西西木木栗

到了孕晚期，随着预产期的临近，大多数准妈咪都会对于宝宝何时出生表示很大的好奇。那么，到了孕晚期，要如何估算临产期？

预产期

所谓的预产期，是人们根据经验，对于宝宝出生时间做的预估，一般以四周为一个孕月，怀孕四十周的时间为预产期。大多数妈妈会在预产期前后两周生宝宝，即大多数宝宝会在孕38-42周出生。

那么具体的临产期能不能提前估算呢？根据我的个人经验，可以给准妈咪一些推荐。

根据经验

• 很大一部分的男宝宝会在预产期之前出生，而女宝宝晚于预产期的比较多；
  

• 孕晚期运动多或者做家务（提重物、频频弯腰动作多的家务）多的妈咪可能在预产期之前生产，而那些不大运动的妈咪可能会晚于预产期生产
  
• 孕晚期的一些疾病，比如咳嗽，会使得腰腹部频频用力，加速分娩更快的到来
• 双胞胎或者多胞胎的一般会在预产期之前发动
• 分泌物的增加也预示着分娩即将到来

根据临产症状

临产症状是分娩之前会出现的一些征兆，这些情况出现，往往代表着生产在即：

• 见红 孕晚期见红之后，大多数准妈咪会在两三天之内分娩，偶尔会有些准妈咪需要一周甚至更长的时候才会生
  

• 阵痛、宫缩 孕晚期当阵痛、宫缩出现，临产也会紧跟其后。初时的阵痛可能是无规律的，当它慢慢的变得有规律，变得频繁，当频繁到几秒钟一次的时候，分娩正式来临

• 破水 孕晚期破水，为了防止胎儿收到感染或者缺氧，一般会在24小时之内将孩子生下来，必要时候，医生可能会采取催产或者剖腹产的手段来保证胎儿和孕妈咪的健康

欣然育儿

门诊有很多怀孕三十多周的孕妈妈来产检，她们多数，尤其是怀孕37、38周以后的准妈妈，会担心快生产时没有及时到医院怎么办，自己在家时怎么辨别是不是要生了呢？

请各位准爸爸和准妈妈不要过于紧张，放松心情，临产前有比较明显的标志：一、见红：阴道有血性粘液，预示分娩即将开始，比较可靠；如果出血量大时，请及时就医，可能是胎盘早剥、前置胎盘等。二、腹痛，需要注意的是：这种腹痛是有规律的，由子宫收缩引发的，一次比一次加强，每次时间大约半分钟，每隔5到6分钟出现一次，曾生育过的产妇可以连续出现6到8个小时，第一次生产的需要时间更长，约11到12个小时。随着时间进展进入下一个产程时，腹痛（即宫缩）会更加频繁，每10分钟会出现3次左右。三、同时，会有生殖系统的器官为生产而发生的变化：①宫颈管进行性的消失②宫颈口的扩张，以及③有胎儿下降感，此时孕妇会感到呼吸及上腹部轻松。

辨别假临产最主要的标志就是腹痛，和真正的临产不同的是：假临产是假宫缩，那么腹痛的性质就不同，假宫缩的腹痛一般比较轻，不会太疼，而且不规律，疼的时间短，间隔的时间长，强镇静药物后腹痛消失，并且假临产的腹痛出现的时间多是夜晚，早晨即消失。

对于接近预产期的孕妈妈，要到正规医院做产前检查，伴有其他疾病或怀孕超过41周要住院待产，身体情况较好的孕妈出现临产的征兆时应住院待产，为迎接宝宝的到来做好准备。

本期答主：栗亚芳 医学硕士

杏花岛

每个人的情况都不一样，我家大宝和二宝的情况就不一样。

大宝临产时，没有感到不舒服，就是上厕所的时候，发现有点见红，是淡淡的粉红。当时就去了医院，医生检查了说开两个骨缝了，就进待产室待产了。所以建议快临产的孕妈最好穿浅颜色的内裤，便于观察。

