性肾脏炎，并且可能因此而留下罹患心脏病和肾脏病的后遗症。
——其实柏芝还是肉肉的好看一些，有少女气息，只是后期的她艳照门，离婚，带孩子，票房毒药......少女颜停留在最初吧。
7.吃棉花
小甜甜布兰妮虽然现在已经糊得不能再糊了，但是当初也全民宠过...
她一直都嗜甜如命，所以易胖，更可怕的是，稍不留神就肿了。所以为了能保持身材，布兰妮开始减肥。她的减肥方式就是用橙汁泡棉花吃，产生饱腹感。
哦，对了，这个方法在超模界也司空见惯。
8.蛲虫卵
台湾有个艺人，也叫做小甜甜。她的减肥方法比上面的小甜甜可怕多了。
她当时为了减肥，尝遍万千百草，试过各种灵方，后来利用寄生虫减肥，就是吃蛲虫卵。
之后狂掉体重，瘦了20公斤，但是也因此狂泻肚子，不得不去住院看医生。再之后，也不敢如此死作了，还是回归最健康和安全的方法——运动与节食。
——这次吃虫子的人，脑子到底是什么回路啊？每每想到肚子里有虫子，不会觉得很虐吗？
9.生吃辣椒
日本小天后宇多田光刚出道为了减肥，曾一直生吃辣椒减肥。是-生-吃-哦！
后来首次举行大型巡回演唱会的时候，感到肠胃不适，一直呕吐，昏眩，为此还取消了几场表演。后来就放弃了这个减肥方法。
——据说，辣椒减肥法，是正在饭前吃下大量的生辣椒，一方面刺激肠胃不想进食，另一方面则是藉由辣椒协帮熄灭热量。
10.切胃
贵圈红人张大大说，他曾有一次遇到过一个很大牌的女明星，人很瘦，但是不是干瘪的瘦，而是很有光泽的瘦。吃东西也很正常吃。张大大就问，你怎么吃得不算少，还这么瘦。
该女星说，你跟我一样做一个切胃手术，在家休息个两三天，一辈子都瘦。
张大大再三确认是切胃手术吗。
该女星说，是啊，切胃啊，切除2/3个胃，食量就小多了。
——听完之后，是不是觉得贵圈真让人惊呆了，是不是还很好奇这个大牌的女明星是谁？
11.取肋骨
这是墨西哥的一位女星，已经 42岁了，依旧要逆天改命。
她叫Thala，被誉为“拉丁流行乐女王”，为了美，为了腰细，不惜动手术去除了两根肋骨。并且在“Instagram”上传了肋骨的照片，照片里她的两根肋骨浸泡在容器中。
——总感觉像在看福尔马林泡尸......
12.催吐
“你若喜欢怪人，其实我很美”。虽然我无法理解这种美，但是我深信嘎嘎小姐也是有一颗热爱美的少女心的。
毕竟她曾经自爆自己为了身材，也用过极端减肥方法，曾在大吃大喝后跑去厕所马桶边“催吐”。不过后来因为胃食道逆流伤及声带，影响唱歌便终止了。
——催吐这东西会上瘾，会了就很难戒了。大家请退避三舍。
“生是减肥中人，死是减肥中鬼”。
想来，对于每一个长年都在减肥，长年都不瘦的仙贝来说，那可能从成年开始到入土为安，都是在吭吭哧哧地减肥。
这本身就是件不容易的事情，所以还在独自减肥，每天为体重秤上的0.1kg而纠结的你，请放眼望望天下，全天下减肥之人都是痛苦而艰辛的。
而你的痛苦算不了什么。
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