1、殺，對方正手後場比反手中前場效果好！
2、吊，滑板直線主動！
3、搓挑亮腕與手指結合美感強落點精確！
4、殺上網能預判到對方放網交叉步好於墊步，否則最好墊步回中！
5、吊球包切技術關鍵是首先要亮腕(隱蔽性最好)，其次拍面後仰，再急速壓腕送出！
6、擊球后送拍程度可決定力量因素之外球的飛行距離。高遠球多送，平射球少送甚至不送，即用腕力脆擊！
7、頭頂後場腰腹(丹田)擊球前可有意識憋氣！
8、永遠追求持拍腳落地與球拍擊球的同時性！
9、要求自己始終從容優雅的把握住身體的重心，重心是獲得良好步伐的靈魂！
10、技術水平到了一定程度，千萬不能拘泥於握拍。拍柄是一條鱔魚！
11、步伐要有彈性，節奏要鮮明，人家出球了，你要跑，跑誰都知道，怎麼跑也不難，關鍵是一定要跑到位，跑到位了，你才能拿到最舒服的擊球點！
12、有好的擊球點，你的手法就能充分釋放出來，擊球之後的重心也能控制好；擊球之後的重心能控制好，你的回動就會及時！
13、回動的意識很重要，還沒擊球之前就要想到，自己擊球之後要立即回動，回動的同時盯球加上再次調整重心，既有重心，又盯住了球，剩下的就是啟動節奏，壓好節奏，對手的球飛到哪兒，你也能再次拿到好的擊球點！
簡言之，“跑就要跑到位”、“打過之後立即回動”、“盯準對手出手瞬間，壓準節奏快速啟動”是羽毛球步伐的三大意識。
羽毛球十三條個人經驗總結，單打雙打都適用，共勉球友共同進步！
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