二宝临产时，是早上五点来钟，还在睡觉呢，就试着下面忽的一下，好像是羊水破了，就知道快生了。

我家弟妹临产时，是腰疼，腰要断了似的。

其实，不必过于担心，到时候自然会知道的，这就是宝宝和妈妈的约定，心灵感应吧，真是特别的奇妙。

我身边的朋友基本上都是提前临产的多，孕妈们至少比预产期提前一个月做准备，待产包、所需证件、钱包等都准备好。祝顺顺利利

幸福的秘密

怀孕38周，胎儿已经足月，随时都有分娩的可能性，而估算临产期，一般只能猜测个大概的时间。

怀孕38周的准妈妈，应该如何估算临产期

怀孕38周，距离预产期40周还有两周（14天）左右的时间，孕妈咪可以根据以下几种方法大致猜测一下临产期。

1. 根据肚型大致猜测一下胎儿有没有入盆：一般宝宝入盆的孕肚比较靠下，说明离临产期已经不远了。而如果孕妈咪的肚子还比较靠上，那离临产期可能还有一段时间。
2. 产检估算临产期：怀孕38周，孕妈咪可以去做一次产检，看看胎儿的发育情况以及胎盘的成熟度和羊水情况。如果孕妇胎盘很成熟且羊水较少，则需要尽快分娩。当然，如果医生评估胎儿可能会尽快出生或者有妊娠的风险，一定会告知孕妈咪的。
   
   
   
3. 末次月经估算的预产期：一般用末次月经计算的预产期跟实际临产期的误差不会太大，因此，孕妈咪也可以耐心等待预产期的到来。
4. 孕妇自身的感觉：在临产期之前孕妇可能会明显感觉到身体的不适。比如尿频、腰疼、分泌物增多等现象加剧，或者是直接出现了见红、破水或者规律宫缩的情况，就意味着宝宝即将发动。

学而时习之育儿

怀孕38周的准妈妈，应该如何估算临产期？

怀孕37周胎儿就算足月了，孕38-孕40周，胎儿随时都有可能会分娩。预产期是根据孕妇的末次月经算的，只能用作参考。而大部分的宝宝都是在预产期前后两周内分娩。孕38周后，如果出现这些症状，那么就是妈妈的临产期到了，需要引起重视并就医。

胎儿入盆

胎儿入盆时，妈妈会感觉腹部发紧，有下坠感。入盆后，妈妈会觉得尿频和便秘情况更加严重了。但是因为子宫不再压迫胃部，所以胃口也会变好。胎儿入盆后2-3周内会分娩，但是经产妇胎儿入盆后就开始分娩，所以要及时就医观察。

孕晚期出血

孕38周后，如果发现阴道有出血，而且量还不少，会持续流出，应该马上去医院就医，以免出现大出血危及胎儿和孕妇的生命。孕晚期出血多见于胎盘低置，完全性胎盘前置和胎盘早剥。胎盘前置是无腹痛性出血，胎盘早剥会伴随剧烈腹痛，两者都很凶险。

孕晚期见红

孕晚期大部分妈妈会见红。见红是红色或者是粉色的少量液体，它会跟分泌物混合一起排出。见红后一般48小时内会生产。见红了需要到医院待产，或者是等有规律宫缩再去医院。

羊水先破

羊水破了就像是底下一股热流涌出，而且越动流出越多。羊水破了，要躺下来，用枕头垫高屁股，保持头低臀高的姿势。并且尽快去医院就医，以免胎儿受感染。羊水破了有规律宫缩，等到宫口开全十指就可以生了。但是如果没有宫缩，那么需要打催产素。

