首先申明,小编给大家介绍的动作绝对有效,但是请大家管住嘴迈开腿,动起来!这些动作不难,只需要大家动起来,一个月时间一定会瘦下来的!
每个动作一组至少20个,每组间隙时间30——60秒,八个动作合起来完成时间要达到30分钟!
希望能帮到大家!
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2018-09-10 00:36:39 朕偷電瓶養你啊
首先申明,小编给大家介绍的动作绝对有效,但是请大家管住嘴迈开腿,动起来!这些动作不难,只需要大家动起来,一个月时间一定会瘦下来的!
每个动作一组至少20个,每组间隙时间30——60秒,八个动作合起来完成时间要达到30分钟!
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