摘要：一個成年人皮膚大約重5公斤，每年將相當替換重達0.68公斤的皮膚。一個健康人頭皮上約有12萬根頭髮，一個人一生脫落的頭髮可達到150萬根，相當於全部頭髮數量的12倍。
關鍵字：頭髮 皮膚 頭髮脫落
皮膚不僅把我們所有的器官、組織包裹起來，而且還保護我們免受感染、外傷侵襲、環境汙染、輻射和脫水。還幫助我們保持體溫，維持體內組織器官有序排列、運行。還賦予了我們美麗的外表。
皮膚的表皮分為壞死細胞（最終脫落為壞死的上皮細胞）與活細胞兩部分，其下為真皮，真皮主要由膠原蛋白和彈性蛋白組成，其內有血管、神經、皮脂腺、汗腺、脂肪細胞和毛髮的基底部等結構。國際最佳營養學會創始人，世界健康和營養學領域的權威專家英國帕特里克·霍爾福德認為：“整個身體的皮膚構成的物質每20天就會更新一次”。
皮膚是身體最大的器官，一個成年人皮膚大約重5公斤，表面積為2平方米，大約是一個雙人床的面積。若僅僅按皮膚壞死上皮細胞脫落就看成是皮膚的話，一個健康的成年人每小時以新生上皮將代替可脫落60萬個以上壞死的上皮細胞。如頭皮脫落的頭皮屑較明顯，足底脫落角化上皮較身體的其它部位較多等。若按這樣設想來估算，每年將相當替換重達0.68公斤的皮膚。如果到70歲，那麼70年來，將相當替換47.7公斤的皮膚。脫落的上皮也是床蟎生長繁殖的食物。
一個健康人頭皮上約有12萬根頭髮，每天約脫落45—60根，頭髮脫落與再生應保持相對平衡。否則，若頭髮脫落大於再生，或再生髮有形態改變，都是體質狀態、衰老與疾病或身體受到損傷的徵象。一個人一生脫落的頭髮可達到150萬根，相當於全部頭髮數量的12倍。
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