规律的宫缩

规律的宫缩，指的是子宫有规律的收缩。宫缩的时候伴随着疼痛，而且随着宫缩越来越密集，疼痛的程度会越来越强，同时宫口会慢慢打开。开始时可能是30分钟一次，慢慢地20分钟，15分钟，10分钟一次，持续的时间会从10秒，20秒到60秒。如果宫缩5分钟疼一次，那么就是快要生了。如果是经产妇，因为产程较快，所以只要出现规律宫缩，就要到医院待产，以免发生急产。

星星妈育儿说

怀孕38周的准妈妈，应该如何估算临产期？

孕38周，胎儿已经足月，很快就能出来跟妈妈见面了，而且现实生活中有很多此时已经生产了呢；孕妈妈们需要准备好待产用品，不要外出太远的地方，身边要有熟人的陪伴，随着注意自身情况，以免提前分娩。

至于如何估算临产期，大约有以下几个方法：

第一，测量胸部肚子之间的距离。妈妈们可以用拳头来测量，把拳头放在胸跟肚子中间，如果能放进去的话，代表很快要分娩了（大约1-2周，具体看发动情况），工作中的孕妈妈们可以进行一下工件交接事宜；如果放不下拳头的话，那还要再等段时间。

第二，产检。此时还可以去医院产检，医生会检查羊水情况，胎盘成熟度，胎儿发育以及大小、入盆情况等等，然后评估生产时间。

第三，根据预产期，一般情况下胎儿会在孕产期±2周分娩，孕妈妈进入38周的话，要随时做好分娩准备。

第四，根据孕妈妈自身情况，比如见红、破水、宫缩等等来判断；一般出现见红、破水、宫缩的话很快就会生产了。

注意：孕妈妈们一定要注意的是，即使没有入盆没有到预产期，只要破水了必须去医院。叮麻一朋友孕37周胎儿没有入盆但是突然破水，去了医院打了两次催产针进了两次产房都被推出来了，孩子不肯出来，但是羊水已破，为了胎儿孕妈健康，在破水后48小时左右进行了剖腹产。

叮麻育儿

怀孕38周的准妈妈，应该如何估算临产期？

人们常说“怀胎十月”，其实这个指的就是预产期，预产期一般是根据末次月经来推算的，十个妊娠月，一个妊娠月4周，总共40周。但预产期只是一个预估值，不是准确值，所以很少孕妈妈在预产期这一天生宝宝，一般在38周-42周生产都是正常的。

怀孕38周了，胎儿随时可能出生，所以孕妈妈要随时关注自己的身体，看看有什么比较明显的变化。

1、阴道分泌物增多

这是因为孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就像个塞子一样，把分泌物给堵住，当临产时子宫颈胀大，这个塞子就起不了作用了，所以分泌物就会流出来，这种现象多数发生在分娩的前几天。

2、见红

如果孕妈妈发现阴道有少量的带血黏液流出，就说明宝宝快出生了。当然，孕妈妈不用过于着急，只要还没有出现规律宫缩，就可以等等再去医院。

3、规律宫缩

当出现规律宫缩时，孕妈妈也别慌，可以算两次宫缩的间隔时间，如果宫缩变得越来越强烈，而且间隔越来越短，持续时间延长，比如间隔时间3到5分钟，一次持续时间50到60秒，这时就要赶紧拎包去医院了。

4、破水

当孕妈妈发生破水的时候，就要赶紧去医院，以免造成胎儿缺氧。在去医院的途中，孕妈妈要平躺着，用枕头垫高臀部，以免更多羊水流出。

如果孕妈妈出现上述几种症状中的一种，就说明宝宝快出生了，所以孕妈妈要做好准备，以迎接宝宝的到来。

二宝妈咪的育儿时光

1，计算预产期，是根据孕妈妈的末次月经第1天开始再加上280天就是预产期。但是末次月经估算预产期有时候并不准确，因为有时候月经不规律或者是排卵日延迟的情况，所以预估预产期仍然还是以孕早期的B超数据为准。

2，对于怀孕38周的孕妈来说，估算预产期并没有太大的参考价值。因为真正能在预产期分娩的孕妈妈只占到5%的比例，只要在孕40周前后2周，也就是在38~42周分娩都是正常的。

