社会上对于健体和健美哪个更好看的争论一直存在着，而且在这里，有个非常有意思的鄙视链，健美看不上健体，觉得小儿科，而健体又看不上健美，觉得像怪物般！
不过无论如何，两者都需要坚持以及付出很多努力和汗水才可以！
说到坚持这件事，很多人在健身生涯中，撸铁的过程并不是一帆风顺的，可能会遇到各种各样的事情，以及各式各样的伤痛等等，所以能将健身坚持下来，并坚持10多年的人，要给他们点赞，而且他们的内心普遍很强打！
其实我们都知道停止健身会掉肌肉，普通人停止健身3个月以上，肌肉的痕迹可能就不是很明显了，那对于健美运动员来说，停止健身和停止用药后，到底会发生什么样的变化呢？
有一位澳洲的健美运动员，他叫考伦姆，在健美界也小有名气，被称为当代施瓦辛格，昵称小阿诺，也拿过不少的健美奖牌，甚至在很多比赛中被施瓦辛格本人亲自指导过。
不过在前段时间，他因为在一次训练中，膝盖受伤了，所以被迫停止训练，停止用药，所以几个星期后，他就向我们生动的展示了健美运动员在停止健身和用药后的鲜明对比。
左图是他在受伤停训前的照片，右图是受伤停止健身和用药后的他在直播中秀出来的身材，这肌肉整整小了一大圈，而这个变化仅仅用了6个星期，可以说肌肉退化速度不是一般的快了！
4个月之后，肌肉好像更小了，不过能看出来底子很好，虽然块头小了，不过线条那些还是很明显的。
同时也在女友的悉心照料下，体脂率依然保持的比较低。
不过这个肌肉的巨大变化，引起了网友们的热议，纷纷留言问他，是不是因为停止用药才导致了肌肉退化那么明显，对此，他没有否认，至于到底掉了多少斤肌肉，考伦姆没有告诉大家，不过很多健身达人都调侃说至少掉了100磅的肌肉。
显然他的身材现在看起来更适合参加健体比赛，也有很多网友喊话说不用练回去了，这样更好看，还可以去打健体比赛。不过目前奥赛上的健体运动员都有90公斤左右，不知道他的块头能达到标准吗？
目前看来跟杰瑞米还没法比，不过可以肯定的是，如果他能从伤病中恢复，或许仅仅只需要两个月时间就能回到当初的样子，毕竟肌肉是有记忆的！
这时候有很多人就想问了，为什么一些健美运动员明知道用药不健康，为什么还要去用药呢，我想可能是习惯大块头的肌肉猛男不太能接受肌肉小一号的自己，或者还有其他的原因，像是不自信，缺乏安全感之类的，不过健身普通人不要轻易去尝试！
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