3，怀孕38周也就是还有2周就到预产期了，这时候胎宝宝随时都会面临分娩，因此孕妈妈要随时做好思想准备，提前应该将待产包收拾打包好，以免到时候慌里慌张措手不及。

4，胎宝宝临产前主要参考以下4个指标：

第①个指标：入盆

入盆，是指胎位是头位，然后宝宝的胎头进入盆腔下沿，这样孕妈妈就会出现下坠感和腰酸的症状。同时入盆斤胎头固定下来胎动就会减少，妈妈的呼吸就会顺畅一些，胃口也会好很多了。但是像胎位异常的妈妈是感觉不到入盆的。

第②个指标：见红

见红，是胎膜逐渐脱离子宫壁引起的出血症状，一般发生在产前1周左右。见红了之后胎儿可能会在48~72小时就会分娩，也有见红5~7天才分娩的情况。见红的颜色一般呈咖啡色，或者是深褐色，如果见红是鲜艳的血色需要警惕前置胎盘和胎盘早剥的情况，此时需要立即去医院。

第③个指标：宫缩

宫缩分为假性宫缩和真宫缩，假性宫缩一般发生在晚上到清晨消失，每次发作的时间没有规律性痛感也比较弱，一般通过改变睡姿或者下床活动两下这种症状就会消失。产前的宫缩更有规律性，当宫缩每5~6分钟发作一次持续时间超过30秒以上，并且痛感越来越强烈这就代表你需要去医院待产了。

第④个指标：破水

破水就是羊膜腔破裂了造成羊水不受控制的往外流出，孕妈妈一旦发现自己破水了，就不要管什么预产期或者见红这些，要立即平躺并垫高臀部立刻拨打120急救车或者让你老公开车送你去医院。注意哦！一定要平躺，这样才能预防脐带脱垂的风险。

总的来说，怀孕38周胎儿随时都有可能面临分娩，此时估算预产期没有太大的意义，因为只有5%的妈妈真正能在预产期生产。临产前的信号主要参考以上4个指标，慢慢注意一些就好了，也没有必要过于恐惧和担心。

祝你一切顺利，母子平安！

爸爸不讲理

孕妈妈到了38周，每一天都可能是预产期了。预产期只是一个大概的范围，只有少数的孕妈妈会在预产期那天分娩，在孕38周道运42周出生都是比较正常的。

只不过，孕妈妈一般越临近预产期，心情越焦虑，总是希望能够赶紧卸货，早日和宝宝见面，但是，谁也不能肯定宝宝哪天出生，除非剖腹产。不过孕妈妈也不要担心，宝宝出生之前会和妈妈打招呼的，Ta会通过一些症状来告诉妈妈Ta要来了，孕妈妈留心观察啰！

1 .阴道分泌物增加，孕期中粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于很粘稠，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。临近分娩时，子宫颈胀大，这个塞子就塞不住了，分泌物就会流出来。这种现象一般在分娩前几天或在即将分娩前发生。

2.分娩前24--48小时内，产道流出一些血性分泌物，俗称‘见红’，如果发生这种情况，宝宝一般会在24到48小时之内出生，孕妈妈可以先美美的洗澡洗头再去医院也不迟。

3.破水，水样液体自产道流出，这叫做破水，这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。发生破水后，孕妈妈应该马上平躺，并把屁股垫高，马上联系入院待产。

4.出现有规律的阵痛，开始每10一15分钟一次，每次三十秒左右，这种痛卧床休息也不能缓解，并且每次间隔时间越来越短，持续时间越长！如果出现这种情况，也应该马上入院待产。

孕妈妈如果出现了这些症状，离分娩就不远了，所以在此之前，孕妈妈一定要准备好入院所带的东西，一旦发生以上情况，即可马上拎包入院。

文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！

關鍵字: 孕晚期 临产 健康